Дмитрий Чернышев

Дмитрий Чернышев

Представьте себе: директор внешней разведки США прилетает к Гитлеру

Вадим Денисенко

Вадим Денисенко

Лукашенко вызван к Путину. Это связано с участившимися тревогами в Киеве

Олег Шама

Россия глазами Маркса и Энгельса. Какие мысли этих авторов были запрещены в СССР

Стефан Вольф

Бунт Федорова и гнев Банковой

Избыточный вес

Сам себе враг. Восемь привычек в еде, которые приводят к увеличению веса

Если здоровая пища, спорт и сокращение калорий не дают результат, возможно другие привычки в вашей жизни не соответствуют вашей цели.

17 февраля 2023, 07:15

Медицина

Худеть придется. Гарвардские ученые обнаружили неожиданный факт об усвоении витаминов у полных людей

Проведя масштабное исследование с участием 26 тыс. добровольцев, исследователи выяснили, что метаболизм витамина D у людей с избыточным весом снижен. Это может иметь далеко идущие последствия для здоровья.

25 января 2023, 13:02

Медицина

Переходят к радикальным методам. Педиатры в США изменили подход к лечению детского ожирения

Американская академия педиатрии (AAP) опубликовала новые рекомендации для детей с избыточным весом. Согласно им, с этой проблемой нужно бороться незамедлительно и самыми радикальными способами.

10 января 2023, 11:40

Подойдите к еде осознанно. Как справиться с проблемой праздничного набора веса, — врач

Что делать, если елки и снежинки рефлекторно запускают процесс поглощения невероятного количества пищи?

26 декабря 2022, 23:03

Завтракайте яичницей. Австралийские ученые подтвердили, что богатый белком завтрак помогает не переедать в течение дня

Лонгитьюдное исследование данных с участием более чем 9 тыс. человек показало, что употребление белковой пищи с утра позволяет снизить аппетит на протяжении всего дня.

1 декабря 2022, 06:03

Медицина

Ожирение приводит к изменениям в структуре мозга у детей — американские ученые

Исследователи из Йельской школы медицины выяснили, что у детей с избыточной массой тела чаще остальных наблюдается деградация белого вещества и истончение коры головного мозга.

30 ноября 2022, 21:48

Медицина

Хорошая новость для больных диабетом. Чувствительность к инсулину можно восстановить всего за восемь недель

Физические упражнения способствуют восстановлению метаболизма сахара у людей с резистентностью к инсулину, преддиабетом, диабетом 2 типа и ожирением.

14 ноября 2022, 16:26

Ешьте и худейте. 10 продуктов на завтрак, которые помогут быстро похудеть

Утро — это повод начать свой день с чего-то полезного и питательного, поэтому не надо ленится и перекусывать «на ходу», не экономьте питательных веществ для своего завтрака.

3 ноября 2022, 07:33

Медицина

Стоит задуматься. Медики рассказали о неожиданной опасности лишнего веса

Лицам, имеющим проблемы с суставами и ведущим сидячий образ жизни, стоит подумать о поддержании формы. Исследование показало, что буквально пять килограммов сверх положенной нормы могут существенно увеличить вероятность замены сустава.

25 октября 2022, 17:13

Медицина

Не миф. Привычка есть на ночь ведет к ожирению — гарвардские ученые

Исследователи из Гарвардской медицинской школы провели исследование влияния поздних перекусов на пищеварение, метаболизм и структуру жировой ткани.

20 октября 2022, 14:01

Медицина

Неожиданно, хотя логично. Врачи выяснили, что сахарный диабет I типа опаснее для девочек, чем для мальчиков

Более высокий уровень сахара и холестерина в крови, скачки веса и депрессия — вот основные проблемы, с которыми сталкиваются девочки, болеющие диабетом.

30 сентября 2022, 13:01

Шесть вредных привычек, которые мешают вам похудеть

Как бы не было трудно вам избавится от вредных привычек, они могут стать причиной ваших неудач для достижения целей по снижению веса.

12 августа 2022, 07:00

Калорийная еда в холодное время года. Как питаться, чтобы сохранить себя в форме в зимний период — советы диетолога

Зимой существует большой риск появления лишнего веса у людей, ведь растет потребление калорийной пищи, предостерегает нутрициолог, диетолог Лора Филиппова. На Радио НВ эксперт объяснила, какие продукты следует добавлять в рацион, чтобы сохранить стройность и укрепить иммунитет.

22 ноября 2021, 22:11

Вредят здоровью и сокращают жизнь. Врач рассказал, чем опасны колебания веса

Чем выше амплитуда колебаний и чем чаще они происходят, тем сильнее это вредит организму

15 сентября 2021, 21:37

Эта очень важная щитовидка. Почему дефицит йода приводит к бессоннице, выпадению волос и лишнему весу — объясняет врач

Как недостаточная работа щитовидной железы отражается на организме и почему этот небольшой орган отвечает практически за все, объясняет врач-онколог Альбина Мухомедьярова.

22 мая 2021, 22:29

Худеете или поправляетесь? Ученые рассказали, как стресс влияет на наш вес

Под влиянием стресса люди могут как набирать лишний вес, так и стремительно терять килограммы

8 апреля 2021, 10:45

Сбросить вес. Почему мы не худеем от занятий спортом, — диетолог

Есть несколько причин, по которым тренировки не дают желаемого результата

29 октября 2019, 20:51

Круто быть толстым? Телеведущая Даша Малахова откровенно — о проблемах с весом, бодипозитиве и любви к себе

Я никогда не испытывала того, о чем напишу дальше, но тем мне больнее. Я видела близких мне людей, попадавших в ситуацию от счастья до трагедии — из-за веса

18 октября 2019, 09:05

План похудения. Ульяна Супрун рассказала, откуда берется лишний вес и какое оно — правильное питание

Следует стремиться к рациону, в котором есть много разных овощей, фрукты, ягоды, рыба, мясо, бобовые, орехи, семена и совсем немного сладостей, алкоголя или колбасных изделий

10 августа 2019, 10:21

Идеальное тело. Почему так сложно подобрать одежду в магазине, – австралийский ученый

Мы живем в окружении идеальных тел – актеров, спортсменов, накачанных стероидами бодибилдеров, магазинных манекенов. Что с ними не так

29 марта 2017, 08:03

Избыточный вес

1
2
3
4