Джеймс Маццарелла

Джеймс Маццарелла

Україна воює за Європу. Але чи готова вона стати частиною ЄС?

Юрій Бутусов

З приводу доповіді Драпатого щодо результатів контрнаступу під Запоріжжям

Сергій Фурса

Справжній Вирій на ринку облігацій. Тепер черга — за Динамо

Володимир Рунець

Володимир Рунець

Без сметани обійдемося

Дофамін

Це дуже просто. Як я підвищую свій рівень дофаміну — гормону щастя, — точка зору

Щоб мозок виробляв цей надважливий нейромедіатор у достатній кількості, потрібна ціль та передчуття її досягнення

12 січня 2022, 20:43

Поліпшує настрій чи посилює тривогу? Лікар розповів, чому на різних людей кава діє по-різному

Здоровий скептицизм не зашкодить

3 листопада 2021, 20:43

Гормони щастя. Як допомогти мозку виробляти дофамін та ендорфіни, — коуч

Витрачайте хоча б 10 хвилин в день на конкретні дії для досягнення мети

14 червня 2021, 23:55

За принципом халяви. Лікар розповів, яку ціну ми платимо за те, що отримуємо без зусиль

Чим більше нам дістається «на халяву», тим гірше працює наша дофамінова система

13 травня 2021, 20:43

Найпотрібніший гормон. Психолог розповіла, від чого залежить ваш кар'єрний успіх

Соціальний статус безпосередньо залежить від щільності дофамінових рецепторів

17 березня 2021, 00:40

Їжа для щастя. Дієтолог розповіла, як за допомогою харчування поліпшити настрій

Рівень дофаміну і серотоніну можна підвищити не тільки прийомом медикаментів

13 лютого 2021, 21:03

Гарне питання. Психолог розповів, чому іноді так хочеться солодкого і що з цим робити

Спробуйте сфокусуватися не на їжі, а на інших джерелах задоволення

18 грудня 2020, 20:43

Відчуваєте себе нещасним? Лікар розповів, що може бути причиною хронічного болю і як його позбутися

Все, що підвищує рівень дофаміну, знижує біль

23 вересня 2020, 20:43

Ледачий мозок. Уляна Супрун розповіла, як отримувати від життя більше

В подоланні вивченої безпорадності вкрай важливу роль відіграють фізичні навантаження

16 червня 2020, 23:03

Це зробить ваше життя приємним. У чому секрет дофамінового голодування, — дослідник

Новий тренд, що охопив Кремнієву долину, нагадує те, до чого багато релігій закликають з незапам’ятних часів

2 лютого 2020, 09:45

Опозиція в смартфоні. Якою буде цифрова влада, — експерт

Як може змінитися політична конкуренція під час 100% діджиталізації?

1 листопада 2019, 11:57

Секрет мозку. Як стати оптимістом та змінити своє майбутнє, — коуч

Ми створюємо картинку майбутнього, зважаючи на те, який досвід мали в минулому

14 вересня 2019, 10:03

Кращий науковий спосіб. Лікар розповів, як запобігти короткозорості

Проблема — в кількості часу, який діти проводять надворі

2 вересня 2019, 19:53

Доведено наукою. Лікар розповів, як алкоголь діє на привабливість

Те, що ваша привабливість посилюється після келиха вина — не самообман, а факт, що має наукове обґрунтування

15 травня 2019, 16:49

Ви — надхижак? Лікар розповів, як управляти своїми емоціями, особливо якщо йдеться про їжу та покупки

Продавці товарів і послуг конкурують і борються за вашу увагу, вигадуючи все більш витончені способи її приверненния

22 квітня 2019, 19:53

Сяють, скляніють або гаснуть. Лікар розповів, що можна прочитати по очах людини

Рухи очей відображають хід мислення людини

12 квітня 2019, 19:53

Пізні радості. Лікар розповів, чому недосипання діє як наркотик

Увечері еклер стає смачнішим, а серіал — цікавішим, ніж вдень

2 квітня 2019, 20:43

Хімія задоволення. Коли робота по-справжньому радує

Невиконана обіцянка більше шкодить мотивації, ніж відсутність винагороди взагалі

25 січня 2019, 22:00

Дофамін

1
2