Лео Бабаута

Все здається марним? Як наповнити свої дні сенсом

Олена Любченко

«Мій метод». Як покращити свої стратегії боротьби зі стресом

Андрій Смирнов

Путін злякався українських дронів на 9 травня

Пітер Дікінсон

Українські «зеленіали» проти пенсіонерів Путіна

Довгожителі

Жила без світла і тепла. У Херсоні 105-річну жінку евакуювали з квартири через постійні атаки РФ

У Херсоні 105-річну Ольгу Будникову евакуювали з квартири у багатоповерховому будинку через постійні російські обстріли. Жінка жила в помешканні без світла і опалення.

27 лютого, 16:05

Одружені найдовше у світі. Подружжя, яке разом 83 років, розповіло про сімейну традицію, яка зміцнює їх шлюб

Пара пенсіонерів з США розповіла, як їм вдалося зберегти стосунки протягом 83 років. Подружжя поділилося основним секретом міцного шлюбу.

10 листопада 2025, 16:36

Британський зоопарк на святкування 100-річчя запросив довгожителів, сумарний вік яких складає 2000 років

У британському графстві Сассекс зоопарк відзначив своє сторіччя особливим святом: чаюванням для довгожителів. На захід запросили понад 20 гостей віком від 99 до 102 років, чий сумарний життєвий досвід перевищив 2000 років.

12 вересня 2025, 16:50

Медицина

Що відрізняє довгожителів. Вчені знайшли ключові показники у крові тих, хто дожив до 100 років

Зростає кількість людей, які доживають до 100 років і більше, — з 1970-х їхня кількість у світі приблизно подвоюється кожні десять років. Хоча межа тривалості людського життя і досі викликає науковий інтерес, нове дослідження шведських вчених допомагає краще зрозуміти, які біомаркери можуть бути пов’язані з винятковим довголіттям.

7 серпня 2025, 20:30

Живуть у шлюбі 72 роки. У Старокостянтинові обвінчалися 103-річний чоловік і 92-річна жінка — фото

У місті Старокостянтинів, що на Хмельниччині, обвінчалося подружжя довгожителів Іван та Ніна Чайки — вони прожили разом у шлюбі 72 роки.

30 липня 2025, 14:32

Все починається з тарілки. 10 продуктів, що допоможуть вам дожити до 100 років

Хочете прожити до 100? Усе починається з того, що на вашій тарілці. Дізнайтесь, що їдять мешканці «блакитних зон» — найздоровіші люди планети.

20 липня 2025, 21:43

Всього два секрети. 103-річна британка розповіла, що робити, щоб прожити понад століття

У Великій Британії 103-річна жінка, яка мешкає в будинку для літніх людей, відсвяткувала свій день народження і поділилася секретом довгого та щасливого життя.

16 липня 2025, 17:34

Ходіть вгору та їжте анчоуси. Шість життєвих уроків від найздоровішого міста Італії

Італійці на Амальфітанському узбережжі живуть довше за середній вік людей. Їхня любов до анчоусів і відсутність будинків для літніх людей у цьому регіоні - лише деякі з їхніх секретів.

1 липня 2025, 15:21

Як в молоді роки. На свій 105-й день народження британка захотіла влаштувати гучну вечірку з ліхтариками та діджеєм — відео

Британка вирішила відсвяткувати своє 105-річчя на вечірці з діджеєм, розмахуючи ліхтариками та розфарбовуючи себе в ультрафіолетові кольори.

28 лютого 2025, 13:14

Пити імбирне вино: 100-річна британка поділилась трьома секретами довголіття

Британка Віра Белл відсвяткувала 100-річчя і поділилась секретами довгого та щасливого життя.

24 лютого 2025, 11:23

Зігрівають та лікують. Три домашні страви і напій від сингапурців проти зимових хвороб та втоми

Їжа — це символ одержимого їжею Сингапура, особливо коли ви погано себе почуваєте. Пропонуємо приготувати їхні страви, які заспокоюють симптоми грипу, та дізнатися про улюблений шоколадний напій, що втішає у важкий період.

10 лютого 2025, 17:51

Довгожителька розкрила секрет. Який напій кожного ранку п'є 111-річна іспанка: лише три інгредієнти

Найстаріша людина Іспанії у віці 111 років щодня споживає на сніданок напій з трьох інгредієнтів. Цей рецепт може повторити кожний. Але окрім нього є ще один секрет.

21 січня 2025, 06:42

Медицина

Є нюанси. Скорочення кількості калорій у раціоні може продовжити життя — дослідження

Скорочення калорійності раціону давно вважається одним зі способів продовження життя, але нове масштабне дослідження на мишах пропонує свіжий погляд на цей процес.

10 жовтня 2024, 14:30

Медицина

Безсмертя можливе. Блокування всього одного білка дало змогу продовжити життя мишей на 25%

Вчені з Лабораторії медичних наук Медичної дослідницької ради та Імперського коледжу Лондона, спільно з колегами з Медичної школи Duke-NUS у Сінгапурі, виявили, що «вимкнення» білка IL-11 може значно збільшити тривалість здорового життя мишей майже на 25%.

24 липня 2024, 23:00

Люди, які «забувають помирати». 12 продуктів, які їдять на острові довгожителів — Ікарії

Ікарія, острів у Греції, став відомий як місце, де жителі здається «забувають померти», як зазначив дослідник довголіття Ден Бюттнер.

4 квітня 2024, 15:40

Простий список. Що має бути у вашій спіжарці, щоб готувати страви довгожителів «блакитних зон»

Грецька шеф-кухарка, авторка книги Шлях Ікарії Діана Кочілас ділиться кількома обов’язковими продуктами для страв, які допоможуть дотримуватися раціону харчування людей, які живуть найдовше у світі.

6 лютого 2024, 00:41

Єдина страва. Що їсть щодня родина, яка живе найдовше у світі

Дев’ять братів і сестер родини Меліс мають загальний вік 861 рік. Цей обід-представник дієти Блакитної зони, яку вони їдять щодня. NV Food розповідає, що це за їжа та який вплив вона має на здоров’я.

1 лютого 2024, 17:27

Якість старіння. У чому секрет головних довгожителів планети, — вчені

Провідну роль відіграє спосіб життя

26 січня 2024, 08:50

Медицина

Результати аналізу унікальні. Найбільше дослідження крові людей, які прожили 100 років, розкриває секрети довголіття

Згідно з найбільшим у своєму роді дослідженням крові довгожителів, в їхніх даних унікальних людей спостерігається нижчий рівень глюкози, креатиніну та сечової кислоти після шістдесяти років.

10 жовтня 2023, 19:00

Медицина

Секрет довголіття. Учені з’ясували, що потрібно робити жінкам, щоб дожити до 90 років

Нові дані показують, що жінки старше 60 років, які підтримують стабільну вагу, мають більше шансів досягти довголіття.

30 серпня 2023, 10:43

Довгожителі

1
2