Сергій Місюра

Око Мордору видно з космосу. Це вам за Нову пошту, Епіцентр та Розетку

Вадим Денисенко

Вадим Денисенко

Виборці знайшли свого лідера? Про чуйку Садового і мітинг підтримки Федорова

Петро Чернишов

Це не пара складів з китайським мотлохом. Про атаку дронів на Wildberries

Олексій Бондарєв

Олексій Бондарєв

ТОП-5 фільмів із давньогрецькою атмосферою — для тих, кому забракло Одіссеї Нолана

Тетяна Годард

Як посилити сексуальну привабливість. Блог Тетяни Годард

Правильно харчуйтеся і пийте якісні напої, займайтеся спортом і стежте за своїм емоційним станом

14 квітня 2018, 19:10

Чим замінити чіа, годжі та інші екзотичні продукти. Блог Тетяни Годард

Насіння льону, калина, шипшина та інші доступні продукти багато в чому корисніші від своїх заморських родичів

7 квітня 2018, 18:37

Як позбутися целюліту. Блог Тетяни Годард

Для ефективної боротьби потрібні правильне харчування, вправи, контрастний душ і масаж

31 березня 2018, 18:37

Найкращі вітаміни ранньої весни. Блог Тетяни Годард

Якщо ви зробите основою свого харчування сезонні вітамінні продукти, то назавжди забудете про застуди, поганий настрій і зайву вагу

24 березня 2018, 18:37

Чому ми переїдаємо. Пояснює Тетяна Годард

Обставини змушують мозок формувати програми захисту, результатом яких часто стає зайва вага

17 березня 2018, 19:26

Чому після дієт повертається вага. Блог Тетяни Годард

Жорсткі дієти здатні назавжди зіпсувати метаболізм

3 березня 2018, 18:37

Як схуднути під час посту. Блог Тетяни Годард

У період посту можна зробити раціон кориснішим, очистити організм і покращити здоров'я

26 лютого 2018, 06:03

Що їсти, щоб не старішати. Блог Тетяни Годард

Корисні для краси продукти можна знайти в будь-який сезон, навіть узимку

18 лютого 2018, 06:03

Спробуйте це: найпотужніші афродизіаки. Блог Тетяни Годард

Сексуальне бажання підсилюють не тільки устриці, але також мед, риба, оливкова олія і горіхи

9 лютого 2018, 18:37

П'ять продуктів для мозку. Блог Тетяни Годард

Цукор створює ілюзію бадьорості, не приносячи користі. Щоб по-справжньому допомогти мозку, варто додати в раціон журавлину та спеції

3 лютого 2018, 18:37

Як прискорити обмін речовин. Блог Тетяни Годард

Наш організм влаштований мудро, тому розрахувати необхідну йому кількість калорій досить просто.

27 січня 2018, 19:37

Як смачно їсти в ресторані, якщо ви на дієті, – дієтолог

Меню краще вивчити ще вдома, а на місці, не соромлячись, уточнювати у офіціанта всі подробиці приготування обраної страви

18 січня 2018, 20:37

Головні вітаміни зими: для мозку, імунітету і щастя, — дієтолог

Щоб поповнити запас найважливіших вітамінів в організмі, достатньо включити в щоденне меню натуральні продукти і стежити за їх різноманітністю.

6 січня 2018, 11:03

Як пити, щоб зранку не було соромно, — точка зору

Щоб шкоди від алкоголю було якомога менше, потрібно дотримуватися простих правил. Наприклад, запивати водою, але без газу, і заїдати м'ясом, але не жирним

23 грудня 2017, 21:37

Як харчуватися взимку, щоб не погладшати і не захворіти, — дієтолог

Кожна пора року має свої правила харчування. Основне правило зими: сезонні продукти, які зміцнюють імунітет і насичують енергією

11 грудня 2017, 18:37

Чим замінити каву: найкращі напої для бадьорості, — дієтолог

Кави хочеться завжди, а в холодну пору року особливо. Сонця немає, світловий день коротший, енергії мало, і ми всіма можливими способами намагаємося збадьоритися і зігрітися

25 листопада 2017, 18:37

Чотири факти про "нічне" схуднення, або Чому потрібно їсти після шостої, - дієтолог

Їсти чи не їсти після шостої години вечора - одне з найбільш актуальних питань, яке, напевно, тривожило навіть людей кам'яного віку

18 листопада 2017, 21:37

Головне правило схуднення. Чому так важливо добре їсти, — дієтолог

Багато хто вважає, що якщо різко урізати порції і знизити калорійність, можна швидко схуднути

11 листопада 2017, 18:37

Як правильно харчуватися в листопаді: п'ять порад, - дієтолог

У листопаді на дієту сідати ні в якому разі не можна. Але як же зберегти фігуру і не нашкодити здоров'ю?

4 листопада 2017, 18:37

Як побороти осінню депресію: шість простих правил, — точка зору

Осінню, як і будь-яку іншу депресію, ігнорувати ні в якому разі не варто

28 жовтня 2017, 18:37

Тетяна Годард

1
2
3
4