Брайан Меффорд

Троянський кінь 21 століття. Як Одіссея Нолана перегукується з війною в Україні

Олександр Коваленко

Олександр Коваленко

Про ефект розірваної бомби від перепоховання Коновальця

Стефан Вольф

Що об'єднує Трампа, Путіна, Зеленського та Нетаньягу

Юрій Федоренко

Кремль наближається до передреволюційної ситуації

Емоції

Це визначає ваше життя. Що треба знати про п’ять основних емоцій, — психолог

Кожна з них може вказувати на різні аспекти вашого внутрішнього стану

8 грудня 2023, 21:13

Втома, безсилля та зневіра? Чотири прості способи покращити свій стан, — біолог

Ми просто знову забули, як на нас впливає короткий світловий день

8 грудня 2023, 20:43

Коли відчуваєте злість або зіпсований настрій. Американська психологиня розповіла, як впоратися з негативними емоціями

Не вірте всьому, що відчуваєте

21 листопада 2023, 10:07

Ви знали це? Що ховається за страхом змін, — автор бестселера Витончене мистецтво забивати на все

Страх керує нами, переконуючи в тому, що комфорт важливіший за щастя

11 листопада 2023, 22:01

Прості та ефективні. П’ять способів подолати тривогу, — автор бестселера Витончене мистецтво забивати на все

Іноді найкраще, що можна зробити, — поділитися своїми побоюваннями

3 листопада 2023, 09:20

Радикальний спосіб. Як упоратися з тривожними думками, — психолог

Іноді найкраще, що можна зробити, — уявити найгірше, що може статися

26 вересня 2023, 01:09

Як впоратися з емоціями. Незвичайна, але ефективна порада від автора бестселера Витончене мистецтво забивати на все

Наші емоції подібні до пса, який живе у нас в голові

23 вересня 2023, 10:40

Заїдаєте емоції? П’ять порад, як поліпшити стосунки з їжею, — австралійський дієтолог

Дайте відповіді на чотири запитання, щоб дізнатися, чи здорові у вас харчові звички

19 вересня 2023, 00:55

Коли все здається нестерпно важким. Як позбутися цього відчуття, — коуч

У вас є вибір, що відчувати в той чи інший момент

9 вересня 2023, 12:28

Перехопило подих і калатає серце? Що відбувається в організмі, коли ми боїмося, і як це впливає на мозок, — психіатр

Тривога і страх виникають у мозку — але відчуваємо ми їх в інших частинах тіла

8 вересня 2023, 09:05

Щоб досягти приголомшливих результатів. Вісім звичок людей із високим емоційним інтелектом, — експерт

Від цих моделей поведінки багато в чому залежить ваш професійний успіх

6 вересня 2023, 10:03

Припинить це робити. П’ять порад, як стати щасливішим, від автора бестселера Витончене мистецтво забивати на все

Припиніть очікувати, що інші люди зміняться, — натомість змінюйтеся самі

22 серпня 2023, 21:13

Суперечливі почуття. Чому так складно розібратися у власних емоціях, — точка зору

Це всього лише сигнали, які говорять про те, що треба на щось звернути увагу

5 серпня 2023, 22:30

Попри сум, сором і гнів. Як варто прожити це літо, — психолог

Це пора року, яка показує психологічний стан українців

28 липня 2023, 21:13

Не ховати погляд. Як поводитися, коли ви бачите ветерана війни і вам складно стримати емоції, — психолог

Чому хочеться плакати і сховати погляд, коли ви бачите молодих людей без кінцівок чи в інвалідному візку, і що з цим робити?

19 липня 2023, 20:43

Перевірте, чи є у вас ці риси. Дев’ять ознак того, що ви надчутлива людина, — автор книги про емоційний інтелект

Надчутливі люди можуть використовувати емоційний інтелект собі на благо, тільки якщо усвідомлюють свою надчутливість

7 липня 2023, 22:13

Життя у постійному стресі. Одна річ, що допоможе триматися на емоційній гойдалці, — психолог

Ми вже досить давно живемо у циклічному стресі. За шоком іде сум, за сумом скорбота, за скорботою радісна новина

3 липня 2023, 23:30

Цілюща сила прощення. Як позбутися руйнівного почуття образи, — психолог

Гнів на кривдника здатний заподіяти навіть більшої шкоди, ніж несправедливість, що його викликала, — але цього почуття можна позбутися

30 червня 2023, 09:45

Почніть із зовнішнього боку. Як поліпшити свій внутрішній стан і позбутися депресії, тривожності та проблем із самооцінкою, — психолог

Якщо хочете інакше почуватися, почніть інакше поводитися

25 червня 2023, 20:13

У найважчі часи. Як покращити свій емоційний стан, — психолог

За допомогою творчості ви можете висловити та обробити емоції, які викликає стрес

22 червня 2023, 22:20

Емоції

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10