Британський блогер відмовився на тиждень від їжі й пив тільки воду — він розповів про наслідки
Учені розкрили секрет японської дієти, яка захищає жінок від депресії після пологів
Новий погляд на харчування: вчені розкрили, як середземноморська дієта впливає на мозок
«Система приречена на провал». Експерти оцінили дієти і розповіли, наскільки часто слід вживати їжу
Тепер офіційно. Здорове харчування здатне сповільнити розвиток деменції та серцевих хвороб
І це не кава. Дев’ять найкращих продуктів, щоб зарядитися енергією
Чи варто переплачувати? Просо проти кіноа: що краще для схуднення
Найпопулярніша дієта для схуднення виявилася небезпечною для серця, свідчать дані дослідження
Ви знаєте, що робити. Учені виявили три прості зміни, які знижують ризик діабету на 31%
Ви їх полюбите. Прості продукти, які можуть суттєво знизити ризик передчасної смерті
П’ять овочів, які корисніші приготованими, ніж сирими — та страви, які з ними можна приготувати
Не теплим молоком єдиним. Дослідження назвало продукти, які сприяють кращому сну
Для гарного настрою. Учені назвали найздоровіший спосіб їсти червоне мʼясо
Щасливе серце та здоровий мозок. Як калій у раціоні знижує ризик депресії
Змусить шкіру сяяти? Міфи та реальність дієти «вуличної кішки», що стала трендом у соцмережах
Учені назвали дієту, що допомагає зберегти нейрони та пам’ять
Дієта, що смакує. Список продуктів та страви, які потрібно їсти при анемії та для її запобігання
Учені назвали дієту, пов’язану зі зниженням ризику на рак на 24%
З’являються пуки та неприємний запах. Британцеві дівчина погрожує виселенням через його любов до яєць — він їсть до 14 штук щодня
Секрет схуднення. Дослідження показало, що мінімально оброблена їжа подвоює втрату ваги