Простой секрет. Как найти настоящее счастье
Если вы думаете, что недостающим элементом является что-то вне вас, вы упускаете суть
Мы гонимся за счастьем, как будто оно скрывается в достижениях, отношениях или комфорте, но настоящее счастье гораздо спокойнее. Оно возникает, когда вы перестаете хотеть большего и начинаете ценить то, что у вас уже есть. Преодоление трудностей увеличивает его, ощущение смысла делает более глубоким, а когда вы научитесь хорошо себя чувствовать, оставаясь наедине с собой, счастье перестанет покидать вас.
Что из сказанного ниже находит у вас наибольший отклик?
— Если вы не можете быть счастливы без чего-либо, то и с этим вы не будете счастливы. Если вы думаете, что недостающим элементом является что-то вне вас, вы упускаете суть.
— Секрет счастья не в том, чтобы получить желаемое, а в том, чтобы не желать того, чего у вас нет.
— Вещи, которые, по вашему мнению, сделают вас счастливыми, обычно лишь отвлекают от того, что действительно способно принести вам счастье.
— Счастье невозможно без преодоления трудностей. Без борьбы мир был бы лишен смысла, а наши радости казались бы пустыми. Будьте благодарны за те трудности, с которыми вы сталкиваетесь, потому что это непреходящая возможность обрести цель.
— Счастье — это не избегание страданий, а осознание того, что ваши страдания имеют смысл.
— Окружите себя лучшими людьми, каких только сможете найти, но при этом также научитесь быть счастливыми в одиночестве.
Перевод NV
Публикуется с разрешения автора. Больше текстов Марка Мэнсона читайте на markmanson.net
Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу Погляди NV
Больше блогов здесь
