Микола Бєлєсков
Микола Бєлєсков
Путін готовий ризикувати
Сергій Фурса
Сергій Фурса
Ядерна бомба для ринків
Кеннет Рогофф
Кеннет Рогофф
Казначейство Трампа в паніці? Як збираються погашати держборг США
Вадим Денисенко
Вадим Денисенко
Нас знову лякають ядерним ударом

Метаболизм

Медицина
Ураження сонних артерій. У 80% людей до 30 років виявили ознаки серцево-судинного та метаболічного ризику
Дослідники виявили ознаки ураження сонних артерій у значної частини людей до 30 років. У дослідженні 1283 людей близько 80% мали ознаки кардіоваскулярно-нирково-метаболічного синдрому.
28 серпня, 09:34
Медицина
Битва олій. Дослідники з’ясували, які жири корисні для метаболізму, а які — шкідливі
Тип споживаних жирів має значно більше значення для здоров'я, ніж їхня загальна кількість у раціоні. 
22 червня, 20:30
Їжа
Ефект йо-йо. Чому після схуднення знову набирається вага — нове дослідження
Зниження ваги, спричинене зміною способу життя, покращує метаболізм. Але що відбувається після повернення до попередньої ваги?  
16 червня, 16:41
Медицина
Їсти все і не гладшати. Магній у мітохондріях виявився ключовим регулятором метаболізму
Виявляється, у глибинах наших клітин магній може працювати як «ручне гальмо» для метаболізму. 
7 травня, 09:00
Медицина
Їжте кашу. Нетривала вівсяна дієта захищає від діабету та очищує судини
Науковці з Боннського університету (Німеччина) довели, що короткочасна інтенсивна дієта на основі вівса здатна суттєво покращити показники здоров’я у людей із метаболічним синдромом.
26 лютого, 23:00
Наукпоп
Зламали систему. Вчені знайшли акул, які розмножуються без жодних енергетичних витрат
Донедавна в біології панувала аксіома: продовження роду — це найдорожча інвестиція організму, яка вимагає колосальних енергетичних витрат.
1 лютого, 13:00
Наукпоп
Мозок, що відростає. Вчені розкрили генетичний секрет зимової економії тварин
Природа знає чимало способів економії, але те, що робить крихітна бурозубка, виглядає як сценарій наукової фантастики.
27 січня, 13:00
Наукпоп
Бамбук як новий суперфуд. Вчені виявили несподівану користь для метаболізму
Схоже, західним дієтологам доведеться потіснити звичні авокадо та чіа.
23 січня, 20:30
Медицина
Генетичний прорив. Вчені виявили несподіваний вплив вітаміну B1 на роботу кишківника
Хто б міг подумати, що відповідь на делікатне запитання «як часто треба бігати до туалету» криється в нашій ДНК, а головну роль тут, схоже, грає вітамін B1? Саме до такого висновку дійшли вчені, перелопативши дані сотень тисяч людей.
22 січня, 15:00
Блоги.Life
Цінне вікно можливостей. Сім порад жінкам, як зберегти метаболічне здоров’я в середньому віці, — біохімікиня
Ваш обмін речовин не порушений — він адаптується до нового етапу вашого життя
9 січня, 20:43
Медицина
Генетика та метаболізм. Нове дослідження розкриває зв’язок кави із діабетом
Міжнародна група вчених із Каролінського інституту (Швеція), Бристольського університету та Імперського коледжу Лондона (Велика Британія) виявила, що рівень кофеїну в крові безпосередньо корелює з кількістю жирових відкладень в організмі та ризиком виникнення діабету 2 типу.
8 січня, 23:00
Медицина
Для гарного самопочуття і продуктивності. Експертка розповіла, коли краще вечеряти восени та взимку
Кетрін Нортон, доцент кафедри спортивного харчування та фізичних вправ, Університет Лімерика, розповіла про те, коли краще вечеряти взимку.
20 листопада 2025, 09:30
Медицина
Маленькі кроки — великі зміни. Усього пів години активних тренувань на день прискорюють метаболізм — дослідження
Навіть кілька хвилин легкої активності на день можуть помітно покращити роботу організму.
17 жовтня 2025, 12:00
Медицина
Сім асан йоги, які спалюють максимум калорій і пришвидшують метаболізм
Коли мова заходить про здорове схуднення, однієї дієти чи тренування недостатньо. Важливо поєднувати правильне харчування з фізичною активністю, яка не обмежується стандартними вправами.
1 липня 2025, 22:00
Їжа
Їжа, яка працює вночі. Сім перекусів, щоб прискорити метаболізм і краще спати
Хоча швидкість обміну речовин багато в чому залежить від спадковості, її можна прискорити, якщо збільшити м’язову масу.
30 червня 2025, 04:26
Блоги.Life
Корисний інструмент. У чому секрет ефективності інтервального голодування, — нутриціолог
«Голодні» дні покращують обмін речовин — але чому?
18 травня 2025, 23:25
Їжа
Не захоплюйтеся синнабонами. Кориця може знижувати ефективність деяких ліків — дослідження
Кориця традиційно вважається корисною спецією, особливо в контексті контролю рівня цукру в крові та боротьби із запаленням.
5 травня 2025, 14:38
Соціум
Як живе Сирія після падіння режиму Асада та чи була жінка Папою Римським — добірка найкращих подкастів тижня
Як живе Дамаск, його знищені передмістя після падіння режиму Асада та що робить перехідний уряд, а також звідки взявся міф про те, що жінка була Папою Римським — добірка найкращих подкастів минулого тижня від NV.
20 квітня 2025, 09:15
Блоги.Life
Справа в мозку. Що може призвести до ожиріння, — дослідники
Достатньо лише п’ять днів поспіль ласувати чипсами та шоколадними батончиками, щоб порушити тонкі механізми обміну речовин
14 березня 2025, 22:03
Блоги.Life
Про повільний метаболізм. Як схуднути і після цього не набрати вагу, — лікарка
Основна формула схуднення надзвичайно проста, але зважайте на те, що в процесі цифри змінюватимуться
11 лютого 2025, 20:43

Метаболизм

Приєднуйтесь до нашого каналу в Telegram

Найцікавіші статті та добірка важливих новин щовечора

Підписатися