Хуан Ревенга

«Вы — то, что вы едите» и еще пять мифов о питании

Остап Ярыш

Можно выдохнуть. Отличные новости из Вашингтона

Алексей Бондарев

Алексей Бондарев

ТОП-5 шедевров Стивена Спилберга, которые вы наверняка не смотрели

Евгений Клопотенко

Евгений Клопотенко

Из дыни и абрикосов. Четыре холодных супа, которые стоит приготовить этим летом

Йога

Офисная йога. Как расслабить спину и размять тело за 15 минут во время рабочего дня

Если во время долгой работы за компьютером вы обнаруживаете себя в самых необычных позах, за которые спина не скажет вам «спасибо», то пришла пора обратиться к быстрой йоге.

6 июля 2021, 17:53

Высокие достижения. Жители Нью-Йорка занимаются йогой на смотровой площадке небоскреба — фото недели

Жители Нью-Йорка занимаются йогой на смотровой площадке сверхвысокого небоскреба Hudson Yards.

27 июня 2021, 10:31

«Источник уверенности в себе». Как в мире отмечали День йоги в условиях пандемии — фото

21 июня люди со всего мира отмечают Международный день йоги, однако в этом году количество массовых мероприятий значительно уменьшилось из-за пандемии коронавируса.

21 июня 2021, 21:00

Международный день йоги. Шесть асан для начинающих знакомство с практикой

Йога позволяет почувствовать гармонию физического тела, психики и окружающего мира, а психотерапевты рекомендуют ее, как средство расслабления.

21 июня 2021, 09:15

Растяжка не важна? Семь мифов о йоге, которые давно пора развенчать

Домыслов и заблуждений относительно йоги существует великое множество. Эксперты составили список самых распространенных мифов, которые искажают представление о йоге.

28 мая 2021, 19:30

Секс-символ смешанных единоборств занялась йогой в бикини — фото

Секс-символ смешанных единоборств Пейдж Ванзант показала, как занимается йогой в бикини.

13 апреля 2021, 20:16

На Youtube появляются ролики с обнаженной йогой. Но их не банят — создатели видео пользуются лазейками сервиса

На Youtube набирают популярность ролики с обнаженкой, которые публикуются там легально — так называемая «голая йога».

14 декабря 2020, 17:47

Красота и мода

Гимнастика для лица. Семь упражнений от королевского эксперта, которые заменят поход к косметологу

Работа из дома — не повод забыть о бьюти-процедурах. В условиях пандемии коронавируса, когда визиты к косметологу могут существенно уменьшиться, йога для лица придет на помощь.

9 ноября 2020, 21:02

Настоящие чудеса. Как занятия йогой влияют на тело и мозг, — лектор TED

Кардиолог Кришна Судхир рассказал, как занятия йогой отражаются на нашем здоровье

2 сентября 2020, 23:03

Похудей или умри. 10 новых трендов в фитнесе

Вам знакомо чувство, когда вы месяцами тягаете железо или месите беговую дорожку, а до вожделенной цифры на весах все еще как до Луны пешком?

28 июня 2020, 06:23

Знаменитости

«Прекрасный ракурс». Даша Астафьева поделилась фото в неоднозначной позе

Украинская певица и модель Playboy показала фото, сделанное на занятиях по йоге, удивив фанов округлыми формами.

6 июня 2020, 16:41

Лайк от Дженнифер Энистон. Звезда сериала Повсюду тлеют пожары провела занятие по йоге в Instagram

Актриса сериала Повсюду тлеют пожары Керри Вашингтон провела онлайн-урок йоги в Instagram для своих фолловеров.

15 мая 2020, 14:58

Индусы были правы. Ученые рассказали о пользе занятий йогой

Обзорное исследование обнаружило доказательства того, что йога усиливает многие из структур и функций головного мозга.

13 декабря 2019, 17:52

Международный день йоги. Как его отпраздновать в Киеве, Одессе и Львове

В пятницу, 21 июня, в мире будут отмечать необычный праздник — Международный день йоги. В прошлом году к его празднованию присоединились более 200 стран.

21 июня 2019, 09:23

В Иране арестовали 30 человек за «неправильное» занятие йогой

Иранские правоохранительные органы в городе Горган арестовали 30 человек, которые пришли на групповое занятие йогой, потому что мужчины и женщины занимались в одном зале и не в «правильной» одежде.

25 мая 2019, 17:18

Персональный тренер Дэвида Бекхэма рассказала, как улучшить работу мозга

Личный тренер по йоге футболиста Дэвида Бекхэма и многих других знаменитостей Шона Верту назвала восемь простых шагов для улучшения мозговой деятельности.

18 мая 2018, 18:12

Фитнес, йога и балет. Девять упражнений, которые помогут улучшить сексуальную жизнь

Можно бесконечно рассказывать о пользе тренировок и занятий спорта для здоровья, кроме обычного сжигания калорий, но не многим известно, что регулярное посещение тренажерного зала может улучшить сексуальную жизнь

6 ноября 2017, 19:30

Какие виды спорта помогут стать лучшим бегуном

Выполнение различных физических упражнений является ключом к улучшению вашей беговой формы

13 октября 2017, 19:42

Лаванда или кедровое дерево? В США набирает популярность новый йога-тренд

В мире существует множество разновидностей традиционных упражнений системы йоги: акро-йога, fly-, даже пивная. Недавно в США сформировался новый тренд - арома-йога. Новое направление использует эфирные масла, чтобы облегчить расслабление, усилить приток энергии во время традиционных занятий

19 сентября 2017, 19:05

Как выжить в сезон летних вечеринок. Пять важных советов

Выбирая здоровый образ жизни, мы нацелены на то, чтобы быть последовательным и сбалансированным в своих привычках в течение всего года, но не пропуская возможностей повеселиться - особенно в летний сезон, когда алкоголь становится слишком регулярным

31 июля 2017, 19:34

Йога

1
2
3
4