Алексей Бондарев

Алексей Бондарев

ТОП-5 самых зубодробительных боевиков последнего времени

Сергей Притула

Мы выросли из коротких штанишек. Что так сильно бесит Польшу в Украине

Елена Бабакова

«Дикари с Востока» и «советские люди». Почему поляки вступили в конфронтацию с Украиной

Сергей Фурса

Может Путину подарить, нам до одного места. О Навроцком и ордене Белого Орла

Диабет

Эксперты назвали овощ номер один, который регулирует уровень сахара в крови

Возможно, вы уже неоднократно слышали фразу «обязательно съешьте всю брокколи» — и это совсем не удивительно. В этом детском совете действительно заложена доля правды.

19 апреля 2024, 13:36

По-итальянски. Пять рецептов для ужина, которые помогут поддержать стабильный уровень сахара в крови

Эти необычные блюда прекрасно подойдут для ужина. Они содержат радугу овощей, сложные углеводы, цельнозерновые продукты и низкое содержание насыщенных жиров и натрия, поэтому они подходят для тех, кто придерживается диеты, дружественной к диабету.

18 апреля 2024, 15:27

При диабете первого типа. Семь перекусов, которые помогают поддерживать стабильный уровень сахара в крови

Найти подходящие закуски, соответствующие типу диабета, оказалось непростой задачей. Планирование времени приема пищи, закусок и даже напитков может быть сложным для людей с этим заболеванием.

18 апреля 2024, 05:16

Сахара не содержит. Назван продукт, который повышает риск развития диабета

Недавнее всестороннее исследование, проведенное учеными из Школы общественного здравоохранения имени Т.Ч. Чана при Гарвардском университете, выявило, что даже употребление всего двух порций красного мяса в неделю может значительно увеличить вероятность развития диабета второго типа.

16 апреля 2024, 17:46

Ошибочно считают плохими. Какие углеводы можно потреблять при диабете

Несмотря на то, что вы, возможно, слышали, не всех углеводов нужно избегать, если у вас диабет. Фактически, те, что якобы запрещены, могут на самом деле иметь некоторые преимущества, если вы активно пытаетесь контролировать уровень сахара в крови.

16 апреля 2024, 15:05

И это не корица. Эксперты назвали пряность номер один, которая помогает регулировать уровень сахара в крови

Польза пряностей простирается далеко за простое улучшение вкуса блюд. Они также обладают целебными свойствами. В контексте снижения уровня сахара в крови и повышения чувствительности к инсулину, корица часто рекомендуется как наиболее эффективная пряность.

16 апреля 2024, 13:41

Полная польза. Десять вкусных и праздничных рецептов закусок, которые можно при диабете

На каждый рецепт вам понадобится не более пяти, а то и меньше ингредиентов. Закуски из этой подборки сделают ваш праздничный стол не только лучшим и вкусным, но и полезным.

16 апреля 2024, 02:07

Особенно при диабете. Чем полезен для здоровья одуванчик и как употреблять его в еду

Одуванчик лекарственный — это растение, которое часто рассматривается как сорняк, однако его потенциальная польза для здоровья неоспорима. Говорят, что он обладает противовоспалительными, антибактериальными и антиоксидантными свойствами.

15 апреля 2024, 21:30

Мнение экспертов. Может ли употребление слишком большого количества сахара приводить к диабету

Существует ряд предположений относительно источников диабета, и одно из них — это избыточное употребление сахара.

15 апреля 2024, 20:30

Не стоит отказываться от них. Шесть фруктов, которые можно есть, если у вас диабет

Эксперты по вопросам питания с нетерпением ждут, когда разделение на хорошие и плохие продукты выйдет из моды. Но, к сожалению, мы все еще боремся с ажиотажем в социальных сетях и снова напоминаем вам, что углеводы можно есть, как и фрукты, даже при диабете.

15 апреля 2024, 18:05

Снижает уровень сахара в крови. Диетологи назвали ягоду номер один при диабете

Хотя все пищевые продукты оказывают влияние на уровень глюкозы в крови, наиболее значительное воздействие оказывают продукты, богатые углеводами.

11 апреля 2024, 15:33

Номер один. Ученые назвали питательное вещество, которое эффективно снижает уровень сахара в крови

Уровень глюкозы в крови может быть как американские горки, но эксперты по диабету подчеркивают важность питательного компонента, который может стабилизировать это колебание, и это, вероятно, не то, что вы ожидали. Клетчатка играет ключевую роль в регулировании уровня сахара в крови.

11 апреля 2024, 10:43

Повышают уровень сахара в крови. Как правильно есть яблоки при диабете

Согласно информации, предоставленной Центрами по контролю и профилактике заболеваний, приблизительно каждый десятый американец страдает диабетом, при этом от 90% до 95% случаев приходится на диабет второго типа.

10 апреля 2024, 20:36

Будет проще. Назван лучший перекус для похудения при резистентности к инсулину

Попытка сбросить вес при наличии резистентности к инсулину представляет собой сложную задачу. Одни могут предложить вам сократить калорийный прием и увеличить физическую активность для того, чтобы сбросить лишние килограммы.

10 апреля 2024, 18:17

Регулируют сахар в крови. Шесть напитков, которые разрешено и стоит пить при диабете

На уровень глюкозы в крови влияет не только ваше питание, но и выбор напитков. При стремлении снизить уровень глюкозы в крови, важно избегать напитков с высоким содержанием сахара, таких как газированные напитки, фруктовые соки, лимонад и сладкий чай.

9 апреля 2024, 19:23

Номер один при диабете. Ученые назвали крупу, которая снижает уровень сахара в крови

Вы можете испытывать искушение избегать углеводов для более эффективного контроля уровня сахара в крови, однако мы рекомендуем выделить место на вашей тарелке для цельных зерен.

8 апреля 2024, 16:15

Питание при диабете. Пять распространенных ошибок во время завтрака

Завтрак представляет собой возможность задать тон дня, особенно для тех, кто страдает диабетом.

7 апреля 2024, 05:44

Пять круп, которые полезны при диабете: ослабляют инсулинорезистентность

Естественно, наше тело обладает инстинктивными способностями переваривать пищу. Этот процесс включает расщепление углеводов в глюкозу, которая является предпочтительным источником энергии для организма. Поджелудочная железа играет ключевую роль, вырабатывая инсулин и передавая его в кровоток, чтобы помочь клеткам организма использовать глюкозу.

5 апреля 2024, 23:11

Улучшит работу мозга и сердца. 10 преимуществ авокадо для здоровья и кому лучше ограничить употребление тропического фрукта

Авокадо — это мощный суперфут, оно содержит полезные жиры, антиоксиданты, предотвращающие старение и борющиеся с болезнями, а также почти 20 витаминов и минералов.

15 марта 2024, 23:17

Медицина

Из молока трансгенной коровы. Ученые изобрели революционный способ производства инсулина

Исследователи из Университета Иллинойса и Университета Сан-Паулу достигли прорыва в производстве человеческого инсулина из молока коровы.

14 марта 2024, 16:35

Диабет

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10