Оксана Забужко

«Хай світ бачить». Про дискусію довкола фото загиблої родини

Саміна Ахтар

Навіть якщо займаєтеся спортом. Як на вас впливає сидячий спосіб життя

Світлана Ройз

Про виснаження, тривогу та безнадію. Як підтримати нервову систему після обстрілів

Павло Баєв

Чому Путін посилив ракетні удари по Києву

Метаболизм

Медицина

Не відмовляйте собі в задоволенні. Кава може бути корисною для серця, судин і обміну речовин

Нове дослідження, опубліковане в Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, показало, що регулярне вживання кави може знизити ризик розвитку кардіометаболічних захворювань, таких як діабет 2 типу, ішемічна хвороба серця та інсульт.

22 вересня 2024, 18:30

Не все так просто. Від чого залежить, чи вдасться вам схуднути, — гастроентеролог

Зрештою все зводиться до кишкового мікробіому

18 вересня 2024, 23:24

Поради лікаря. Як схуднути та пришвидшити метаболізм

У ефірі телеканалу Дім у програмі Ранок Вдома розповіли, як прискорити метаболізм та схуднути.

26 серпня 2024, 22:27

Медицина

Серце, імунітет, психіка. Безсоння спричиняє безліч хронічних захворювань — дослідження

Дослідження, проведене групою медичних дослідників з різних установ США, показало, що регулярні порушення сну пов’язані з широким спектром хронічних проблем зі здоров’ям.

6 серпня 2024, 23:30

Вирішили відмовитися від кави? Ось що станеться з вашим організмом, — вчені

Сила та тривалість симптомів залежить від того, скільки кофеїну ви вживаєте щодня

22 січня 2024, 23:50

Допоможе схуднути. Що з'їсти перед сном, щоб поліпшити метаболізм

Якщо вам перед сном захотілося попоїсти — не біда, адже ваш перекус принесе вам користь. Спробуйте ці легкі нічні снеки, які прискорять метаболізм і сприятимуть поліпшенню сну. NV ділиться науковими фактами.

10 січня 2024, 19:02

Перше, друге та третє. В якому порядку насправді треба їсти, — нутриціолог

Салат перед основною їжею балансує цукор

5 січня 2024, 23:03

Щоб спалювати більше калорій. Чи можуть вправи насправді покращити метаболізм, — лектор TED

Лікар і письменниця Джен Гантер у своїй лекції для TED розповіла, чи справді фізичні навантаження здатні прискорити обмін речовин

27 лютого 2023, 20:43

Для міцного здоров’я на довгі роки. Чому нам необхідна клітковина, — дієтолог

Кожний вид харчових волокон робить щось корисне для нашого тіла

25 січня 2023, 23:03

Медицина

Схуднути легко. Вісім способів прискорити свій метаболізм без зайвих зусиль

Якщо ви щосили намагаєтеся підтримувати здорову вагу тіла, і при найменших відхиленнях від дієти можете погладшати, справа може бути у вашому метаболізмі. І це не просто «спалювання калорій і жирів», які ви споживаєте.

19 січня 2023, 21:04

Метаболічна гнучкість. Як покращити обмін речовин, — нутриціолог

Періодичний продуманий голод допомагає сортувати та виводити клітинне сміття

31 жовтня 2022, 20:43

Визначили за швидкістю метаболізму. Учені довели, що багато видів динозаврів були теплокровними

Серед учених тривалий час не було консенсусу щодо типу терморегуляції динозаврів. У різний час їм приписували холоднокровність чи поєднаний тип обігріву тіла. Але останні дослідження дозволили поставити крапку у цьому питанні.

9 червня 2022, 13:16

«Тепер їм ночами». Лоліта Мілявська розповіла, як їй вдалося схуднути у 57 років

Відома співачка Лоліта Мілявська розкрила секрет свого схуднення. 57-річна артистка звернулася за допомогою до лікаря, який допоміг їй усунути причину набору ваги.

9 вересня 2021, 19:00

Чим старше, тим повільніше? Як насправді змінюється з віком обмін речовин, — дієтолог

Результати нового дослідження дають віру у власні сили

25 серпня 2021, 22:03

Медицина

Ви неправильно худнете. Шість міфів про метаболізм, які можуть вам нашкодити

Коли ви останній раз з ностальгією згадували ті, безтурботні часи, коли ви їли все, що хотіли і при цьому не набирали вагу?

24 серпня 2021, 13:35

Ключ до стрункого тіла. Три правила харчування, що допоможуть прискорити метаболізм, — дієтолог

Ці поради допоможуть прискорити обмін речовин та покращити свою фізичну форму

25 травня 2021, 20:43

Харчування

До біса дієти! Сім простих способів схуднути

Як покращити метаболізм і скинути вагу? Досить просто — за допомогою корекції харчування, режиму сну і помірними фізичним вправам.

1 квітня 2021, 06:20

Коли ми худнемо. Що відбувається з обміном речовин і як контролювати вагу, — вчені

Дієта виводить з ладу обмін речовин?

25 лютого 2021, 09:20

На стегнах або на талії. Вчені з’ясували, який жир небезпечніший для здоров’я

З двох людей з однаковою вагою в більшій небезпеці той, у кого жир накопичується на животі, а не у зоні стегон

15 жовтня 2020, 23:05

Від цього залежить все. Скільки потрібно спати, щоб схуднути, — дослідники

Брак сну може змінити гормональний баланс

13 вересня 2020, 23:14

Метаболизм

1
2
3
4