Джеймс Маццарелла

Джеймс Маццарелла

Украина воюет за Европу. Но готова ли она стать частью ЕС?

Юрий Бутусов

По поводу доклада Драпатого о результатах контрнаступления под Запорожьем

Сергей Фурса

Настоящий Вырий на рынке облигаций. Теперь очередь за Динамо

Владимир Рунец

Без сметаны обойдемся

Эмоции

Плохое настроение? Шесть вещей, которые помогут разобраться в своем состоянии и спасут ситуацию, — психолог

Помните о том, что эмоции следуют за мыслями

27 января 2023, 09:50

Сила слова. Четыре шага к пониманию эмоций, — коуч

Вербальная маркировка негативных чувств снижает их интенсивность

19 января 2023, 21:13

Это очень интересно и полезно. Как мозг генерирует наши эмоции, — коуч

Эмоциональная компетентность — это не о том, чтобы унять эмоции, а о том, чтобы понимая, как и почему их генерирует мозг, осознанно выбирать эффективное поведение

16 января 2023, 23:55

Базовый навык. Почему стоит научиться распознавать эмоции других, — коуч

Практикуя этот навык, вы развиваете ваше самосознание и социальную осведомленность

9 января 2023, 22:20

Нужна помощь. Как меняют наше состояние ночные воздушные тревоги, — психолог

Несколько советов после последних ночных атак дронами

3 января 2023, 23:40

Замечательная техника. Как помочь ребенку снять эмоциональное напряжение и выплеснуть гнев, — психолог

Нам важно иметь возможность выразить свои эмоции

3 января 2023, 20:43

Отбой тревоги. Почему мы смеемся и какая от этого польза, — исследователь

Смех вполне может быть тем сигналом, который люди использовали на протяжении тысячелетий, чтобы показать, что в реакции «бей или беги» нет необходимости

28 декабря 2022, 12:50

Четыре реакции, которые портят отношения. Как правильно злиться, чтобы не ссориться, — психолог

Когда кто-то показывает вам, что сердится, он делает шаг вам навстречу

4 декабря 2022, 21:43

8 правил, которые помогут вам сейчас. Как избегать конфликтов в тревожной обстановке, — психолог

Постоянные выплески агрессии — это наша сегодняшняя реальность

3 декабря 2022, 00:58

Это стоит знать. Как мозг реагирует на отсутствие света, — коуч

Темнота провоцирует иppaциональные страхи

29 ноября 2022, 22:50

В точности как люди. Сладкое делает муравьев более веселыми — исследование

Команда зоологов из Австрии выяснила, что муравьи демонстрируют воодушевление после поедания десерта. В этом они похожи на нас.

14 ноября 2022, 12:51

Вы даже не замечаете. От чего сейчас больше всего страдает психика киевлян и как с этим справиться, — психолог

Нервы, энергия и здоровье называются модным словом «ресурс», и он не бесконечен

8 ноября 2022, 21:55

Важные задачи. Почему беженцам так трудно и как облегчить эти страдания, — психолог

В акте вынужденного бегства есть насилие и, как каждое насилие, оно отбирает свободу воли

8 ноября 2022, 20:43

Пять шагов к исцелению. Как избавиться от сожалений, — психолог

Чтобы изменить то, что вы чувствуете, придется изменить свою точку зрения

4 ноября 2022, 01:38

Геополитика

Как устроен Путин. Британский специалист по России описал борьбу личностей в голове диктатора

Известный британский специалист по России, старший сотрудник Эстонского Института внешней политики Джеймс Шерр считает, что президент России Владимир Путин постоянно балансирует между своим сдержанным прошлым в КГБ и эмоциональным Путиным, в которого он постепенно превращается.

2 ноября 2022, 15:03

Пригодятся в уместном контексте. Как наш мозг реагирует на «хищные» принты, — врач

У популярности змеиных и леопардовых узоров есть простое объяснение

24 октября 2022, 20:43

Для приближения победы. Как научиться управлять групповыми эмоциями, — коуч

Каждая эмоция превращается в то или иное поведение

20 октября 2022, 23:20

Простая техника. Как взаимодействовать с теми, кто чувствует сильный гнев, — коуч

Часто мы бессознательно подбрасываем дрова в огонь

18 октября 2022, 22:55

Украина эмоциональная. Как прокачать свой EQ и справиться с тяжелыми чувствами во время войны

С начала войны украинцы постоянно находятся в зоне эмоциональной сейсмической активности, с регулярными ураганами и грозами в придачу. Конечно, это закономерно в следующих обстоятельствах. Но как не сойти с ума в сложившихся условиях?

18 октября 2022, 17:26

Война убивает. Как обуздать свою ярость и справиться с гневом

Даже простое понимание причин того, почему все происходит именно так, а не иначе, а также причин жестокого и бесчеловечного поведения русских во время войны помогает нам, как это ни странно, контролировать свои гнев и ярость.

17 октября 2022, 16:18

Эмоции

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10