Остап Ярыш

Можно выдохнуть. Отличные новости из Вашингтона

Эдвин Бендик

Герои УПА и возмущение Польши. Зачем Зеленский это сделал?

Уильям Диксон

Украине предложили новый путь в ЕС. Что это означает на практике

Владимир Фесенко

Владимир Фесенко

Окончание войны, Буданов и переговоры с Россией. Что может быть осенью

Эмоции

Несмотря на печаль, стыд и гнев. Как стоит прожить это лето, — психолог

Это время года, которое показывает психологическое состояние украинцев

28 июля 2023, 21:13

Не прятать взгляд. Как вести себя, когда вы видите ветерана войны и вам сложно сдержать эмоции, — психолог

Почему хочется плакать и спрятать взгляд, когда вы видите молодых людей без конечностей или в инвалидной коляске, и что с этим делать?

19 июля 2023, 20:43

Проверьте, есть ли у вас эти качества. Девять признаков того, что вы сверхчувствительный человек, — автор книги об эмоциональном интеллекте

Сверхчувствительные люди могут использовать эмоциональный интеллект себе на благо, только если осознают свою сверхчувствительность

7 июля 2023, 22:13

Жизнь в постоянном стрессе. Одна вещь, которая поможет держаться на эмоциональных качелях, — психолог

Мы уже достаточно давно живем в циклическом стрессе. За шоком следует печаль, за печалью скорбь, за скорбью радостная новость

3 июля 2023, 23:30

Целебная сила прощения. Как избавиться от разрушительного чувства обиды, — психолог

Гнев на обидчика способен причинить даже больший ущерб, чем вызвавшая его несправедливость — но от этого чувства можно избавиться

30 июня 2023, 09:45

Начните с внешней стороны. Как улучшить свое внутреннее состояние и избавиться от депрессии, тревожности и проблем с самооценкой, — психолог

Если хотите иначе себя чувствовать, начните иначе вести себя

25 июня 2023, 20:13

В самые тяжелые времена. Как улучшить свое эмоциональное состояние, — психолог

С помощью творчества вы можете выразить и обработать эмоции, которые вызывает стресс

22 июня 2023, 22:20

Сложный выбор? Как легко делать то, что полезно, а не то, что приятно, — автор книги Тонкое искусство пофигизма

Направьте свои эмоции в правильное русло

16 июня 2023, 10:16

Сознательная слепота россиян, образовательные центры на деоккупированных территориях и польза от стресса — главные подкасты недели

Почему россияне сознательно выбирают закрывать глаза на события, какие реформы в области образования возможно внедрить во время войны и как научиться работать с эмоциями и овладевать стрессом — подборка главных подкастов за последние семь дней.

4 июня 2023, 08:40

Когда война напоминает о себе. Что мы чувствуем и как это выдержать, — психолог

Когда накрывают эмоции, паника, тревожность, любое действие будет полезнее бездействия

1 июня 2023, 21:44

Ненадежный партнер. Как эмоции влияют на принятие решений, — коуч

Когда нас охватывает эмоция, мы игнорируем факты, которые могут ее опровергнуть

19 мая 2023, 21:13

Советы стоика. Как научиться контролировать свои эмоции, — мнение

Стоические принципы требуют оставлять пространство между импульсом, восприятием и действием

17 мая 2023, 20:43

Важный механизм защиты. Как приручить гнев, — психолог

Это энергия, и то, как вы решите воспользоваться ею, зависит только от вас

16 мая 2023, 20:43

На более глубоком уровне. Как эмоции могут разрушить отношения, — автор книги Тонкое искусство пофигизма

Есть три основные потребности, и от того, насколько они удовлетворены, зависит качество и продолжительность отношений

16 мая 2023, 08:30

В этом стоит разобраться. Четыре составляющие эмоциональной грамотности руководителей, — коуч

Эмоциональная компетентность проявляется в умении управлять эмоциональными состояниями — собственными, коллег и других участников взаимодействия

15 мая 2023, 22:59

Важные навыки. Пять шагов к эмоциональной зрелости, — коуч

Наша ответственность — научиться лучше чувствовать себя, когда мы испытываем сложные эмоции

10 мая 2023, 22:15

Измените сценарий. Как перестать идти на поводу у эмоций, — американский психолог

Есть способ вернуть управление вашей жизнью вашему разуму

10 мая 2023, 08:57

Замкнутый круг ярости. Что делать с агрессией, которую мы чувствуем в себе, — психолог

Компенсация — это тот способ, которым уравновешивается все причиненное

6 мая 2023, 10:27

Держите обиду на других? Пять признаков эмоционально зрелых людей, — коуч

Понимая и защищая собственные границы, вы также понимаете и уважаете границы других людей

5 мая 2023, 22:12

Вредное чувство. Как перестать завидовать другим, — психолог

Все чувства дают нам информацию о наших потребностях, и зависть — не исключение

3 мая 2023, 20:43

Эмоции

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10