Їжа
Підтримка гормонів. Нутриціолог розповіла, як харчуватися відповідно до днів менструального циклу
Щомісячні зміни в жіночому організмі впливають не лише на настрій і самопочуття, а й на харчові потреби. У різні фази циклу тіло по-різному реагує на навантаження, а гормони — диктують свої правила гри.
30 травня 2025, 21:02