Юрий Федоренко

Идет подготовка к переговорам с дьяволом

Марианна Ткалич

Марианна Ткалич

Рецепт поддержки. Как помочь детям преодолеть стресс

Наталья Кадя

Работа лидера. Какую среду вы создаете

Стефан Вольф

Чем закончится для Зеленского операция Мидас

Лосось

Полезнее остальной рыбы? Стоит ли есть лосось и какие могут быть альтернативы

Эта популярная рыба богата питательными веществами, но это не единственный вариант.

15 ноября, 07:36

Поддерживает силу и здоровое старение. Спортивный диетолог назвал блюдо номер один для людей после 50 лет

Это блюдо — находка для тех, кто ценит активность, хорошее самочувствие и вкус жизни после пятидесяти. Для него нужно всего три ингредиента!

25 октября, 20:48

Борьба за лосося. Любимая рыба подвергается массовой гибели — в Норвегии бьют тревогу

Фабричное фермерство угрожает уничтожением популяций дикого лосося в Норвегии из-за резкого распространения паразитических лососевых вшей. Можно ли еще спасти рыбу?

27 августа, 15:36

Тунец или лосось. Какие рыбные консервы безопаснее для частого употребления

Консервированная рыба — один из самых практичных и полезных продуктов для повседневного рациона. Тунец и лосось в банке ценятся не только за удобство хранения и доступность, но и за высокую пищевую ценность.

20 августа, 06:04

Как улучшить работу мозга. Шесть лучших продуктов для когнитивных функций

Мозг является центральным органом управления всем телом, отвечая за движение, мышление, эмоции, дыхание и многие другие процессы. С учетом столь важной роли мозга, необходимо обеспечить его достаточным количеством топлива и питательных веществ для нормального функционирования.

8 августа, 19:29

«Здесь нет лососей». Евгений Клопотенко опроверг распространенный миф о красной рыбе — но его исправили

Лосось — известный гость на праздничных столах или утренних тостах с крем-сыром. Но существует ли вообще такое понятие?

9 июля, 16:53

Без пересыхания. Четыре способа разогреть готового лосося, чтобы он остался вкусным и сочным

Готовый лосось невероятно вкусный сразу после приготовления, но, если его правильно разогреть вкусовые качества не потеряются.

8 июля, 10:44

Куриная грудка или красная рыба. Какой продукт на самом деле полезнее, согласно исследованиям

Выбор между лососем и курицей для белкового рациона — частая дилемма, ведь оба продукта являются отличными источниками белка. Однако между ними есть существенные различия в пищевой ценности.

17 июня, 06:31

И это не скумбрия. Эксперты назвали бюджетную рыбу, которая богаче содержанием Омега-3, чем лосось

В последние месяцы цена на лосося продолжает уверенно расти. Несмотря на то, что он остается одной из самых востребованных рыб, стоимость может достигать 27 евро (приблизительно 1170 грн) за килограмм в зависимости от типа разделки и места продажи. Впрочем, чаще всего его можно найти в пределах 10−12 евро (около 430−520 грн) за килограмм.

28 мая, 17:24

Для крепкого здоровья и долголетия. ТОП-5 продуктов для женщин, которые должны быть в ежедневном рационе — диетолог

Дарья Касиянова, врач-терапевт, пульмонолог рассказала о пяти суперфудах, которые помогают сохранить здоровье и долголетие.

29 марта, 05:14

С белком и клетчаткой. 15 лучших блюд из лосося для легкого ужина на выходных или в будни

От пирога до боула, от салата до основного блюда — лосось может быть частью любой полезной трапезы. Предлагаем вам подборку блюд, которые будут быстрыми в приготовлении, подойдут к праздничному столу и насытят даже в суетливые будни.

22 марта, 09:30

Угроза пищевой промышленности. Один из самых популярных видов лосося может исчезнуть

Исследование, посвященное изучению состояния популяции чавычи, выявило тревожную тенденцию: один из самых крупных видов лосося в мире находится под угрозой исчезновения.

15 октября 2024, 18:00

Простой лайфхак. Как снять кожу лосося без ножа

Снятие кожи с лосося — это задача, которая может пугать даже опытных поваров.

7 октября 2024, 10:17

Семейный хит. Душистая бюджетная запеканка с лососем и карри — идеально к быстрому изысканному ужину

Это легкое рыбное блюдо одинаково хорошо сочетается как с ноткой острых специй, так и без них. Наслаждаетесь сочетанием нежного лосося, сытного риса и множества ароматных пряностей.

29 августа 2024, 04:53

Чтобы не пересушить. Действенные советы, как готовить лосось правильно и вкусно

Лосось является одной из самых популярных рыб для приготовления и потребления недаром: он невероятно универсален и имеет маслянистую текстуру, которая тает во рту, когда ее идеально приготовить.

21 августа 2024, 18:05

С высоким содержанием белка. Семь рецептов вкусного ужина для похудения — и для вегетарианцев также

Белок повышает сытость и уменьшает чувство голода, что может помочь похудеть. Попробуйте эти простые и вкусные рецепты ужина с высоким содержанием белка и вы будете удивлены результатом.

19 августа 2024, 16:42

Ужин и завтрак нутрициолога. Как приготовить ленивый киш с рыбой и овощами

Блюдо, которое подойдет как для завтрака, так и для ужина. Здесь 39 граммов белка, полезные овощи, сочная рыба и нежная заливка. Все это занимает полчаса времени, и изысканная запеканка на вашем столе.

3 августа 2024, 01:16

Чан-чан-яки. Как приготовить лосось с маслом и мисо по традиционному японскомму рецепту

Чан-чан-яки, или лосось с маслом мисо, — это традиционное блюдо из Хоккайдо, Япония, знаменитого своим великолепным лососем.

30 июля 2024, 21:02

Легкий и изысканный ужин. Лосось на подушке из кабачково-йогуртового цацики

Добавить огонька к своему свиданию дома можно лишь одним, действительно простым блюдом из лосося. Приготовленное до идеальной нежности со свежим и легким соусом цацики, эта рыба становится вашим ключом к сердцу партнера или партнерши.

14 июля 2024, 12:19

Помогут улучшить память. Пять рецептов MIND диеты: салаты, запеканки и не только

Диета MIND сосредоточена на потреблении сбалансированных блюд из полезных для мозга продуктов, таких как цельные зерна, листовая зелень, рыба и орехи. Предлагаем пять простых рецептов для здорового питания.

24 июня 2024, 17:06

Лосось

1
2
3