Юрий Федоренко

Что меняют удары по Москве

Вадим Денисенко

Путин едет в Пекин. Что ожидать?

Сергей Бондаренко

Как подготовить свой бизнес к привлечению инвестиций и не сжечь их

Сергей Джердж

Европа перед историческим выбором

Анастасия Омельченко

Журналист. Увлекается доказательной медициной, психологией и генетикой. Верит, что когда-нибудь мы достигнем бессмертия. Если радикальные диеты не погубят нас раньше.

Диета, воскрешающая сексуальную жизнь /
Пять продуктов, которые просто необходимы мужчинам средних лет

Существует множество причин, по которым ваша сексуальная жизнь после 40 лет может перестать быть столь же яркой, как раньше. Но кое-что вы точно можете исправить прямо сейчас.

7 ноября 2023, 00:05 6007

Читать Сенеку и Гегеля не придется /
10 простых способов понять, в чем заключается смысл жизни

Каждый из нас периодически задается вопросом — а зачем все это? В чем смысл жизни?

5 ноября 2023, 08:25 2255

ЗОЖ /
ТОП-5 продуктов, которые считаются здоровыми. Но фитнес-эксперты уверяют, что их нужно избегать

Некоторые продукты заслужили славу «диетических» и полезных для здоровья. Но на самом деле вреда от них больше, чем пользы.

4 ноября 2023, 05:15 1756

ЗОЖ /
Четыре привычки, которые могут замедлить старение. Нет, это не диета из брокколи и сухого вина

Никто из нас не будет жить вечно. Однако, продлить себе жизнь вполне реально, считают современные диетологи, и для этого совсем не обязательно прибегать к дорогим и фантастическим методам.

28 октября 2023, 06:05 28473

Коронавирус /
Ученые выяснили, как работает «длительный COVID-19». И это — довольно пугающий механизм

Группа американских исследователей раскрыла механизм так называемого длительного COVID-19 — явления, при котором люди, давно переболевшие коронавирусом, продолжают ощущать симптомы болезни.

26 октября 2023, 08:15 1091

Битва с холодом /
10 антивирусных продуктов, которые защитят ваш организм этой зимой

Каждый год с наступлением осенне-зимних холодов нас упорно атакуют всевозможные ОРВИ. В нынешнем же сезоне нашей иммунной системе приходится противостоять гораздо более мощному врагу, COVID-19.

25 октября 2023, 05:07 18538

Иммунитет /
ТОП-10 простых, но эффективных советов по здоровому питанию осенью. Забудьте о простудах и хандре

Как правильно питаться осенью, чтобы свести к минимуму риски заболеть простудой или гриппом?

18 октября 2023, 21:02 641

Семья /
Пять лучших способов спасти свой брак и избежать развода

Все браки порой трещат по швам. Особенно в такие тяжелые времена, как нынешние. Но не все семьи распадаются. Как сохранить ваш брак?

16 октября 2023, 22:50 5387

Не хотите болеть осенью? /
ТОП-5 продуктов питания, которые помогут победить простуду и грипп

Осенью все мы чаще болеем из-за сниженного иммунитета. Правильное питание является эффективным способом борьбы с простудой и гриппом. Но как правильно питаться осенью? Это проще, чем кажется.

12 октября 2023, 04:50 1030

Любовь зла /
Как распознать абьюзера и вовремя прекратить отношения с обманщиком и манипулятором

У абьюзера нет рогов и клыков, его голова не вращается на 360 градусов. Он или она выглядит вполне нормальным, и даже чарующим человеком. До поры до времени.

11 октября 2023, 23:05 10430

Психология /
Пять простых способов избавиться от ночных кошмаров. Без таблеток и психиатров

Многие из нас страдают от ночных кошмаров. Однако, как показывают новые исследования, избавиться от них проще, чем кажется.

9 октября 2023, 04:20 1519

Как спасти зрение /
10 способов позаботиться о здоровье своих глаз

Современная жизнь невозможно без гаджетов. Мы смотрим в экран весь рабочий день, а потом еще «догоняемся» вечером и на выходных в соцсетях и мессенджерах. Как уберечь глаза от вредных экранов?

26 сентября 2023, 04:25 31520

ЗОЖ /
Пять способов снизить аппетит и похудеть. И при этом (внимание!) не перестать нормально питаться

Переедание является одной из самых распространенных причин лишнего веса. И бороться с этой проблемой сложнее, чем может показаться на первый взгляд.

24 сентября 2023, 07:15 113268

Не пейте холодное! /
Пять неожиданных советов, как пережить жару

Это лето выдалось весьма жарким. Самое время задуматься о том, умеете ли вы справляться с почти круглосуточной жарой.

29 августа 2023, 20:05 10985

Живите долго /
Семь полезных привычек, которые защитят ваше сердце. Не от несчастной любви, а от раннего инфаркта

В ваших руках находится не только ваше счастье, но и ваше здоровье. И порой для того, чтобы продлить себе жизнь, не обязательно совершать подвиги.

26 августа 2023, 21:02 72427

Бросить пить /
Шесть причин все-таки перестать употреблять алкоголь. Да-да, именно вам

Отказ от алкоголя резко и радикально улучшит вашу жизнь. Не верите? А зря, ведь исследования говорят именно об этом.

26 августа 2023, 09:02 48580

Пить или не пить /
10 причин, почему кофе полезен для здоровья. И три причины, почему лучше все-таки пить чай

Споры о кофе не утихают десятилетиями. Пить или не пить? Или предпочесть зеленый чай? Давайте разбираться на основе научных исследований.

25 августа 2023, 08:05 15182

ЗОЖ /
Пять овощей, которые действительно продлят вам жизнь. Нет, не только брокколи

Все знают, что овощи полезны для здоровья. Но не все понимают, что овощи бывают разные и некоторые гораздо полезнее остальных.

24 августа 2023, 06:15 64412

Долголетие /
Пять признаков того, что вы не доживете до старости. Если не одумаетесь

Вне зависимости от того, есть ли у вас ген долголетия, вы вполне можете определить свою судьбу сами. От вас и только от вас зависит, сколько вы проживете.

20 августа 2023, 08:02 17265

Советы /
Как снизить уровень кортизола и научиться быть счастливым. Спойлер — это проще, чем кажется, и у вас получится

Многие слышали о кортизоле, но не все понимают, какую роль этот гормон играет в наших жизнях.

15 августа 2023, 07:10 46502

Анастасия Омельченко

Диета, воскрешающая сексуальную жизнь / Пять продуктов, которые просто необходимы мужчинам средних лет

Читать Сенеку и Гегеля не придется / 10 простых способов понять, в чем заключается смысл жизни

ЗОЖ / ТОП-5 продуктов, которые считаются здоровыми. Но фитнес-эксперты уверяют, что их нужно избегать

ЗОЖ / Четыре привычки, которые могут замедлить старение. Нет, это не диета из брокколи и сухого вина

Коронавирус / Ученые выяснили, как работает «длительный COVID-19». И это — довольно пугающий механизм

Битва с холодом / 10 антивирусных продуктов, которые защитят ваш организм этой зимой

Иммунитет / ТОП-10 простых, но эффективных советов по здоровому питанию осенью. Забудьте о простудах и хандре

Семья / Пять лучших способов спасти свой брак и избежать развода

Не хотите болеть осенью? / ТОП-5 продуктов питания, которые помогут победить простуду и грипп

Любовь зла / Как распознать абьюзера и вовремя прекратить отношения с обманщиком и манипулятором

Психология / Пять простых способов избавиться от ночных кошмаров. Без таблеток и психиатров

Как спасти зрение / 10 способов позаботиться о здоровье своих глаз

ЗОЖ / Пять способов снизить аппетит и похудеть. И при этом (внимание!) не перестать нормально питаться

Не пейте холодное! / Пять неожиданных советов, как пережить жару

Живите долго / Семь полезных привычек, которые защитят ваше сердце. Не от несчастной любви, а от раннего инфаркта

Бросить пить / Шесть причин все-таки перестать употреблять алкоголь. Да-да, именно вам

Пить или не пить / 10 причин, почему кофе полезен для здоровья. И три причины, почему лучше все-таки пить чай

ЗОЖ / Пять овощей, которые действительно продлят вам жизнь. Нет, не только брокколи

Долголетие / Пять признаков того, что вы не доживете до старости. Если не одумаетесь

Советы / Как снизить уровень кортизола и научиться быть счастливым. Спойлер — это проще, чем кажется, и у вас получится

ТОП-3 Мнения

Войти