Є наукове пояснення. Чому так складно схуднути
Крістофер Клемменсен: «Якщо вам важко скинути вагу, знайте: ви не самотні й це не ваша вина» (Фото: NewAfrica/Depositphotos)
Ваш мозок запрограмований стежити за тим, щоб ви зберігали свою вагу
Спільно з Вальдемаром Брімнесом Інгеманном Йогансеном, докторантом медичного факультету Копенгагенського університету
Десятиліттями нам твердили, що схуднення — це питання сили волі: потрібно менше їсти і більше рухатися. Однак сучасна наука довела, що насправді це не так.
Детальніше про це поговоримо трохи пізніше. А спочатку давайте повернемося на кілька сотень тисячоліть назад, щоб вивчити наших далеких предків. Оскільки саме на них можна покласти основну відповідальність за те, що нам сьогодні так складно схуднути — можливо, це якраз той випадок, коли «у всьому винні (пра)батьки».