Ви не змусите нас підкоритися. Чому я повертаю Польщі її орден Білого орла

Олексій Бондарєв

ТОП-5 найзахопливіших бойовиків останніх часів

Дайан Френсіс

Кремлівський деспот і його американська маріонетка

Євген Клопотенко

Не лише десерт. Чотири несподівані рецепти з літніх фруктів

Світлана Ройз

Дитячий сімейний психолог

Авторка книг Магічна паличка для батьків, Де живе янгол, Шепотуньки, а також Практичне дитинознавство. Виховує сина та доньку. Спеціалізується на дитячій психології, стосунках між батьками та дітьми, вирішенні проблем з підлітками. Світлана зрозуміло та просто пише для людей, чи варто обговорювати незручні теми у розмовах з дітьми, коли і як це варто робити. Фейсбук

Психологія /
Синдром річниці. Що ми можемо відчувати найближчими днями

В цей період краще утриматись від важливих рішень

20 лютого 2023, 21:13 2857

Психологія /
Зараз це нормально. Як навчити дитину справлятися зі злістю та гнівом

Наше завдання — навчитися розрізняти «здорову» агресивність та агресивну токсичну поведінку

16 лютого 2023, 21:13 6916

Психічне здоров’я /
Генератори стійкості. Як допомогти собі витримувати стрес

Стресостійкість залежить від того, наскільки ми можемо усвідомити та перетравити досвід, наскільки розуміємо, що з нами відбувається, і чи є ті, на кого можемо спертися

13 лютого 2023, 21:50 926

Психологія /
Пам’ять і стрес. Що важливо знати, щоб покращити свій стан

Уникайте багатозадачності — зараз нашому мозку це може бути не по силах

31 січня 2023, 21:13 764

Здоров’я /
Добрі новини. Ознаки того, що психіка дитини відновлюється

Ці явища можуть спостерігатися й у дітей, що зараз в Україні, і у тих, хто за кордоном

24 січня 2023, 21:23 764

Психологія /
Зона уважності. З якими словами зараз варто бути обережними

Ми ніколи не знаємо, що стане випадковим тригером для наших спогадів чи реакцій

20 січня 2023, 21:13 5860

Психологія /
Спокійний голос усередині. Як навчитися самопідтримки

Чи можемо ми стати друзями для себе самих?

18 січня 2023, 23:40 4600

Психологія /
Це зараз важливо. Практикум стабілізації для дітей різного віку

Всі ці ігри також можуть бути й просто іграми і допомогти весело провести час з дитиною

9 січня 2023, 20:43 19425

Суспільство /
Складна тема. Про що говорить наш чорний гумор

Сміх — це наша працююча копінг-стратегія

5 січня 2023, 21:49 2379

Психологія /
Потрібна допомога. Як змінюють наш стан нічні повітряні тривоги

Кілька порад після останніх нічних атак дронами

3 січня 2023, 23:40 1235

Психологія /
Фаза виснаження. Де знайти сили, коли звичні методи не працюють

Якщо ви дозволили собі спустошитись, то потрібно дати дозвіл і на наповнення

27 грудня 2022, 22:40 1122

Психологія /
Складні почуття. Чому нам важливо зберігати «спільну реальність»

Тим, хто за кордоном, має бути не тільки фізично, а й емоційно куди та до кого повертатись

1 грудня 2022, 23:50 1030

Психологія /
Це важливо розуміти. Як на нас діє темрява

Темрява може провокувати регрес до стану «немовляти»

28 листопада 2022, 23:50 2439

Психологія /
Будьте обережні. Як жартувати зараз, щоб уникнути непорозумінь

Якщо в наших слова закладений сарказм, це може сприйматися не як гумор, а як прояв агресії

17 листопада 2022, 21:13 1108

Психологія /
Дитина в укритті без батьків. Як заспокоїти та підтримати найменших

Давайте разом подумаємо, що ми можемо зробити для спокою наших дітей, коли вони не поруч із нами

29 жовтня 2022, 20:20 784

Психологія /
Наслідки тривалого стресу. Як допомогти дітям впоратися зі страхами

Ми не можемо спрогнозувати, що стане тригером для занадто сильних емоційних проявів

25 жовтня 2022, 20:43 467

Психологія /
Три важливі книги. Як говорити з дітьми про війну

Деякі з цих книг можуть стати терапевтичними і для дорослих

19 жовтня 2022, 21:46 717

Психологія /
Дуже чутлива тема. Як підтримати дітей воїнів-добровольців

Багато залежить від того, як ті, хто поруч, пояснюють рішення і вибір дорослих

18 жовтня 2022, 01:40 827

Психологія /
Складна тема. Як поводитися під час зустрічі з росіянами за кордоном

Важливо намагатися з режиму очікування небезпеки переходити в режим стійкості

7 жовтня 2022, 00:20 10509

Психологія /
Щоб могли захищати себе. Як допомогти дітям зростати з відчуттям власної сили

Нам потрібно це вкласти в наших дітей

3 жовтня 2022, 21:13 4158

Світлана Ройз

Психологія / Синдром річниці. Що ми можемо відчувати найближчими днями

Психологія / Зараз це нормально. Як навчити дитину справлятися зі злістю та гнівом

Психічне здоров’я / Генератори стійкості. Як допомогти собі витримувати стрес

Психологія / Пам’ять і стрес. Що важливо знати, щоб покращити свій стан

Здоров’я / Добрі новини. Ознаки того, що психіка дитини відновлюється

Психологія / Зона уважності. З якими словами зараз варто бути обережними

Психологія / Спокійний голос усередині. Як навчитися самопідтримки

Психологія / Це зараз важливо. Практикум стабілізації для дітей різного віку

Суспільство / Складна тема. Про що говорить наш чорний гумор

Психологія / Потрібна допомога. Як змінюють наш стан нічні повітряні тривоги

Психологія / Фаза виснаження. Де знайти сили, коли звичні методи не працюють

Психологія / Складні почуття. Чому нам важливо зберігати «спільну реальність»

Психологія / Це важливо розуміти. Як на нас діє темрява

Психологія / Будьте обережні. Як жартувати зараз, щоб уникнути непорозумінь

Психологія / Дитина в укритті без батьків. Як заспокоїти та підтримати найменших

Психологія / Наслідки тривалого стресу. Як допомогти дітям впоратися зі страхами

Психологія / Три важливі книги. Як говорити з дітьми про війну

Психологія / Дуже чутлива тема. Як підтримати дітей воїнів-добровольців

Психологія / Складна тема. Як поводитися під час зустрічі з росіянами за кордоном

Психологія / Щоб могли захищати себе. Як допомогти дітям зростати з відчуттям власної сили

ТОП-3 погляди

Увійти