Вадим Денисенко

Вадим Денисенко

Вот так и будем жить. О непрерывных обстрелах и новой нормальности

Ханна Кэмпбелл

Лимфатическая ходьба: что это такое и действительно ли она так полезна

Александр Педан

Александр Педан

Точно пойдет на пользу. Как восстанавливаться в сложные, тревожные времена

Стефан Вольф

Бунт Федорова и гнев Банковой

Научные исследования

Молочный или черный? Исследование сравнило влияние двух видов шоколада на развитие сахарного диабета

Новое крупное исследование предполагает, что люди, которые регулярно едят шоколад, имеют меньшую вероятность развития диабета 2 типа. Но есть некоторые предостережения.

3 января 2025, 17:02

Многочисленные риски для здоровья. Почему лучше отказаться от черной пластиковой кухонной утвари — исследование

Ученые утверждают, что не все предметы, которые мы привыкли ежедневно использовать для приготовления пищи, являются полностью безопасными для здоровья.

28 декабря 2024, 03:23

Полезно для сердца. Что говорят о веганской диете и исследования и как приготовить «мясные» блюда по-вегански

В Международный веганский день, который в мире отмечают 1 ноября, вспоминаем свежие научные исследования о пользе веганской диеты и делимся рецептами для полноценного обеда и ужина.

1 ноября 2024, 12:25

Станете более физически активны. Какие открытия о кофе и чае сделали ученые в новом исследовании кофеина

Если вы не выпускаете чашку с кофе и чаем из рук, то новое исследование именно для вас. Возможно ваши три чашки будут даже полезными для здоровья.

24 октября 2024, 07:10

Ваш рацион может изменить вашу иммунную систему — выводы научных исследований

Отовсюду слышны тезисы о связи между пищей и иммунитетом. Вспомнить хоть наставления мам и бабушек о малиновом чае и лимоне во время болезни, или о чесноке в рационе против воспалений. Ученые исследуют эту тему, и имеют определенные выводы.

18 октября 2024, 11:50

На чем держится Вселенная. Сенсационная теория британских физиков объясняет, где прячется темная материя

Группа исследователей предложила новый способ поиска темной материи: в возмущениях самого пространства-времени.

5 октября 2024, 20:02

Так лучше думается. Диета MIND помогает замедлить когнитивное старение, особенно для женщин — исследование

Соблюдение диеты MIND в течение 10 лет привело к небольшому, но значительному снижению риска развития проблем с мышлением, концентрацией внимания и памятью, как показало новое исследование.

24 сентября 2024, 12:22

Это удивительно. Поставьте простой эксперимент и почувствуйте, как звук влияет на восприятие вкуса

Оксфордский экспериментальный исследователь обнаружил, что если усилить звук хруста картофельных чипсов, люди думают, что они вкуснее. Он посвятил свою карьеру изучению многих факторов, которые влияют на наше восприятие вкуса.

16 сентября 2024, 20:18

Впервые баллистикой били по Лондону. 80 лет назад нацисты получили Фау-2. Ее разработчик потом работал на США и послал на Луну астронавтов

Разработчиком первой в мире баллистической ракеты V-2 стал немецкий физик Вернер фон Браун. После падения Берлина его стремились привлечь к работе в своих лабораториях и СССР, и США, но удалось это американцам.

9 сентября 2024, 09:19

Как фильмы ужасов, только вкуснее. Почему люди любят острое — научное объяснение

«Я не люблю сладкого, но обожаю острую пищу». Эти люди носят с собой бутылочку табаско, любят азиатскую кухню и часто имеют полочку, посвященную любимым специям. Но откуда эта привязанность к жгучему и пряному?

16 августа 2024, 19:13

Работал до последних дней. Умер украинский журналист и исследователь Антарктики Владимир Бочкарев

4 августа на 85-м году жизни скончался Владимир Бочкарев, украинский писатель и журналист. Мужчина посвятил свою жизнь исследованию Антарктики и документированию этого.

5 августа 2024, 16:24

«Куча питательных веществ за один раз». Как приготовить идеальный протеиновый шейк и заменит ли он полноценный завтрак — диетолог

Относительно недавно популярный напиток, протеиновый коктейль подходит тем, кто стремится быстро нарастить мышечную массу, улучшить качество тела и быстро восстановиться после тренировки или перед ней.

31 июля 2024, 19:54

Собираем здоровый рацион. Что такое Гарвардская тарелка, и как правильно есть согласно ей

Что вы кладете на свою тарелку? Это важно равноценно, как и соотношение продуктов на ней. Рассказываем о принципе Гарвардской тарелки, который помогает составить идеальный рацион.

25 июля 2024, 18:02

Больше калорий — больше нервов. Исследования показали, как жирность пищи связана с тревожностью

При изучении влияния употреблением жирной пищи на крыс, ученые обнаружили связь увеличением тревожности. Причиной могли стать изменения в микрофлоре, сопровождающиеся нарушением обмена сигналами между кишечником и мозгом. Возможно ли это у людей?

27 июня 2024, 14:40

Диета в один «щелчок». Как фотографирование еды может улучшить ваше здоровье

Не стоит удивляться, когда кто-то в ресторане начинает фотографировать свою еду. Возможно этот человек просто хочет быть здоровым. Ученые провели исследование как связаны ваши фото вкусных блюд и приемов пищи с заботой о здоровье.

1 июня 2024, 21:15

Держи чашку. Эти четыре напитка помогут снизить уровень стресса и улучшить ваше настроение, по мнению диетологов

Иногда говорят, что чашка хорошего чая может помочь если не решить проблемы, так точно успокоиться и расслабиться. Какой именно чай вам нужен и что еще выпить для настроения и спокойствия читайте ниже.

15 мая 2024, 13:43

Польза без кофеина, и с ним. Стоит ли выбирать какао вместо кофе — рассказала диетолог

Интерес к какао-порошку растет, поскольку некоторые эксперты в области здравоохранения и велнес-индустрии хвалят его за определенные преимущества для здоровья. Стоит ли переходить от кофе и чая к какао?

10 мая 2024, 11:17

Для пищеварения и против канцерогенов. Японские ученые обнаружили дополнительную пользу травяных чаев

Липиды в некоторых травяных чаях были впервые детально идентифицированы, что подготовило почву для исследования их вклада в пользу чая для здоровья. Четыре вида травяного чая, исследованные в этом материале, изучались на предмет содержания биологически активных липидов.

1 апреля 2024, 19:38

Быстрое пищеварение и приподнятое настроение. 10 причин ввести кефир в свой рацион питания

Густой кефир, который можно есть ложкой и сладкая, рыхлая плюшка с сахаром — для многих сак детства. Этот напиток из наших воспоминаний по пользе легко сравнится с модными ферментированными чаями и комбучей. Он имеет мириады свойств, способствующих улучшению здоровья. Рассказываем, как именно он действует.

29 февраля 2024, 20:45

Эксперты

Во время войны — еще важнее. Как сделать украинскую науку конкурентоспособной

В развитых странах наука является локомотивом экономики. Как дела в Украине?

27 февраля 2024, 09:22

Научные исследования

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10