Мерседес Сапуппо

Мерседес Сапуппо

Удары по Лавре и Арсеналу — не случайность. Настоящая цель Путина

Антон Сененко

Глаза страшно блестят в темноте. Кого случалось видеть на позициях

Андрей Смирнов

Что решили семеро плюс Зеленский и как они договорились

Павел Казарин

Плюсы и минусы новой системы реформ в армии

Лосось

Один стейк в неделю. Учёные подсчитали, сколько выбросов можно сократить, заменив говядину на лосось

Заменить один бифштекс в неделю на порцию лосося — и к 2050 году сократить свой углеродный след от питания почти на треть.

17 июня, 20:30

Чтобы не отравиться. Как быстро и безопасно разморозить лосося

Безопасное и быстрое размораживание лосося гарантирует вкусное и полезное блюдо без риска заражения вредными бактериями или ухудшения текстуры.

26 мая, 06:51

Эксперты ставят на первое место. Какую рыбу стоит есть для улучшения здоровья

Рыба — один из лучших продуктов, который вы можете есть с точки зрения белка и питательных веществ, но не все виды рыбы заслуживают места в вашем рационе.

23 апреля, 15:37

Омега-3 или рыбий жир: что полезнее?

Омега-3 и рыбий жир часто кажутся одним и тем же. Но на самом ли деле они равноценны?

14 марта, 12:10

Должна быть в вашей корзине. Самая полезная замороженная рыба, которую стоит приобрести в магазине

Здоровое питание для хорошей работы мозга не должно быть сложным, дорогим или длительным. Неврологи соглашаются, что один простой продукт, который продается в супермаркете, может стать основой вкусного рациона.

7 марта, 08:16

От филе до хвоста. Пять способов приготовить лосося в аэрофритюрнице с лучшими рецептами

Приготовление лосося в аэрофритюрнице — это быстрый, здоровый и универсальный способ сделать вкусное блюдо.

26 февраля, 14:45

Бюджетный деликатес. Как вкусно приготовить хребты лосося

Филе лосося — около 600 грн за килограмм. Зато хребты можно купить за 150−250 грн — бюджетно, вкусно и питательно для всей семьи. Рассказываем как их готовить.

14 февраля, 07:09

Не только красная или черная. Какие виды икры существуют и как подать ее на праздничный стол — лучшие идеи и рецепты

Икра — настоящий деликатес, в котором соленые пузырьки лопаются во рту, как шампанское. Лишь крошечной дольки достаточно, чтобы насладиться роскошным вкусом и вспомнить самые приятные моменты жизни.

29 декабря 2025, 23:57

От креветок до отечественной дунайки. 15 лучших рецептов канапе для Рождества или Нового года, которые вы раньше не пробовали

Делимся подборкой в приготовлении бутербродов. Некоторые рецепты готовятся за считанные минуты, некоторые требуют большего количества времени. Готовьте и наслаждайтесь процессом.

21 декабря 2025, 11:47

Новый год без колбасы и оливье. Пять альтернативных закусок из рыбы к праздничному столу

Хотите добавить праздничному столу новых красок? Предлагаем разнообразить новогоднее меню этими рыбными закусками. Изысканные, невероятно вкусные и полезные — они станут настоящим украшением вашего праздника.

17 декабря 2025, 15:19

Должно быть на столе. Пять салатов с рыбой на Новый год, которые вкусные, независимо от бюджета

Предлагаем накануне зимних праздников позаботиться о здоровье и сохранить эти рецепты полезных, сытных и очень вкусных салатов. Вам точно должно понравиться!

16 декабря 2025, 18:02

Свой бизнес

Будут выращивать лосося. В Украине построят рыбоперерабатывающий комплекс

В рамках индустриального парка Smart tech industry в Лубенском районе Полтавской области построят рыбоперерабатывающий комплекс.

12 декабря 2025, 17:32

Как в изысканном ресторане. Лучшие лайфхаки для засолки красной рыбы и не только

Уже скоро в Украине начнется цикл рождественско-новогодних праздников. Предлагаем приготовиться заранее и запастись лучшими рецептами засолки рыбы.

24 ноября 2025, 18:11

Знаменитости

Представительница Норвегии удивила нарядом лосося на конкурсе Национальных костюмов на Мисс Вселенная 2025

Мисс Норвегия 2025 Леонора Лисглимт-Редланд удивила нарядом в виде лосося во время конкурса Национальных костюмов на Мисс Вселенная 2025 в Бангкоке в Таиланде.

21 ноября 2025, 13:39

Полезнее остальной рыбы? Стоит ли есть лосось и какие могут быть альтернативы

Эта популярная рыба богата питательными веществами, но это не единственный вариант.

15 ноября 2025, 07:36

Поддерживает силу и здоровое старение. Спортивный диетолог назвал блюдо номер один для людей после 50 лет

Это блюдо — находка для тех, кто ценит активность, хорошее самочувствие и вкус жизни после пятидесяти. Для него нужно всего три ингредиента!

25 октября 2025, 20:48

Борьба за лосося. Любимая рыба подвергается массовой гибели — в Норвегии бьют тревогу

Фабричное фермерство угрожает уничтожением популяций дикого лосося в Норвегии из-за резкого распространения паразитических лососевых вшей. Можно ли еще спасти рыбу?

27 августа 2025, 15:36

Тунец или лосось. Какие рыбные консервы безопаснее для частого употребления

Консервированная рыба — один из самых практичных и полезных продуктов для повседневного рациона. Тунец и лосось в банке ценятся не только за удобство хранения и доступность, но и за высокую пищевую ценность.

20 августа 2025, 06:04

Как улучшить работу мозга. Шесть лучших продуктов для когнитивных функций

Мозг является центральным органом управления всем телом, отвечая за движение, мышление, эмоции, дыхание и многие другие процессы. С учетом столь важной роли мозга, необходимо обеспечить его достаточным количеством топлива и питательных веществ для нормального функционирования.

8 августа 2025, 19:29

«Здесь нет лососей». Евгений Клопотенко опроверг распространенный миф о красной рыбе — но его исправили

Лосось — известный гость на праздничных столах или утренних тостах с крем-сыром. Но существует ли вообще такое понятие?

9 июля 2025, 16:53

Лосось

1
2
3
4