Віталій Надурак

Віталій Надурак

Коли в Росії почнеться революція?

Мішель Спір

На взводі, але без сил. Чому втоми недостатньо, щоб заснути

Олена Любченко

Уникайте чотирьох помилок. Як якісно відпочити у відпустці

Тімоті Ґартон Еш

Тімоті Ґартон Еш

Більше не паперовий тигр. Як Європа готується до війни з Путіним

Надмірна вага

Медицина

Худнути доведеться. Гарвардські вчені виявили несподіваний факт про засвоєння вітамінів у повних людей

Провівши масштабне дослідження за участю 26 тис. добровольців, дослідники з’ясували, що метаболізм вітаміну D у людей із надмірною вагою знижений. Це може мати далекосяжні наслідки для здоров’я.

25 січня 2023, 13:02

Медицина

Переходять до радикальних методів. Педіатри у США змінили підхід до лікування дитячого ожиріння

Американська академія педіатрії (AAP) опублікувала нові рекомендації для дітей із надмірною вагою. Згідно з ними, з цією проблемою потрібно боротися негайно і найрадикальнішими способами.

10 січня 2023, 11:40

Поставтеся до їжі свідомо. Як впоратися з проблемою святкового набору ваги, — лікар

Що робити, коли ялинки та сніжинки рефлекторно запускають процес поглинання неймовірної кількості їжі?

26 грудня 2022, 23:03

Харчування

Снідайте яєчнею. Австралійські вчені підтвердили, що багатий на білок сніданок допомагає не переїдати протягом дня

Лонгітьюдне дослідження даних за участю більш ніж 9 тис. людей показало, що вживання білкової їжі зранку дозволяє знизити апетит протягом усього дня.

1 грудня 2022, 06:03

Медицина

Ожиріння призводить до змін у структурі мозку у дітей — американські вчені

Дослідники з Єльської школи медицини з’ясували, що у дітей із надмірною масою тіла частіше за інших спостерігається деградація білої речовини та стоншення кори головного мозку.

30 листопада 2022, 21:48

Медицина

Хороша новина для хворих на діабет. Чутливість до інсуліну можна відновити всього за вісім тижнів

Фізичні вправи сприяють відновленню метаболізму цукру в людей з резистентністю до інсуліну, переддіабетом, діабетом 2 типу та ожирінням.

14 листопада 2022, 16:26

Харчування

Їжте та худніть. 10 продуктів на сніданок, які допоможуть швидко схуднути

Ранок — це привід почати свій день з чогось корисного та поживного, тому не треба лінуватися і перекушувати «на ходу», не заощаджуйте поживних речовин для свого сніданку.

3 листопада 2022, 07:33

Медицина

Варто замислитись. Медики розповіли про несподівану небезпеку зайвої ваги

Особам, які мають проблеми із суглобами та ведуть сидячий спосіб життя, варто подумати про схуднення. Дослідження показало, що буквально п’ять кілограмів понаднормової ваги можуть істотно збільшити ймовірність заміни суглоба.

25 жовтня 2022, 17:13

Медицина

Не міф. Звичка їсти на ніч веде до ожиріння — гарвардські вчені

Дослідники з Гарвардської медичної школи провели дослідження впливу пізніх перекусів на травлення, метаболізм та структуру жирової тканини.

20 жовтня 2022, 14:01

Медицина

Несподівано, хоч логічно. Лікарі з’ясували, що цукровий діабет І типу небезпечніший для дівчаток, ніж для хлопчиків

Вищий рівень цукру і холестерину в крові, коливання ваги та депресія — ось основні проблеми, з якими стикаються дівчатка, які хворіють на діабет.

30 вересня 2022, 13:01

Харчування

Шість шкідливих звичок, які заважають вам схуднути

Як би не було важко вам позбутися шкідливих звичок, вони можуть стати причиною ваших невдач для досягнення цілей зниження ваги.

12 серпня 2022, 07:00

Калорійна їжа в холодну пору року. Як харчуватися, щоб зберегти себе у формі в зимовий період — поради дієтолога

Взимку існує великий ризик появи зайвої ваги у людей, адже зростає споживання калорійної їжі, застерігає нутриціологиня, дієтологиня Лора Філіппова. На Радіо НВ експертка пояснила, які продукти варто додавати до раціону аби зберегти стрункість і зміцнити імунітет.

22 листопада 2021, 22:11

Шкодять здоров’ю і скорочують життя. Лікар розповів, чим небезпечні коливання ваги

Чим вища амплітуда коливань і чим частіше вони відбуваються, тим сильніше це шкодить організму

15 вересня 2021, 21:37

Ця дуже важлива щитовидка. Чому дефіцит йоду призводить до безсоння, випадання волосся і зайвої ваги — пояснює лікарка

Як недостатня робота щитовидної залози позначається на організмі та чому цей невеликий орган відповідає практично за все, пояснює лікар-онколог Альбіна Мухомедьярова.

22 травня 2021, 22:29

Худнете чи гладшаєте? Вчені розповіли, як стрес впливає на нашу вагу

Під впливом стресу люди можуть як набирати зайву вагу, так і стрімко втрачати кілограми

8 квітня 2021, 10:45

Скинути вагу. Чому ми не худнемо від занять спортом, — дієтолог

Є кілька причин, через які тренування не дають бажаного результату

29 жовтня 2019, 20:51

Круто бути товстим? Телеведуча Даша Малахова відверто — про проблеми з вагою, бодіпозитив і любов до себе

Я ніколи не відчувала того, про що напишу далі, але тим мені болючіше. Я бачила близьких мені людей, які потрапляли в ситуацію від щастя до трагедії — через вагу

18 жовтня 2019, 09:05

План схуднення. Уляна Супрун розповіла, звідки береться зайва вага та яке воно — правильне харчування

Слід прагнути раціону, в якому є багато різних овочів, фрукти, ягоди, риба, м’ясо, бобові, горіхи, насіння і зовсім трохи солодощів, алкоголю чи ковбасних виробів

10 серпня 2019, 10:21

Ідеальне тіло. Чому так складно підібрати одяг у магазині, – австралійський учений

Ми живемо в оточенні ідеальних тіл – акторів, спортсменів, накачаних стероїдами бодібілдерів, магазинних манекенів. Що з ними не так

29 березня 2017, 08:03

Цифри можуть брехати. Чотири ситуації, за яких зважуватися марно

Доктор медичних наук, фахівець з правильного харчування і засновник системи здорового схуднення DietBox Меліна Джамполіс назвала чотири моменти, за яких зважування неефективне

17 березня 2017, 10:46

Надмірна вага

1
2
3
4