Александр Коваленко

Александр Коваленко

Реальная проблема фронта — не Константиновка

Владимир Поперешнюк

Владимир Поперешнюк

Ракетно-дроновые удары. Бизнесу нужна компенсация за ущерб

Саид Исмагилов

«Пусть воюют дроны, а не люди». Почему это не работает в реальной войне

Миро Седлак

Это опаснее увольнения Федорова. Украина теряет хрупкое преимущество?

Эмоции

Радикальный способ. Как справиться с тревожными мыслями, — психолог

Иногда лучшее, что можно сделать, — представить худшее, что может произойти

26 сентября 2023, 01:09

Как справляться с эмоциями. Необычный, но эффективный совет от автора бестселлера Тонкое искусство пофигизма

Наши эмоции подобны псу, живущему у нас в голове

23 сентября 2023, 10:40

Заедаете эмоции? Пять советов, как улучшить отношения с едой, — австралийский диетолог

Ответьте на четыре вопроса, чтобы узнать, здоровые ли у вас пищевые привычки

19 сентября 2023, 00:55

Когда все кажется невыносимо тяжелым. Как избавиться от этого ощущения, — коуч

У вас есть выбор, что чувствовать в тот или иной момент

9 сентября 2023, 12:28

Перехватило дыхание и колотится сердце? Что происходит в организме, когда мы боимся, и как это влияет на мозг, — психиатр

Тревога и страх возникают в мозге — но ощущаем мы их в других частях тела

8 сентября 2023, 09:05

Чтобы достичь потрясающих результатов. Восемь привычек людей с высоким эмоциональным интеллектом, — эксперт

От этих моделей поведения во многом зависит ваш профессиональный успех

6 сентября 2023, 10:03

Перестаньте это делать. Пять советов, как стать счастливее, от автора бестселлера Тонкое искусство пофигизма

Перестаньте ожидать, что другие люди изменятся, — вместо этого меняйтесь сами

22 августа 2023, 21:13

Противоречивые чувства. Почему так сложно разобраться в собственных эмоциях, — мнение

Это всего лишь сигналы, говорящие о том, что надо на что-то обратить внимание

5 августа 2023, 22:30

Несмотря на печаль, стыд и гнев. Как стоит прожить это лето, — психолог

Это время года, которое показывает психологическое состояние украинцев

28 июля 2023, 21:13

Не прятать взгляд. Как вести себя, когда вы видите ветерана войны и вам сложно сдержать эмоции, — психолог

Почему хочется плакать и спрятать взгляд, когда вы видите молодых людей без конечностей или в инвалидной коляске, и что с этим делать?

19 июля 2023, 20:43

Проверьте, есть ли у вас эти качества. Девять признаков того, что вы сверхчувствительный человек, — автор книги об эмоциональном интеллекте

Сверхчувствительные люди могут использовать эмоциональный интеллект себе на благо, только если осознают свою сверхчувствительность

7 июля 2023, 22:13

Жизнь в постоянном стрессе. Одна вещь, которая поможет держаться на эмоциональных качелях, — психолог

Мы уже достаточно давно живем в циклическом стрессе. За шоком следует печаль, за печалью скорбь, за скорбью радостная новость

3 июля 2023, 23:30

Целебная сила прощения. Как избавиться от разрушительного чувства обиды, — психолог

Гнев на обидчика способен причинить даже больший ущерб, чем вызвавшая его несправедливость — но от этого чувства можно избавиться

30 июня 2023, 09:45

Начните с внешней стороны. Как улучшить свое внутреннее состояние и избавиться от депрессии, тревожности и проблем с самооценкой, — психолог

Если хотите иначе себя чувствовать, начните иначе вести себя

25 июня 2023, 20:13

В самые тяжелые времена. Как улучшить свое эмоциональное состояние, — психолог

С помощью творчества вы можете выразить и обработать эмоции, которые вызывает стресс

22 июня 2023, 22:20

Сложный выбор? Как легко делать то, что полезно, а не то, что приятно, — автор книги Тонкое искусство пофигизма

Направьте свои эмоции в правильное русло

16 июня 2023, 10:16

Сознательная слепота россиян, образовательные центры на деоккупированных территориях и польза от стресса — главные подкасты недели

Почему россияне сознательно выбирают закрывать глаза на события, какие реформы в области образования возможно внедрить во время войны и как научиться работать с эмоциями и овладевать стрессом — подборка главных подкастов за последние семь дней.

4 июня 2023, 08:40

Когда война напоминает о себе. Что мы чувствуем и как это выдержать, — психолог

Когда накрывают эмоции, паника, тревожность, любое действие будет полезнее бездействия

1 июня 2023, 21:44

Ненадежный партнер. Как эмоции влияют на принятие решений, — коуч

Когда нас охватывает эмоция, мы игнорируем факты, которые могут ее опровергнуть

19 мая 2023, 21:13

Советы стоика. Как научиться контролировать свои эмоции, — мнение

Стоические принципы требуют оставлять пространство между импульсом, восприятием и действием

17 мая 2023, 20:43

Эмоции

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10