Вадим Денисенко

Вадим Денисенко

Переговори в Абу-Дабі. Дві «дилеми» «мирного плану» Путіна

Валерій Пекар

Про розгромну поразку Трампа та лівий розворот у США

Джед Санден

Уважно спостерігайте за наступними 132 днями

Олександр Харченко

Олександр Харченко

Що у Києві зі світлом, чому часто графіки не діють

Голодування

Інтервальне голодування не допомагає худнути краще за звичайну дієту: що показав масштабний огляд досліджень

Інтервальне голодування стало одним із найпопулярніших способів контролювати вагу. Його прихильники обіцяють не лише стрункішу фігуру, а й кращий обмін речовин, більше енергії та навіть довше життя.

10 листопада, 11:30

Не «магічне перезавантаження». Що насправді відбувається з організмом під час 24-годинного голодування

Добу без їжі сьогодні сприймають майже як біологічний «перемикач»: нібито достатньо не їсти 24 години — і організм переходить у режим спалювання жиру, очищення клітин, омолодження та посилення імунітету.

2 листопада, 17:37

Медицина

Не просто спалювання жиру. Дослідники розкрили вплив тривалого голодування на мозок та імунітет

Тривала відмова від їжі запускає в тілі людини значно масштабніші процеси, ніж звичайне спалювання жирових відкладень.

18 травня, 16:00

Підозрюваний у вбивстві Фаріон оголосив голодування через «шведську стінку»

Підозрюваний у вбивстві екснардепки та мовознавиці Ірини Фаріон В’ячеслав Зінченко оголосив про початок голодування через «викрадення» «шведської стінки», яку йому передали. Про це повідомляє Суспільне у вівторок, 24 березня.

24 березня, 17:37

Чи покращує інтервальне голодування метаболізм та чутливість до інсуліну?

Попрощайтеся з дієтами та привітайте харчування з обмеженнями в часі (або TRE) — метод, який зосереджується на тому, коли ви їсте, а не на тому, що ви їсте.

19 лютого, 16:42

То можна чи ні? Вчені з’ясували, як насправді голодування впливає на мозок — та чи варто його дотримуватися

Ви коли-небудь хвилювалися, що пропуск сніданку може зробити вас розгубленими на роботі? Або що періодичне голодування зробить вас дратівливими, розсіяними та менш продуктивними?

18 лютого, 10:52

Медицина

Несподівано. Періодичне голодування змінює мозок і мікробіом кишківника

Нове дослідження китайських вчених показало, що дієта з періодичним обмеженням калорій може викликати значні зміни як у діяльності мозку, так і в складі кишкового мікробіому.

9 грудня 2025, 22:30

Геополітика

Українець, заарештований у справі про підрив Північних потоків, у критичному стані — Лубінець

Українець Сергій Кузнєцов, заарештований в Італії за підозрою у підриві газопроводів Північний потік, продовжує голодування та перебуває в критичному стані.

9 листопада 2025, 02:30

Відмовили в дієтичному харчуванні: Лубінець розповів про стан затриманого в Італії українця, якого підозрюють у підриві Північного потоку

Пенітенціарна служба Італії відмовилася передавати дієтичне харчування підозрюваному у підриві газопроводів Північний потік українцю Сергію Кузнєцову, який оголосив голодування через умови тримання під вартою.

8 листопада 2025, 13:12

Геополітика

Підрив Північних потоків. Офіс омбудсмана хоче отримати доступ до вʼязниці, де тримають підозрюваного українця Кузнєцова

Представники Офісу омбудсмана України планують домогтися доступу до місця утримання під вартою Сергія Кузнєцова — громадянина України, підозрюваного у причетності до підриву газопроводів Північний потік. Наразі він перебуває в італійському ізоляторі та очікує на екстрадицію до Німеччини.

5 листопада 2025, 08:31

Вимагає поваги до основних прав. Українець, якого звинувачують у підриві Північних потоків, оголосив голодування в Італії

Українець Сергій Кузнєцов, якого в Італії заарештували за підозрою в причетності до підриву газопроводів Північний потік, оголосив голодування, вимагаючи дотримання його основних прав у місці тримання під вартою.

4 листопада 2025, 12:47

Британський блогер відмовився на тиждень від їжі й пив тільки воду — він розповів про наслідки

Блогер з Великої Британії 7 днів дотримувався жорсткої дієти. Він не їв взагалі й не пив нічого, крім води.

17 вересня 2025, 15:52

Найпопулярніша дієта для схуднення виявилася небезпечною для серця, свідчать дані дослідження

Інтервальне голодування стало дієтичною тенденцією десятиліття. Воно обіцяє змінити біологію організму без нудного підрахунку калорій або скорочення вуглеводів. Розповідаємо чи справді воно не має побічних ефектів для здоров’я.

3 вересня 2025, 09:17

Українці, яких утримують на російсько-грузинському кордоні, припинили голодування — МЗС України

Депортовані з Росії українські громадяни, які застрягли на грузинському пункті пропуску Даріалі, припинили голодування, оголошене 5 серпня.

8 серпня 2025, 19:12

«Нелюдські умови». П’ятеро українців, які застрягли на кордоні РФ з Грузією, оголосили безстрокове голодування

П’ятеро українців, які перебувають у підвальному приміщенні грузинського прикордонного пункту пропуску Даріалі на кордоні з РФ, оголосили безстрокове голодування.

5 серпня 2025, 16:33

Калорії - не основне. Вчені виявили додаткові переваги періодичного голодування для втрати ваги

Періодичне голодування є не лише корисним інструментом для схуднення, воно також має багато переваг для метаболічного здоров’я — незалежно від втрати ваги.

30 травня 2025, 13:05

«Проти поховань воїнів у воді». Український ветеран оголосив голодування через побудову військового кладовища

Український ветеран з позивним Латиш оголосив голодування на знак протесту проти побудови Національного військового меморіального кладовища в лісі між селищами Гатне та Мархалівка під Києвом.

23 травня 2025, 11:12

Мозок вирішує. Нове дослідження пролило світло на те, як голодування впливає на імунітет

Голодування може впливати на імунну систему навіть тоді, коли людина фактично не відмовляється від їжі. Вчені з Манчестерського університету виявили, що саме мозок керує перебудовою імунітету, реагуючи на сигнал про голод.

7 травня 2025, 13:21

В гру вступає мозок. Як голодування впливає на імунітет — дослідження

Нове дослідження Манчестерського університету може змінити розуміння того, що відбувається з імунною системою під час голодування. Це відкриє потенційні можливості для лікування низки складних захворювань.

8 квітня 2025, 14:40

Бойовий медик, який повідомив про нелюдські умови в одеській лікарні, готовий припинити голодування

Бойовий медик Петро Конопля, який повідомив про погане харчування та умови в Одеській обласній психіатричній лікарні № 2, готовий припинити голодування. Про це він повідомив у Telegram у суботу, 24 серпня.

24 серпня 2024, 18:39

Голодування

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10