Люди часто жартома називають свій улюблений снек «наркотиком» або себе «шокоголіками».

Але чи може хтось справді стати залежним від їжі — так само, як інші «підсаджуються» на алкоголь чи нікотин?

Як психіатр-нарколог і дослідниця, що спеціалізується на лікуванні розладів харчової поведінки й ожиріння, я вже кілька десятиліть стежу за дослідженнями в цій галузі. Я написала підручник із харчової залежності, ожиріння і переїдання, а потім — книжку із самодопомоги для людей, які відчувають сильний потяг і нав’язливі думки щодо деяких харчових продуктів.

Хоча серед психологів і вчених іще тривають суперечки з цього питання, поступово всі приходять до консенсусу, що