Євген Клопотенко

Євген Клопотенко

Кулінарна спокуса осені. Що приготувати з грибів

Ронан Лордан

Ви перевели годинники. Що робити далі

Том Купер

Як програти війну в повітрі

Пітер Дікінсон

Путін і Трамп помиляються. Чому заміна Зеленського нічого не змінить

Настрій

В гармонії зі світом. Вісім щоденних запитань, які допомагають покращити життя

Щоб стати щасливішим і почати ставитися до життя простіше, важливо навчитися аналізувати день, що минув, і ставити перед собою конкретні цілі

12 жовтня 2016, 18:27

Краса та мода

Американський психолог розповіла, як залишатися уважним і спокійним протягом напруженого робочого дня

Ліцензований консультант у сфері психічного здоров'я Кеті Медлок поділилася п'ятьма корисними способами бути уважнішими та розсудливішими під час робочої рутини

12 вересня 2016, 20:51

Краса та мода

Смуток на благо. Американський психолог розповіла про користь негативних емоцій

Психолог і бізнес-консультант Сьюзан Девід пояснила, чому негативні емоції можуть приносити людям користь

29 серпня 2016, 14:16

Краса та мода

Американські вчені знайшли спосіб покращити настрій за допомогою коригування харчування

Дослідження, опубліковане у виданні JAMA Internal Medicine, показало, що зменшення калорійності щоденно споживаної їжі покращує якість життя

14 липня 2016, 19:01

Економіка

Американський нейростартап відкриває науково-дослідний центр в Україні

Американський стартап Thync, який створив пристрої для поліпшення настрою, приходить в Україну, пише AIN.UA

29 червня 2016, 14:09

Краса та мода

Учені розповіли про користь фітнесу для настрою і розуму

Нове дослідження показало, що фітнес допомагає не тільки бути струнким і фізично здоровим, але й покращує розумові здібності та настрій

1 червня 2016, 20:24

Краса та мода

Сон без одягу та освіжаючий душ. 13 способів прокидатися щасливим щоранку

Незважаючи на те, що пробудження – це найважча частина дня, існують способи прокидатися радісним і повним сил

4 травня 2016, 19:43

Краса та мода

Веселіться, як данці. Як впоратися із зимовою нудьгою: поради з північної Європи

Відібрано найкращі способи боротьби із зимовою депресією, якими користуються жителі північної частини Європи

3 лютого 2016, 11:07

Краса та мода

Американський нейробіолог поділився секретом підвищення працездатності за 10 хвилин

Науковець, музикант і письменник Деніел Левітін розповів, як налаштуватися на продуктивний день всього за 10-15 хвилин

26 січня 2016, 18:47

Краса та мода

Сміх і спорт. Дев'ять науково доведених способів подолати поганий настрій

Вчені представили дев'ять науково доведених способів підняти собі настрій

20 січня 2016, 12:26

Краса та мода

Амнезія і депресія. П'ять фактів про негативні наслідки інтимної близькості

Науково доведено, що оргазм не тільки приносить задоволення, але і надає сприятливу дію на організм людини. Зокрема, широко відомий той факт, що оргазм піднімає імунітет, захищає від серцево-судинних захворювань, покращує діяльність серця і легенів, а також надає сприятливу дію на психологічний стан людини

18 січня 2016, 19:34

Краса та мода

Зосередженість та улюблені пісні. П'ять простих порад для поліпшення робочого процесу

Британський експерт представила декілька рекомендацій про те, як самовдосконалюватися щодня

18 січня 2016, 18:45

Краса та мода

Як подолати зимову депресію: 7 простих порад від американського психолога

Американський психолог Кетрін Шафлер, яка працює з співробітниками корпорації Google, розповіла, як побороти сезонну депресію, яка в офіційній медицині отримала назву сезонний афективний розлад (САР)

13 січня 2016, 14:28

Краса та мода

Вчені назвали п'ять ознак активного сексуального життя жінки

Вчені стверджують, що існують зовнішні ознаки, які допоможуть визначити рівень сексуальної активності жінки

24 грудня 2015, 12:40

Краса та мода

Полуничний настрій. Експерти назвали шість продуктів для покращення якості сексу

Здорова їжа здатна не лише зміцнити здоров'я, але й якісно поліпшити сексуальне життя

17 грудня 2015, 18:01

Краса та мода

Експерти назвали п'ять ранкових ритуалів, які допоможуть зробити день вдалим

Men's Health опублікував п'ять порад для тих, хто хоче залишатися бадьорим і сповненим позитивних емоцій з ранку до самого вечора

7 грудня 2015, 18:35

Краса та мода

Кава, книжки та секс. Психологи назвали 11 способів для підняття настрою

Люди самі впливають на своє життєсприйняття. Використовуючи декілька порад від психологів та вчених, можна навчитися бути щасливим

23 листопада 2015, 16:44

Краса та мода

Чудові новини для любителів вечірок. Учені розповіли, як танці покращують стан здоров'я

За словами вчених, крім спалювання калорій, танці розвивають соціальні взаємини, покращують пам'ять і піднімають настрій

10 листопада 2015, 17:32

Вчені вказали на продукти, що викликають депресію

Різні дослідження вчених підтверджують, що регулярне вживання деяких продуктів може стати причиною депресії

20 жовтня 2015, 12:42

Шкідливі і смачні: 7 страв для боротьби з депресією і стресом

Улюблені ласощі є потужним антидепресантом, встояти перед яким особливо складно в період стресу і депресії

8 вересня 2015, 18:28

Настрій

1
2
3
4
5
6