10 звичок успішних і по-справжньому щасливих людей

Світлана Ройз

Ознака дорослішання. Як формується гідність

Мік Раян

Що Україна дала світові. Моя відповідь Трампу

Валерій Пекар

Мирна пропозиція Путіна

Світлана Ройз

Дитячий сімейний психолог

Авторка книг Магічна паличка для батьків, Де живе янгол, Шепотуньки, а також Практичне дитинознавство. Виховує сина та доньку. Спеціалізується на дитячій психології, стосунках між батьками та дітьми, вирішенні проблем з підлітками. Світлана зрозуміло та просто пише для людей, чи варто обговорювати незручні теми у розмовах з дітьми, коли і як це варто робити. Фейсбук

Психологія /
Тонкий баланс. Що треба знати про стресостійкість дітей

Коли ми уникаємо якоїсь теми й захищаємо дитину від того, що їй під силу, — можливо, ми позбавляємо її сили

25 жовтня 2024, 00:10 387

Психологія /
Важливіше за знання. Як підтримати школярів на початку цього навчального року

Свою тривогу діти різного віку можуть маскувати роздратуванням та агресією

15 серпня 2024, 21:13 370

Психологія /
Наш простір підтримки. Як покращити свій психологічний стан

У цій фазі переживання війни ми можемо отримувати травматизацію від знецінення нашого досвіду, хейту, навіть самого страху осудження — нарівні з воєнними діями

10 серпня 2024, 08:51 495

Виховання /
17 ідей для втомлених батьків. Чим зайнятися з дитиною в дорозі

Під час цих ігор можна майже не розмовляти, але все одно бути в контакті з дитиною

5 серпня 2024, 20:43 504

Психологія /
Хвилини безтурботності. 31 ідея для ігор з дітьми на кожен день серпня

В ці ідеї закладені практики психологічної регуляції

1 серпня 2024, 20:43 19391

Психологія /
Саме зараз. Що потрібно нашому мозку, щоб впоратися зі стресом

Ці поради допоможуть тим, хто щодня витрачає більше енергії, ніж відновлює

25 липня 2024, 21:13 674

Виховання /
Для розваги та розвитку. 35 ігор в дорозі з дітьми

Можуть знадобитися фломастери або воскова крейда, блокнот, хустинка, гумки для волосся та шкарпетки

22 липня 2024, 20:43 262

Психологія /
Потрібно й дорослим, і дітям. Як стати експертами зі стресу

Ми маємо розрізняти кризове втручання та глибокий психотерапевтичний супровід

10 липня 2024, 20:43 144

Поради батькам /
Після стресу та втоми. Як допомогти своїй дитині відновитися

Можливість грати для дитини — це можливість відновлюватись

12 червня 2024, 21:13 287

Поради батькам /
Шпигуни та диригенти. Тихі ігри для галасливих дітей

Навчіть дитину цінувати тишу

26 квітня 2024, 21:13 446

Психологія /
Подвійний тил. Як це — бути дружиною військового під час війни

Коли проживаєш свій особистий досвід, одразу бачиш, як часто теорія не збігається з реальністю

18 березня 2024, 23:25 567

Спілкування /
Навіщо ми пишемо? Що важливо враховувати в комунікаціях

Тема експертності завжди актуальна та складна

13 березня 2024, 21:13 312

Психологія /
Складні події та новини. Як триматися?

Зараз ми — самі собі підтримка та «внутрішні батьки»

13 лютого 2024, 00:40 1375

Поради психолога /
Практики, ігри, теорія. Як допомогти дітям долати стрес

Усе, що ми зможемо зробити для тіла, — це зараз терапія

3 січня 2024, 23:03 238

Що подивитися /
Про стосунки дітей та батьків. Сім фільмів для родинного перегляду

У цих трохи наївних картинах є те, що може виявитися важливим

2 січня 2024, 21:13 3122

Психологія /
Стосується багатьох. Як святкувати, коли близька людина на війні

Не можна себе силувати відчувати те, чого всередині немає

26 грудня 2023, 21:13 5342

Психологія /
Прості рішення для втомлених батьків. П’ять способів допомогти дітям подолати стрес і тривожність

Щоб дитина заспокоїлася та розслабилася, варто спрямувати її активність

18 грудня 2023, 21:13 592

Виховання /
Терапія безтурботністю. 31 ідея для зимових розваг із дітьми

У батьків часто не вистачає сил і дозволу собі вигадувати зимові забавки для дітей

12 грудня 2023, 23:03 275

Як це — бути дружиною військового. 11 важливих речей, які варто знати кожному

Це складний чесний матеріал. Який я довго писала, звіряючись із тим, що відбувається і в інших родинах

7 грудня 2023, 09:52 4426

Психологія /
Під час повітряної тривоги. Як допомогти дітям впоратися зі стресом

Точно не варто казати «Заспокойся!», «Не бійся!», «Не панікуй!»

17 листопада 2023, 20:43 270

Світлана Ройз

Психологія / Тонкий баланс. Що треба знати про стресостійкість дітей

Психологія / Важливіше за знання. Як підтримати школярів на початку цього навчального року

Психологія / Наш простір підтримки. Як покращити свій психологічний стан

Виховання / 17 ідей для втомлених батьків. Чим зайнятися з дитиною в дорозі

Психологія / Хвилини безтурботності. 31 ідея для ігор з дітьми на кожен день серпня

Психологія / Саме зараз. Що потрібно нашому мозку, щоб впоратися зі стресом

Виховання / Для розваги та розвитку. 35 ігор в дорозі з дітьми

Психологія / Потрібно й дорослим, і дітям. Як стати експертами зі стресу

Поради батькам / Після стресу та втоми. Як допомогти своїй дитині відновитися

Поради батькам / Шпигуни та диригенти. Тихі ігри для галасливих дітей

Психологія / Подвійний тил. Як це — бути дружиною військового під час війни

Спілкування / Навіщо ми пишемо? Що важливо враховувати в комунікаціях

Психологія / Складні події та новини. Як триматися?

Поради психолога / Практики, ігри, теорія. Як допомогти дітям долати стрес

Що подивитися / Про стосунки дітей та батьків. Сім фільмів для родинного перегляду

Психологія / Стосується багатьох. Як святкувати, коли близька людина на війні

Психологія / Прості рішення для втомлених батьків. П’ять способів допомогти дітям подолати стрес і тривожність

Виховання / Терапія безтурботністю. 31 ідея для зимових розваг із дітьми

Як це — бути дружиною військового. 11 важливих речей, які варто знати кожному

Психологія / Під час повітряної тривоги. Як допомогти дітям впоратися зі стресом

ТОП-3 погляди

Увійти

Психологія /
Тонкий баланс. Що треба знати про стресостійкість дітей

Психологія /
Важливіше за знання. Як підтримати школярів на початку цього навчального року

Психологія /
Наш простір підтримки. Як покращити свій психологічний стан

Виховання /
17 ідей для втомлених батьків. Чим зайнятися з дитиною в дорозі

Психологія /
Хвилини безтурботності. 31 ідея для ігор з дітьми на кожен день серпня

Психологія /
Саме зараз. Що потрібно нашому мозку, щоб впоратися зі стресом

Виховання /
Для розваги та розвитку. 35 ігор в дорозі з дітьми

Психологія /
Потрібно й дорослим, і дітям. Як стати експертами зі стресу

Поради батькам /
Після стресу та втоми. Як допомогти своїй дитині відновитися

Поради батькам /
Шпигуни та диригенти. Тихі ігри для галасливих дітей

Психологія /
Подвійний тил. Як це — бути дружиною військового під час війни

Спілкування /
Навіщо ми пишемо? Що важливо враховувати в комунікаціях

Психологія /
Складні події та новини. Як триматися?

Поради психолога /
Практики, ігри, теорія. Як допомогти дітям долати стрес

Що подивитися /
Про стосунки дітей та батьків. Сім фільмів для родинного перегляду

Психологія /
Стосується багатьох. Як святкувати, коли близька людина на війні

Психологія /
Прості рішення для втомлених батьків. П’ять способів допомогти дітям подолати стрес і тривожність

Виховання /
Терапія безтурботністю. 31 ідея для зимових розваг із дітьми

Психологія /
Під час повітряної тривоги. Як допомогти дітям впоратися зі стресом