Медицина
Циркадний ритм. Вчені пояснили, чому ми прокидаємося за кілька хвилин до сигналу будильника
Ви напевно помічали: будильник стоїть на 6:30, а ви прокидаєтесь за кілька хвилин до нього. Ніякого звуку чи сигналу не було, але тіло якось знає, що пора вставати.
13 грудня 2025, 13:00