Френсіс Фукуяма

Френсіс Фукуяма

Чому Росія не може перемогти Україну

Олексій Копитько

Олексій Копитько

Путін готує ескалацію. Кожному варто подумати, що робити цього літа

Дмитро Чернишев

Дмитро Чернишев

Коли Путін втече або його пристрелить охорона. Що далі

Вадим Денисенко

Вадим Денисенко

Одна з базових загроз для нас. Що буде після зустрічі Зеленського та Порошенка

Лосось

Щоб не отруїтися. Як швидко та безпечно розморозити лосося

Безпечне та швидке розморожування лосося гарантує смачну та корисну страву без ризику зараження шкідливими бактеріями чи погіршення текстури.

26 травня, 06:51

Експерти ставлять на перше місце. Яку рибу варто їсти для поліпшення здоров’я

Риба — один із найкращих продуктів, який ви можете їсти з точки зору білка та поживних речовин, але не всі види риби заслуговують на місце у вашому раціоні.

23 квітня, 15:37

Омега-3 чи риб’ячий жир: що корисніше?

Омега‑3 і риб’ячий жир часто здаються одним і тим самим. Але чи насправді вони рівноцінні?

14 березня, 12:10

Має бути у вашому кошику. Найкорисніша заморожена риба, яку варто придбати в магазині

Здорове харчування для гарної роботи мозку не має бути складним, дорогим чи тривалим. Неврологи погоджуються, що один простий продукт, який продається в супермаркеті, може стати основою смачного раціону.

7 березня, 08:16

Від філе до хвоста. П’ять способів приготувати лосося в аерофритюрниці з найкращими рецептами

Приготування лосося в аерофритюрниці - це швидкий, здоровий та універсальний спосіб зробити смачну страву.

26 лютого, 14:45

Бюджетний делікатес. Як смачно приготувати хребти лосося

Філе лосося — близько 600 грн за кілограм. Натомість хребти можна купити за 150−250 грн — бюджетно, смачно і поживно для всієї родини. Розповідаємо як їх готувати.

14 лютого, 07:09

Не лише червона чи чорна. Які види ікри існують і як подати її на святковий стіл — найкращі ідеї та рецепти

Ікра — справжній делікатес, у якому солоні бульбашки лопаються в роті, як шампанське. Лише крихітної часточки достатньо, щоб насолодитися розкішним смаком та згадати найприємніші моменти життя.

29 грудня 2025, 23:57

Від креветок до вітчизняної дунайки. 15 найкращих рецептів канапе для Різдва чи Нового року, які ви раніше не куштували

Ділимося підбіркою у приготуванні бутербродів. Деякі рецепти готуються за лічені хвилини, деякі потребують більшої кількості часу. Готуйте та насолоджуйтесь процесом.

21 грудня 2025, 11:47

Новий рік без ковбаси і олів'є. П’ять альтернативних закусок з риби до святкового столу

Бажаєте додати святковому столу нових барв? Пропонуємо урізноманітнити новорічне меню цими рибними закусками. Вишукані, неймовірно смачні та корисні — вони стануть справжньою окрасою вашого свята.

17 грудня 2025, 15:19

Має бути на столі. П’ять салатів з рибою на Новий рік, що смакують, незалежно від бюджету

Пропонуємо напередодні зимових свят подбати про здоров’я та зберегти ці рецепти корисних, ситних і дуже смачних салатів. Вам точно має сподобатися!

16 грудня 2025, 18:02

Свій бізнес

Вирощуватимуть лосося. В Україні побудують рибопереробний комплекс

В рамках індустріального парку Smart tech industry у Лубенському районі Полтавської області побудують рибопереробний комплекс.

12 грудня 2025, 17:32

Як у вишуканому ресторані. Найкращі лайфхаки для засолювання червоної риби і не тільки

Вже незабаром в Україні почнеться цикл різдвяно-новорічних свят. Пропонуємо приготуватися заздалегідь і запастися найкращими рецептами засолювання риби.

24 листопада 2025, 18:11

Знаменитості

Представниця Норвегії здивувала вбранням лосося на конкурсі Національних костюмів на Міс Всесвіт 2025

Міс Норвегія 2025 Леонора Лісглімт-Редланд здивувала вбранням у вигляді лосося під час конкурсу Національних костюмів на Міс Всесвіт 2025 у Бангкоку в Таїланді.

21 листопада 2025, 13:39

Корисніший за решту риби? Чи варто їсти лосось та які можуть бути альтернативи

Ця популярна риба багата на поживні речовини, але це не єдиний варіант.

15 листопада 2025, 07:36

Підтримує силу й здорове старіння. Спортивний дієтолог назвав страву номер один для людей після 50 років

Ця страва — знахідка для тих, хто цінує активність, гарне самопочуття й смак життя після п’ятдесяти. Для неї потрібно лише три інгредієнти!

25 жовтня 2025, 20:48

Боротьба за лосося. Найулюбленіша риба зазнає масової загибелі — у Норвегії б’ють на сполох

Фабричне фермерство загрожує знищенням популяцій дикого лосося в Норвегії через різке поширення паразитичних лососевих вошей. Чи можна ще врятувати рибу?

27 серпня 2025, 15:36

Тунець чи лосось. Які рибні консерви безпечніші для частого вживання

Консервована риба — один із найпрактичніших і найкорисніших продуктів для повсякденного раціону. Тунець і лосось у банці цінуються не тільки за зручність зберігання і доступність, а й за високу харчову цінність.

20 серпня 2025, 06:04

Як поліпшити роботу мозку. Шість найкращих продуктів для когнітивних функцій

Мозок є центральним органом управління всім тілом, відповідаючи за рух, мислення, емоції, дихання і багато інших процесів. З огляду на таку важливу роль мозку, необхідно забезпечити його достатньою кількістю палива і поживних речовин для нормального функціонування.

8 серпня 2025, 19:29

«Тут немає лососів». Євген Клопотенко спростував поширений міф про червону рибу — але його виправили

Лосось — відомий гість на святкових столах чи ранкових тостах із крем-сиром. Та чи існує взагалі таке поняття?

9 липня 2025, 16:53

Без пересихання. Чотири способи розігріти готового лосося, щоб він залишився смачним і соковитим

Готовий лосось неймовірно смачний одразу після приготування, але, якщо його правильно розігріти смакові якості не втратяться.

8 липня 2025, 10:44

Лосось

1
2
3
4