Роберт Таіббі

За аналогією з водінням автомобіля. Як розірвати цикл сварок

Тімоті Снайдер

Чому Америка капітулювала перед Іраном

Олексій Копитько

Олексій Копитько

Ультиматум Лукашенку. З Мінська у відповідь надійшли три сигнали

Андрій Смирнов

Трамп міг запропонувати Зеленському діяти жорсткіше

Емоції

Ефективний знеболювальний засіб. Коли корисно матюкатися, — лікар

Лайливі слова підвищують больовий поріг і витривалість

7 березня 2024, 20:43

Допомога ветеранам: як полегшити адаптацію рідних після їхнього повернення з фронту

Українським сім'ям, чиї рідні повернулися з фронту, слід дотримуватися певних правил і рекомендацій, щоб полегшити військовому адаптацію до цивільного життя.

5 березня 2024, 08:30

Не уникайте цього стану. Чим може бути корисна нудьга, — точка зору

Еволюція заклала в нас кумедний метод самомотивації: для того, щоб ми захотіли щось зробити, ми повинні опинитися в стані, з якого захочемо вийти

29 лютого 2024, 00:30

Злитеся, сумуєте чи тривожитесь? Як правильно використовувати ці неприємні емоції, — американська психологиня

Знаючи це, ви зможете легше пережити важкі почуття

11 лютого 2024, 21:23

Коли скандали стають нормою. Що відчувають пари, в яких один партнер у тилу, а інший — на війні, — психолог

Є певні відмінності між «світом військових» і «світом цивільних»

9 лютого 2024, 20:43

Складний лютий. Як уберегтися від емоційного вигорання, — коуч

«Лікується» вигорання довго та непросто, тому краще провести профілактику

8 лютого 2024, 20:43

З одним важливим застереженням. Що робити з образами, — автор бестселера Витончене мистецтво забивати на все

Відмовляючись пробачити когось, ви дозволяєте своєму минулому досвіду визначати ваші почуття зараз

2 лютого 2024, 01:11

Це можна розвинути. Важлива умова привабливості, — точка зору

Будьте зрозумілими для себе та для інших

30 січня 2024, 20:43

Соціальний чи емоційний? Для чого вам потрібні обидва ці інтелекти, — коуч

Вони допоможуть розкрити повну картину людського спілкування

10 січня 2024, 21:13

Це тривога! П’ять емоцій, за якими приховане хвилювання, змінюючи наше життя, — американський психолог

Погляньте на ці моделі поведінки під іншим кутом

8 січня 2024, 12:10

Це визначає ваше життя. Що треба знати про п’ять основних емоцій, — психолог

Кожна з них може вказувати на різні аспекти вашого внутрішнього стану

8 грудня 2023, 21:13

Втома, безсилля та зневіра? Чотири прості способи покращити свій стан, — біолог

Ми просто знову забули, як на нас впливає короткий світловий день

8 грудня 2023, 20:43

Коли відчуваєте злість або зіпсований настрій. Американська психологиня розповіла, як впоратися з негативними емоціями

Не вірте всьому, що відчуваєте

21 листопада 2023, 10:07

Ви знали це? Що ховається за страхом змін, — автор бестселера Витончене мистецтво забивати на все

Страх керує нами, переконуючи в тому, що комфорт важливіший за щастя

11 листопада 2023, 22:01

Прості та ефективні. П’ять способів подолати тривогу, — автор бестселера Витончене мистецтво забивати на все

Іноді найкраще, що можна зробити, — поділитися своїми побоюваннями

3 листопада 2023, 09:20

Радикальний спосіб. Як упоратися з тривожними думками, — психолог

Іноді найкраще, що можна зробити, — уявити найгірше, що може статися

26 вересня 2023, 01:09

Як впоратися з емоціями. Незвичайна, але ефективна порада від автора бестселера Витончене мистецтво забивати на все

Наші емоції подібні до пса, який живе у нас в голові

23 вересня 2023, 10:40

Заїдаєте емоції? П’ять порад, як поліпшити стосунки з їжею, — австралійський дієтолог

Дайте відповіді на чотири запитання, щоб дізнатися, чи здорові у вас харчові звички

19 вересня 2023, 00:55

Коли все здається нестерпно важким. Як позбутися цього відчуття, — коуч

У вас є вибір, що відчувати в той чи інший момент

9 вересня 2023, 12:28

Перехопило подих і калатає серце? Що відбувається в організмі, коли ми боїмося, і як це впливає на мозок, — психіатр

Тривога і страх виникають у мозку — але відчуваємо ми їх в інших частинах тіла

8 вересня 2023, 09:05

Емоції

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10