Валерій Пекар

Вибір із двох альтернатив, що ведуть до поганого кінця

Андрій Смирнов

Що буде, якщо Федоров таки йде у політику

Олексій Копитько

Олексій Копитько

Звучить лякаюче. У якій ситуації перебуває Україна

Марина Данилюк-Ярмолаєва

Марина Данилюк-Ярмолаєва

Федоров, система і вибори під час війни

Емоції

Складний вибір? Як легко робити те, що корисно, а не те, що приємно, — автор книги Витончене мистецтво забивати на все

Спрямуйте свої емоції в правильне русло

16 червня 2023, 10:16

Свідома сліпота росіян, освітні центри на деокупованих територіях та користь від стресу — головні подкасти тижня

Чому росіяни свідомо обирають закривати очі на події, які реформи в галузі освіти можливо впровадити під час війни та як навчитися працювати з емоціями та опановувати стрес — підбірка головних подкастів за останні сім днів.

4 червня 2023, 08:40

Коли війна нагадує про себе. Що ми відчуваємо та як це витримати, — психолог

Коли накривають емоції, паніка, тривожність, будь-яка дія буде кориснішою за бездіяльність

1 червня 2023, 21:44

Ненадійний партнер. Як емоції впливають на прийняття рішень, — коуч

Коли нас охоплює емоція, ми ігноруємо факти, які можуть її спростувати

19 травня 2023, 21:13

Поради стоїка. Як навчитися контролювати свої емоції, — точка зору

Стоїчні принципи вимагають залишати простір між імпульсом, сприйняттям та дією

17 травня 2023, 20:43

Важливий механізм захисту. Як приручити гнів, — психолог

Це енергія, і те, як ви вирішите скористатись нею, залежить лише від вас

16 травня 2023, 20:43

На глибшому рівні. Як емоції можуть зруйнувати стосунки, — автор книги Витончене мистецтво забивати на все

Є три основні потреби, і від того, наскільки вони задоволені, залежить якість і тривалість стосунків

16 травня 2023, 08:30

У цьому варто розібратися. Чотири складові емоційної грамотності керівників, — коуч

Емоційна компетентність проявляється у вмінні керувати емоційними станами — власними, колег та інших учасників взаємодії

15 травня 2023, 22:59

Важливі навички. П’ять кроків до емоційної зрілості, — коуч

Наша відповідальність — навчитися почуватися краще, коли ми переживаємо складні емоції

10 травня 2023, 22:15

Змініть сценарій. Як перестати йти на поводі в емоцій, — американський психолог

Є спосіб повернути керування вашим життям вашому розуму

10 травня 2023, 08:57

Замкнене коло люті. Що робити з агресією, яку ми відчуваємо у собі, — психолог

Компенсація — це той спосіб, яким врівноважується все, що було заподіяно

6 травня 2023, 10:27

Тримаєте образу на інших? П’ять ознак емоційно зрілих людей, — коуч

Розуміючи і захищаючи власні кордони, ви так само розумієте і поважаєте кордони інших людей

5 травня 2023, 22:12

Шкідливе почуття. Як перестати заздрити іншим, — психолог

Всі почуття дають нам інформацію про наші потреби, і заздрість — не виняток

3 травня 2023, 20:43

Щоб не потрапити в пастку упереджень. Що треба знати про власні емоції, — коуч

Кожен з нас має різне уявлення про те, як «правильно» відчувати та виражати різні почуття

26 квітня 2023, 22:03

Це «радіо». Що робити, коли беруть гору негативні думки — порада психолога

Ми не можемо контролювати свої думки, але можемо навчитися не страждати від них, не дозволяти їм впливати на наш стан, стосунки і якість життя, використовуючи техніки дистанціювання.

24 квітня 2023, 21:15

Принцип огірка в розсолі. Десять речей про щастя, які варто знати, — лікар

Щасливим роблять не події, а зміни характеру та сприйняття

24 березня 2023, 20:43

Весняне загострення. Як збільшення світлового дня впливає на емоційний стан, — лікар

Прості підходи допоможуть стабілізувати емоційний стан

10 березня 2023, 20:43

Досить неприємні почуття. Як впоратися з заздрістю та ревнощами, — психолог

Робіть щось для себе та свого власного життя

7 березня 2023, 21:24

Три прості способи. Як радіти частіше, — психолог

Це почуття корисне і для розуму, і для тіла

3 березня 2023, 09:10

Джерело дофаміну. Що таке благоговіння і як воно діє на нас, — лікар

Це одна з найважливіших людських емоцій

8 лютого 2023, 20:43

Емоції

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10