Простий секрет. Як знайти справжнє щастя
Марк Менсон: «Справжнє щастя набагато спокійніше» (Фото: Maridav/Depositphotos)
Якщо ви думаєте, що відсутнім елементом є щось поза вами, ви втрачаєте суть
Ми женемося за щастям, наче воно ховається в досягненнях, стосунках або комфорті, але справжнє щастя набагато спокійніше. Воно виникає, коли ви перестаєте хотіти більшого і починаєте цінувати те, що у вас уже є. Подолання труднощів збільшує його, відчуття сенсу робить глибшим, а коли ви навчитеся добре почуватися, залишаючись наодинці з собою, щастя перестане покидати вас.
Що зі сказаного нижче знаходить у вас найбільший відгук?
— Якщо ви не можете бути щасливі без чого-небудь, то і з цим ви не будете щасливі. Якщо ви думаєте, що відсутнім елементом є щось поза вами, ви втрачаєте суть.
— Секрет щастя не в тому, щоб отримати бажане, а в тому, щоб не бажати того, чого у вас немає.
— Речі, які, на вашу думку, зроблять вас щасливими, зазвичай лише відволікають від того, що дійсно здатне принести вам щастя.
— Щастя неможливе без подолання труднощів. Без боротьби світ був би позбавлений сенсу, а наші радощі здавалися б порожніми. Будьте вдячні за ті труднощі, з якими ви стикаєтеся, тому що це неминуща можливість знайти мету.
— Щастя — це не уникнення страждань, а усвідомлення того, що ваші страждання мають сенс.
— Оточіть себе найкращими людьми, яких тільки зможете знайти, але при цьому також навчіться бути щасливими на самоті.
Переклад NV
Публікується з дозволу автора. Більше текстів Марка Менсона читайте на markmanson.net
Приєднуйтесь до нашого телеграм-каналу Погляди NV
Більше блогів тут