Олексій Бондарєв

Олексій Бондарєв

Три найкращі детективні серіали на Netflix прямо зараз

Дайан Френсіс

Пекло в Криму

Лана Зеркаль

Гігаватоманія. Що не так з новою енергетичною стратегією України

Гарольд Джеймс

Мадяр і корона святого Іштвана. Що стоїть за підйомом націоналізму в Європі

Калорії

Краса та мода

Силові тренування і зелений чай. Шість способів спалити кілограм чистого жиру

Щоб спалити один кілограм жиру, необхідно витратити майже вісім тисяч калорій

27 квітня 2016, 13:39

Краса та мода

Фуд-експерти наочно показали, як виглядають 200 калорій в різних продуктах

Експерти по правильному харчуванню показали, як виглядають 200 калорій в різних продуктах

26 квітня 2016, 16:49

Краса та мода

Дієтологи назвали 10 корисних і шкідливих м'ясних продуктів і страв

Дієтологи розповіли, якими корисними м'ясними стравами можна замінити червоне м'ясо

26 квітня 2016, 14:09

Краса та мода

Американські медики спростували ефективність жироспалюючих продуктів

Американські дієтологи довели, що відомі жироспалюючі продукти не допомагають позбутися зайвої ваги

18 квітня 2016, 11:03

Краса та мода

Британський дієтолог спростував користь дієт і пролив світло на новий ефективний спосіб схуднення

Дослідження британського професора дієтології Королівського коледжу Лондона Тіма Спектора, показали, що ключ до успішної втрати ваги криється у мікрофлорі шлунково-кишкового тракту

11 квітня 2016, 18:02

Краса та мода

Британські експерти пролили світло на причини неефективних занять у спортзалі

Британські фітнес-інструктори та дієтологи розповіли, чому після відвідування спортзалу зайві кілограми не зникають

31 березня 2016, 11:52

Краса та мода

Під час прогулянок люди спалюють більше калорій, ніж їм здається - вчені

Нове дослідження показує, що під час ходьби спалюється більше калорій, ніж вважалося раніше

21 березня 2016, 12:03

Краса та мода

Дієтологи визначили оптимальний час вживання солодощів без шкоди для фігури

Група американських дієтологів розповіла, коли вживання солодощів не відобразиться на фігурі

18 березня 2016, 13:18

Краса та мода

Вчені з'ясували, чому надмірні фізичні навантаження не сприяють схудненню

Занадто активна робота в спортзалі не обов'язково призводить до кращих результатів. Вчені з'ясували, що в певний момент організм адаптується до високих навантажень і перестає спалювати зайві калорії

29 січня 2016, 14:40

Краса та мода

Дієтологи назвали способи прискорення обміну речовин

Дієтологи назвали вісім способів, які допоможуть прискорити обмін речовин і позбавитися від зайвих кілограмів

19 січня 2016, 18:01

Краса та мода

Ігнорувати легкий голод і дивитися на ваги. 10 правил тривалого, але ефективного схуднення

Перш ніж почати процес схуднення, людина повинна усвідомити, що сама по собі вона не товста. У неї просто є зайві кілограми, позбавитися від яких цілком реально

8 січня 2016, 10:24

Краса та мода

Експерти розповіли про позитивний вплив риби на фігуру

Японські вчені стверджують, що вживання риби може запобігти появі зайвої ваги в середньому віці

21 грудня 2015, 10:44

Краса та мода

Дієтологи розповіли, скільки потрібно тренуватися, щоб спалити з'їдені калорії

Експерти створили інфографіку, що показує, які види фізичних вправ нейтралізують калорійність шкідливої їжі

15 грудня 2015, 19:25

Краса та мода

Експерти назвали шість фактів про користь зимового відпочинку

Експерти розповіли про головні переваги проведення зимового відпочинку на засніжених курортах

15 грудня 2015, 11:10

Краса та мода

Британський фітнес-тренер зруйнував популярні міфи про схуднення та правильне харчування

Відомий британський фітнес-тренер Нік Мітчелл зруйнував міфи про схуднення і правильне харчування

1 грудня 2015, 12:35

Краса та мода

Фахівці назвали 15 здорових звичок у харчуванні

Експерти пропонують замінити дієти кількома простими звичками в харчуванні

10 листопада 2015, 15:28

Американський дієтолог розвінчав міф про шкоду нічного перекусу

Дієтолог Алан Арагон прийшов до висновку, що нічний перекус не впливає на набір ваги

8 жовтня 2015, 17:37

Експерти назвали 6 низькоінтенсивних тренувань, що дозволяють швидко спалювати калорії

Вправи з низькою ефективністю спалюють більше калорій, ніж ті, які людина зможе виконувати всього 2-3 хвилини

6 жовтня 2015, 10:28

Сильный стресс оказался ключом к образованию сжигающего калории жира

Глубокий стресс может спровоцировать превращение белых жировых клеток в энергосжигающий бурый жир, выяснило новое исследование

5 серпня 2015, 12:12

Google анонсировал выход приложения, подсчитывающего калории по фотографии

Специалисты компании Google заняты разработкой умной технологии Im2Calories, способной по фото в Instagram подсчитывать количество калорий в еде

4 червня 2015, 14:43

Калорії

1
2
3
4