Володимир Фесенко

Володимир Фесенко

Чи буде переговорний прорив у Будапешті

Андрій Смирнов

Рубіо почне за три дні, а Зеленський готовий бути там

Олександр Коваленко

Олександр Коваленко

Що показали Медведєву на полігоні Капустин Яр

Ігор Семиволос

Мир у Газі порушено. Що сталося

Ягоды

Обов’язкова в раціоні. Дев’ять фруктів, які містять більше клітковини, ніж яблука

Яблука — це популярне і доступне джерело клітковини: в одному середньому фрукті міститься приблизно 4,8 г харчових волокон.

15 серпня, 14:25

Їжте на здоров’я. 12 фруктів, які не підвищують рівень цукру в крові

Багато хто недооцінює, скільки цукру вони насправді споживають. За статистикою, середня доросла людина щодня отримує близько 17 чайних ложок (68 грамів) доданого цукру

22 червня, 08:51

Щодня. Щоб захистити себе від хвороб і довше жити, змішуйте ці продукти

Щоб зміцнити здоров’я, варто включити в раціон більше різноманітних продуктів, багатих на флавоноїди — природні сполуки, які містяться в чаї, ягодах, яблуках і темному шоколаді.

21 червня, 15:53

Допоможе боротися з ожирінням і артритом. Сім переваг малини для здоров’я та кому від неї краще відмовитися

Малина — це чудове джерело клітковини, вітаміну С та потужних антиоксидантів. Ягода має безліч переваг для здоров’я та харчування, тому її неодмінно варто включити у свій раціон.

17 червня, 04:29

Учені назвали фрукт, який заважає вашому організму отримувати користь від ягід у смузі

Академія харчування та дієтології рекомендує щодня споживати від 400 до 600 мг флаванолів — речовин, що сприяють здоров’ю серця та обміну речовин.

23 травня, 12:11

Блоги.Life

Справжній біохакінг. Що відбувається в організмі, коли ви їсте ягоди, — лікарка

Ягоди — це цілісна система біоактивних речовин, які впливають на клітини, гени та запальні процеси в організмі

22 квітня, 23:03

Для очей, серця, м’язів та імунітету. Чим корисний гарбуз та які страви приготувати із цієї ягоди

Вважається, що гарбуз став домашньою ягодою близько семи тисяч років тому, коли насіння такого віку було виявлено в Мексиці. Вже тоді люди знали про користь гарбуза.

4 жовтня 2024, 18:28

Компанії / Ринки

Золота ягода. Скільки заробляють на лохині люди, які примудряються вирощувати і експортувати її попри війну та протести поляків

NV з’ясував, як вітчизняним фермерам у минулому році вдалось експортувати рекордну кількість смачних темно-синіх ягід лохини — понад 4 тис. т.

4 липня 2024, 08:49

«Золото серед ягід». Чим корисна «ягода вікінгів» морошка і як її використовують мішленівські шефи

Морошка може здатися чимось із фантазії, але ці крихітні й рідкісні плоди справді існують у найдикісніших куточках Скандинавії.

25 червня 2024, 17:31

Буде ще смачніше. Лайфхак з полуницею, який варто спробувати цього літа

Коли настає сезон ягід, люди починають додавати їх в усе, від ранкової вівсяної каші до глечика сангрії.

24 червня 2024, 10:40

Пухкі та соковиті. Рецепт смачних пиріжків з вишнями для чаювання та перекусу

Аромат свіжоспечених пиріжків абсолютно у всіх асоціюється з домашнім затишком і спогадами дитинства.

19 червня 2024, 13:46

Без зайвих витрат. Простий рецепт запашного варення з шовковиці на зиму

Власники шовковиці знають, що дерево дає кілька врожаїв за сезон і не скористатися хоча б одним з них справжній злочин.

19 червня 2024, 11:08

Без цукру та консервантів. Простий рецепт вишневого соку на зиму, який можна зберігати без холодильника

Прийшов час зібрати вишню або придбати її на ринку та зварити неймовірно смачний і корисний сік на зиму.

19 червня 2024, 10:16

Пишна без борошна: як приготувати сирну запіканку без звичного інгредієнта — з вишнею, ягодами або бананом

Сирна запіканка без борошна з ягодами або бананом за смаком нагадує мафін з кондитерської від якого неможливо відірватися.

17 червня 2024, 11:57

Інших десертів не потрібно. Як приготувати ідеальні сирники та оладки з вишневим кюлі - три рецепти

Сирники та оладки — з цими десертами асоціюються найкращі спогади. Додати до них вишневий соус — ваші враження перекриють усі проблеми життя. Ділимося рецептами їх та ягідного соусу до кави чи чаю.

17 червня 2024, 06:24

Улюблені солодощі. Яка різниця між джемом, варенням, конфітюром та іншими фруктовими закрутками

Приготування варення та інших консервів — давній і популярний процес, який дозволяє зберігати фрукти набагато довше, ніж зазвичай, а іноді використовувати зіпсовані або неякісні фрукти, які не є ідеальними для вживання у свіжому вигляді. Однак методів зберігання солодких дарів природи настільки багато, що в них легко можна заплутатися.

17 червня 2024, 01:36

Сніданок в склянці. Як приготувати сирно-ягідний десерт, яким можна насолоджуватися з самого ранку

У розпалі сезону полуниці, з ягоди можна приготувати смачний десерт, який прикрасить сніданок.

13 червня 2024, 06:18

Перша літня ягода. У чому користь полуниці, й кому вона протипоказана

Свіжа літня полуниця — одна з найпопулярніших, освіжний і поживних ягід. Розповідаємо, кому буде корисна ця ягода, а кому не варто налягати на полуницю.

28 травня 2024, 19:37

З батату. Як приготувати пиріг із солодкої картоплі за рецептом зіркового шефа Ектора Хіменес-Браво

Якщо вам набридли звичні пироги і хочете спробувати щось оригінальне, то цей легкий весняний пиріг з батату точно вам сподобається.

24 травня 2024, 09:56

З листкового тіста. Як за лічені хвилини приготувати надзвичайно смачні булочки з полуницею

Якщо у вас в морозилці давно лежить листкове тісто, а по дорозі до дому була куплена полуниця, поєднайте їх та приготуйте неймовірно смачні хрусткі булочки.

21 травня 2024, 07:34

Ягоды

1
2
3
4
5
6
7
8
9