Дайан Френсіс

Сутінки для Путіна

Сергій Місюра

Опівнічний залп балістики. Чого скоро ще очікувати Києву

Ганна Маляр

Мобілізація жінок. Хто поставить крапку у дискусії

Світлана Ройз

Дитячий сімейний психолог

Авторка книг Магічна паличка для батьків, Де живе янгол, Шепотуньки, а також Практичне дитинознавство. Виховує сина та доньку. Спеціалізується на дитячій психології, стосунках між батьками та дітьми, вирішенні проблем з підлітками. Світлана зрозуміло та просто пише для людей, чи варто обговорювати незручні теми у розмовах з дітьми, коли і як це варто робити. Фейсбук

Суспільство /
Унікальна стратегія опору. Як українці протистоять зовнішнім загрозам

Ми усвідомлюємо, що ця війна — боротьба за виживання, і готові чинити опір, поки є сили, не погоджуючись на невигідні та небезпечні умови

21 лютого 2025, 22:20 1414

Психологія /
Нагальне питання. Як витримати невизначеність

Порада насамперед звертати увагу на тіло має під собою вагоме підґрунтя

17 лютого 2025, 21:13 9316

Психологія /
Обійми, що лікують. Як дотик дарує безпеку, тепло та силу

Відчуття близькості допомагає почати процес відновлення після стресу

13 лютого 2025, 20:43 989

Найважливіше слово для наших дітей

Я була майже впевнена, що цим словом буде «війна» — рада, що це не так

4 лютого 2025, 21:13 1027

Психологія /
Коли потрібні пауза та одне запитання. Ви готові заплатити таку ціну?

У нас завжди є кілька секунд між стимулом і реакцією

20 січня 2025, 21:13 1515

Психологія /
Існує дві кімнати. Як уникнути непорозуміння в розмовах з близькими людьми

Правило таке: є можливість — «перейди в кімнату» співрозмовника

9 грудня 2024, 21:13 1417

«Дедалі більше людей ховаються в мушлі» /
Чому війна загострила відчуття самотності

Зараз ми можемо економити сили на спілкуванні

28 листопада 2024, 22:45 448

Суспільство /
Як війна змінила наші уявлення про світ і про себе

Ми не знаємо, як буде, але, сподіваюся, зможемо знайти сили з цим упоратися

21 листопада 2024, 23:51 595

Суспільство /
Війна — це вирва. Як зрозуміти, чи достатньо ви робите для перемоги

Борг, який у всього суспільства є перед військовими, неможливо оплатити

19 листопада 2024, 21:13 301

На це потрібні сили /
Яке випробування проходять дружини військових

Відданість — це вибір, на який потрібні сили, але й сама вона теж додає сил

31 жовтня 2024, 21:13 332

Психологія /
Тонкий баланс. Що треба знати про стресостійкість дітей

Коли ми уникаємо якоїсь теми й захищаємо дитину від того, що їй під силу, — можливо, ми позбавляємо її сили

25 жовтня 2024, 00:10 384

Психологія /
Важливіше за знання. Як підтримати школярів на початку цього навчального року

Свою тривогу діти різного віку можуть маскувати роздратуванням та агресією

15 серпня 2024, 21:13 367

Психологія /
Наш простір підтримки. Як покращити свій психологічний стан

У цій фазі переживання війни ми можемо отримувати травматизацію від знецінення нашого досвіду, хейту, навіть самого страху осудження — нарівні з воєнними діями

10 серпня 2024, 08:51 485

Виховання /
17 ідей для втомлених батьків. Чим зайнятися з дитиною в дорозі

Під час цих ігор можна майже не розмовляти, але все одно бути в контакті з дитиною

5 серпня 2024, 20:43 501

Психологія /
Хвилини безтурботності. 31 ідея для ігор з дітьми на кожен день серпня

В ці ідеї закладені практики психологічної регуляції

1 серпня 2024, 20:43 19381

Психологія /
Саме зараз. Що потрібно нашому мозку, щоб впоратися зі стресом

Ці поради допоможуть тим, хто щодня витрачає більше енергії, ніж відновлює

25 липня 2024, 21:13 672

Виховання /
Для розваги та розвитку. 35 ігор в дорозі з дітьми

Можуть знадобитися фломастери або воскова крейда, блокнот, хустинка, гумки для волосся та шкарпетки

22 липня 2024, 20:43 262

Психологія /
Потрібно й дорослим, і дітям. Як стати експертами зі стресу

Ми маємо розрізняти кризове втручання та глибокий психотерапевтичний супровід

10 липня 2024, 20:43 140

Поради батькам /
Після стресу та втоми. Як допомогти своїй дитині відновитися

Можливість грати для дитини — це можливість відновлюватись

12 червня 2024, 21:13 284

Поради батькам /
Шпигуни та диригенти. Тихі ігри для галасливих дітей

Навчіть дитину цінувати тишу

26 квітня 2024, 21:13 442

Світлана Ройз

Суспільство / Унікальна стратегія опору. Як українці протистоять зовнішнім загрозам

Психологія / Нагальне питання. Як витримати невизначеність

Психологія / Обійми, що лікують. Як дотик дарує безпеку, тепло та силу

Найважливіше слово для наших дітей

Психологія / Коли потрібні пауза та одне запитання. Ви готові заплатити таку ціну?

Психологія / Існує дві кімнати. Як уникнути непорозуміння в розмовах з близькими людьми

«Дедалі більше людей ховаються в мушлі» / Чому війна загострила відчуття самотності

Суспільство / Як війна змінила наші уявлення про світ і про себе

Суспільство / Війна — це вирва. Як зрозуміти, чи достатньо ви робите для перемоги

На це потрібні сили / Яке випробування проходять дружини військових

Психологія / Тонкий баланс. Що треба знати про стресостійкість дітей

Психологія / Важливіше за знання. Як підтримати школярів на початку цього навчального року

Психологія / Наш простір підтримки. Як покращити свій психологічний стан

Виховання / 17 ідей для втомлених батьків. Чим зайнятися з дитиною в дорозі

Психологія / Хвилини безтурботності. 31 ідея для ігор з дітьми на кожен день серпня

Психологія / Саме зараз. Що потрібно нашому мозку, щоб впоратися зі стресом

Виховання / Для розваги та розвитку. 35 ігор в дорозі з дітьми

Психологія / Потрібно й дорослим, і дітям. Як стати експертами зі стресу

Поради батькам / Після стресу та втоми. Як допомогти своїй дитині відновитися

Поради батькам / Шпигуни та диригенти. Тихі ігри для галасливих дітей

ТОП-3 погляди

Увійти