Ронан Лордан

Ви перевели годинники. Що робити далі

Том Купер

Як програти війну в повітрі

Пітер Дікінсон

Путін і Трамп помиляються. Чому заміна Зеленського нічого не змінить

Сергій Марченко

Сергій Марченко

Звернення до українців, які бажають повірити Трампу і Путіну, і здатися

Тренування

У Мережі завірусилося відео, де 14-річна гімнастка тренується в укритті під час обстрілу Києва

Незважаючи на постійний російський терор проти цивільних, українські спортсмени продовжують займатися улюбленою справою навіть в укритті.

10 жовтня 2025, 15:15

Медицина

Прорив для тих, хто бажає схуднути. Науковці виявили молекулу, що імітує ефект тренувань

Нове дослідження, проведене науковцями зі Стенфордського університету та Медичного коледжу Бейлора, може докорінно змінити підхід до боротьби із зайвою вагою.

3 жовтня 2025, 18:00

Краще, ніж вуглеводи. Вживання цього продукту після тренування здатне знизити запалення

Дослідники виявили, що молоді чоловіки, які їли грецький йогурт після тренування, демонстрували нижчий рівень запалення, ніж ті, хто споживав вуглеводний пудинг, що підкреслює силу ферментованих молочних продуктів у відновленні.

30 вересня 2025, 17:15

«Навчити тіло нового балансу». В Україні запустили освітній серіал з адаптивних тренувань для ветеранів після ампутацій

Національна платформа Дія.Освіта представила новий освітній продукт — серіал про те, як почати шлях до відновлення після ампутацій завдяки безпечним та доступним фізичним вправам, безоплатно та без спеціального обладнання.

22 серпня 2025, 12:42

«Я б себе сварив»: успіх Усика змотивував британського Майка Тайсона — він не міг заснути після бою українця

У ніч на 20 липня Олександр Усик (24−0, 15 КО) нокаутував Даніеля Дюбуа (22−3, 21 КО) у п’ятому раунді, вдруге в кар'єрі ставши абсолютним чемпіоном світу в надважкій вазі.

8 серпня 2025, 11:21

Світоліна поза кортом: як зірка тенісу облаштувалася в Києві — репортаж NV

Зіркова спортсменка Еліна Світоліна разом із французьким тенісистом Гаелем Монфісом за кордоном виховують дворічну доньку Скай. Проте українка часто приїжджає на батьківщину навіть під час повномасштабної війни.

29 липня 2025, 18:00

«Робила забіги від FPV-дронів». Як бойова медикиня 3-ї ОШБр готувалася до чемпіонату світу з хокею

У квітні жіноча збірна України завоювала бронзові нагороди на ЧС у п’ятій лізі світового хокею (дивізіон IIB).

23 травня 2025, 23:15

Грошова допомога 2025. Як ветеранам отримати 1500 грн на заняття спортом — хто і як може подати заявку

1 квітня 2025 року відбувся офіційний старт другого етапу прийому заявок на участь у програмі Ветеранський спорт, яку реалізує Міністерство у справах ветеранів України спільно з Міністерством цифрової трансформації України.

2 квітня 2025, 13:38

Український клуб Верес заснував команду з ампфутболу — у складі ветерани війни — фото

Рівненський футбольний клуб Верес оголосив про створення команди з ампфутболу. До її складу увійшли ветерани російсько-української війни, які отримали поранення внаслідок бойових дій.

20 березня 2025, 16:04

Коли їсти — це робота фултайм. Як чемпіону з бодибілдингу Містеру Олімпія вдалося наростити м’язи

Дієта для спортсменів це не просто підтримка життєдіяльності та насолода, а справжня щоденна робота. А її потрібно вміти виконувати та знати деякі секрети. Ними поділився чемпіон з бодибілдинку.

19 березня 2025, 00:41

Щоб досягти кращих результатів. Коли потрібно їсти — до, після чи навіть під час тренування?

Якщо ви послухаєте деяких самопроголошених експертів із фізичних вправ у соціальних мережах, вони клянуться, що тренування натщесерце спалює більше жиру.

12 березня 2025, 02:28

Чеську гірськолижницю вивели зі штучної коми після важкого падіння на тренуванні

Гірськолижницю Терезу Нову вивели зі штучної коми через чотири тижні після операції для лікування травм, які вона отримала під час тренувального забігу.

21 лютого 2025, 11:38

17-річна чемпіонка з паверліфтингу загинула, намагаючись присісти з 270-кілограмовою штангою

Індійська спортсменка Яштіка Ачар’я загинула після нещасного випадку у спортзалі.

21 лютого 2025, 10:17

Що їсти після тренування? Поради та рецепти, щоб швидко приготувати та наїстися

Почати та підтримувати здоровий та активний спосіб життя нелегко, якщо не знати як правильно харчуватися. Порадами від фітнес-тренерів поділилися у мережі спортзалів Smartass.

30 січня 2025, 21:05

Грошова допомога 2025: як розширили мережу закладів, де ветерани зможуть зайнятися спортом за рахунок держави

Міністерство у справах ветеранів спільно з Міністерством цифрової трансформації України запустило державну програму Ветеранський спорт. Це фінансова допомога у розмірі 1500 грн на квартал, яку ветерани можуть використовувати для фізичної активності. Нещодавно Уряд прийняв зміни до постанови, що розширюють можливості програми.

28 січня 2025, 16:20

19-річна велогонщиця померла внаслідок ДТП, яке сталося під час тренування

Італійка Сара Піффер пішла з життя внаслідок травм після того, як її збив автомобіль.

25 січня 2025, 14:14

Семирічна індійка стала наймолодшою тренеркою з тхеквондо у світі — Книга рекордів Гіннеса

В Індії семирічна тренерка з тхеквондо стала світовим рекордсменом, як наймолодша інструкторка з цього бойового мистецтва.

17 січня 2025, 16:08

«Андрій Шевченко ледь стримав сльози». Історія розвитку ампфутболу в Україні — від «афганців» до героїв війни з Росією

На початку року під Києвом провели перший в історії офіційний турнір з ампфутболу в Україні, який має назву Зимовий кубок Ліги Дужих.

15 січня 2025, 16:22

Геополітика

У Мінську розпочались спільні військові тренування Білорусі та Росії

У вівторок, 14 січня, у Мінську розпочались спільні військові тренування збройних сил Білорусі та Росії.

14 січня 2025, 10:02

«Ранкове тренування з моєю дружиною». 49-річний Девід Бекхем наполегливо працює у спортзалі - фото

Колишній півзахисник збірної Англії Девід Бекхем навіть на футбольній пенсії не забуває про фізичну підготовку.

26 листопада 2024, 15:19

Тренування

1
2
3
4
5