Ганс Петтер Мидттун

Ганс Петтер Мидттун

Я не понимаю Польшу — и не уверен, что она сама себя понимает

Тимоти Эш

Мир стал беднее, а Путин — богаче. К чему привела война Трампа

Юрий Бутусов

По поводу доклада Драпатого о результатах контрнаступления под Запорожьем

Вадим Денисенко

Вадим Денисенко

Что Путин делал на Сахалине

Диабет

Рацион на день. Диетолог расписала план питания, богатый клетчаткой и без лишнего сахара

Хроническое воспаление низкой степени вероятно вызывает многие заболевания, такие как диабет 2 типа и болезни сердца. В этом рационе на один день представлены противовоспалительные рецепты, богатые клетчаткой и без добавленного сахара. Следуя этим рекомендациям, вы сможете уменьшить воспаление и улучшить здоровье.

30 мая 2024, 17:56

От диетолога. Полный рацион на один день — без сахара и богатый клетчаткой (с рецептами)

Хроническое воспаление низкой степени тяжести может быть причиной многих заболеваний, таких как диабет 2 типа и болезни сердца.

29 мая 2024, 17:57

Интервальное голодание и другие. Ученые раскрыли подробности о воздействии модных диет на уровень сахара в крови

Сахарный диабет — это сложное метаболическое нарушение, характеризующееся хронически высоким уровнем глюкозы в крови, что происходит из-за проблем с выработкой или функционированием инсулина.

28 мая 2024, 13:35

Медицина

В группе риска — многие. Ученые рассказали, для кого диабет особенно опасен

Недавнее исследование показало, что мужчины с диабетом 1 и 2 типа чаще подвержены сопутствующим заболеваниям, таким как сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), почечные осложнения и проблемы с нижними конечностями, чем женщины.

27 мая 2024, 14:16

Ешьте на здоровье. 12 фруктов с самым низким содержанием сахара — разрешены и при диабете

Многие люди потребляют больше сахара, чем думают. В действительности, большинство взрослых американцев ежедневно съедают до 68 граммов добавленного сахара. Это почти в три раза превышает рекомендованную Американской кардиологической ассоциацией норму в 25 граммов для женщин и почти вдвое больше нормы в 36 граммов для мужчин. Избыточное потребление добавленного сахара связано с увеличением веса, диабетом 2 типа и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

20 мая 2024, 20:56

Чтобы не поднялся сахар в крови. Что выбрать, а от чего отказаться в ресторане и на вечеринке, если у вас диабет

Независимо от того, собираетесь ли вы обедать в дороге, есть у друзей в пятницу вечером или празднуете особое событие в ресторане, прекрасно съесть то, что вы не готовили сами — и диабет не является препятствием для этого. Вот что нужно знать.

20 мая 2024, 18:05

Это может быть опасно. Семь признаков, что вы пьете слишком много кофе

Всем, кто любит кофе стоит помнить, что злоупотреблять напитком не стоит. Ведь несмотря на всю пользу для организма, таким образом можно навредить собственному здоровью.

15 мая 2024, 21:49

12 изменений. Что происходит в теле, если отказаться от употребления белого сахара

В наши дни многие люди потребляют слишком много сахара. Но отказ от сахара — это не краткосрочная диета, а долгосрочный образ жизни.

10 мая 2024, 12:41

Моментально повышает сахар. Какой напиток следует исключить при диабете, по мнению диетологов

Людям, страдающим диабетом, всегда следует включать фрукты в свой сбалансированный рацион, и нет ограничений на то, какие фрукты можно есть.

9 мая 2024, 14:53

Клубника при диабете: можно ли употреблять ягоду, если повышен сахар

Клубника, богатая антиоксидантами и клетчаткой, играет важную роль в сбалансированном рационе. Для людей с диабетом необязательно исключать их из своего рациона, но важно знать, как они воздействуют на уровень сахара в крови.

7 мая 2024, 22:56

Не такие уж и безопасные. Полезные кислоты омега-3 и омега-6 могут наносить вред при диабете — исследование

Некоторые жирные кислоты могут вызвать образование токсичных сгустков инсулина в растворе.

7 мая 2024, 09:25

С остатками курятины, риса и не только. Пять несложных рецептов ужина, который можно и при диабете

Благодаря низкому содержанию насыщенных жиров и натрия, а также сложным углеводам, эти блюда разнообразят рацион при диабете или здоровом образе питания.

6 мая 2024, 18:52

Есть или исключить? Как правильно употреблять в пищу фрукты при диабете: что и сколько можно

Важно для людей с диабетом включать фрукты в свой рацион, и нет строгих ограничений на выбор.

6 мая 2024, 18:19

Не только сахар. Ученые назвали ингредиенты в пирожных и печенье, которые могут увеличить риск диабета 2 типа

Исследователи подсчитали, что около 530 миллионов взрослых во всем мире живут с диабетом, причем 98% - с диабетом 2 типа.

6 мая 2024, 14:15

«Многие думают, что их стоит избегать». Можно ли есть картофель и другие овощи с крахмалом при диабете

Ученые и диетологи США рассказали можно ли есть овощи, содержащие значительное содержание крахмала, если человек болеет диабетом.

4 мая 2024, 14:08

Понравятся всей семье. Пять лучших рецептов завтраков, которые можно есть при диабете

Эти рецепты содержат сложные углеводы, такие как цельные зерна, а также меньше насыщенных жиров и натрия, поэтому вы знаете, что они впишутся в план питания, дружественный к диабету.

4 мая 2024, 07:09

Медицина

ТОП-7 способов предотвратить диабет, которые подтверждены наукой

Диабет второго типа возникает вследствие неэффективного использования инсулина в организме. Во многих случаях его можно предотвратить.

4 мая 2024, 05:22

«Природные конфеты». Можно ли есть виноград при диабете

Если у вас диабет, вероятно, вам давали негативные рекомендации, что можно и что нельзя есть. Возможно, ваша семья, друзья и даже врачи утверждали, что виноград — также известный как «природные конфеты», должен быть исключен из вашего рациона из-за его влияния на уровень сахара в крови.

3 мая 2024, 18:16

Подходят всем. 12 овощей с самым низким содержанием сахара, которые принесут пользу диабетикам

По данным Американской кардиологической ассоциации, люди употребляют в два раза больше рекомендуемого количества сахара — от 6 до 9 чайных ложек в день. Этот избыток сахара связан с развитием диабета 2 типа, сердечно-сосудистыми заболеваниями и другими хроническими заболеваниями.

3 мая 2024, 16:14

Начните с овоща. Каким должен быть завтрак, чтобы не голодать днем и снизить уровень сахара в крови

Недавно исследователи обнаружили, что употребление определенных продуктов, таких как некрахмалистые овощи перед углеводами, может привести к снижению уровня сахара в крови.

3 мая 2024, 09:25

Диабет

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10