Хантер Беннетт

Меньше 10 000. Сколько шагов нужно проходить ежедневно

Лео Бабаута

Когда все вокруг требует внимания. Как сосредоточиться на работе

Елена Любченко

Две модели поведения. Что стоит знать о конфликтах в парах

Новые сериалы и фильмы, которые стоит посмотреть. Или нет

Холестерин

Медицина

Пять привычек, которые повышают уровень «плохого холестерина». Не удивляйтесь, если у вас больное сердце

Высокий уровень холестерина это достаточно серьезное состояние, которое может привести к сердечному приступу или инсульту, поэтому с ним нужно бороться.

18 июля 2022, 21:00

Медицина

Предупрежден — значит вооружен. Эксперты рассказали, какие факторы чаще всего приводят к инсульту

Исследование данных 4354 пациентов, переживших инсульт, показало главные закономерности возникновения сосудистых катастроф. При этом 67% из них даже не знали, что входят в группу риска.

28 июня 2022, 11:46

Медицина

Все, кроме одного. Ученые выяснили, какие виды кофе повышают холестерин

Исследователи из Арктического университета Норвегии провели масштабное исследование и выяснили, какие виды кофе и в каком количестве влияют на ровень холестерина в крови мужчин и женщин.

13 мая 2022, 06:10

Медицина

Шесть продуктов, которые уберегут вас от «плохого» холестерина

Высокий холестерин в крови считается ведущим фактором риска возникновения болезней системы кровообращения, в частности, это прямая дорога к образованию тромбов, и часто люди узнают о проблеме случайно, так как она себя никак не проявляет.

18 января 2022, 06:00

Медицина

А как же диета? В Великобритании одобрили уколы от холестерина

Национальная служба здравоохранения Великобритании одобрила новый укол, снижающий уровень холестерина, который будет предложен 300 000 жителей страны в течение следующих трех лет.

13 сентября 2021, 15:02

Лекарства в сторону. Семь вкусных продуктов, которые помогут снизить уровень холестерина

Если вы хотите прожить долго и счастливо, то вам стоит пересмотреть свой рацион. Насыщение организма полезными веществами играет ключевую роль, когда дело касается здоровья вашего сердца.

2 сентября 2021, 06:00

Простое решение. Назван продукт, который снижает уровень плохого холестерина

Ученые из Испании и США показали, что ежедневное употребление грецких орехов снижает уровень плохого холестерина и может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

30 августа 2021, 14:44

Медицина

Десять продуктов для здорового завтрака, которые помогут снизить уровень «плохого» холестерина

Завтрак является главным приемом пищи, поэтому очень важно начать свой день не только с вкусной еды, но и полезной.

31 июля 2021, 06:00

От заболевания десен до одиночества. Девять неожиданных причин, ведущих к болезням сердца

Лишний вес, недостаток физической активности, злоупотребление жирной и соленой пищей, стрессы — вы наверняка знаете об этих провокаторах проблем с сердцем. Но есть и менее очевидные причины.

16 июня 2021, 12:30

Наливай! Британские ученые выяснили, как молоко влияет на уровень холестерина в крови

Согласно новому исследованию с участием 2 млн человек, регулярное потребление молока не связано с повышенным уровнем холестерина.

24 мая 2021, 17:51

Не паникуйте. Как проверить уровень холестерина и снизить его, — диетолог

Если вы склонны к повышению холестерина, добавьте в рацион оливковое масло, морскую жирную рыбу и съедайте по одному авокадо в день

17 декабря 2020, 23:03

Теперь я получаю удовольствие. Одно правило, которое улучшит любую вашу диету, — американский финансист

В 2018 году меня настиг кризис среднего возраста. Некоторые покупают красный кабриолет, я же обратил внимание на здоровье, стал заниматься спортом и следить за тем, что ем

30 июля 2020, 19:17

Ешь экзотику. Медики рассказали о пользе авокадо для сердца

Новое исследование медиков из штата Пенсильвания говорит о том, что употребление всего одного авокадо в день может помочь избежать «плохого холестерина».

2 ноября 2019, 18:48

Лучше без них. Ученые заявили, что куриные яйца могут вызвать болезни сердца

Согласно новому исследованию, употребление больше трех яиц в неделю может значительно увеличить риски сердечно-сосудистых заболеваний.

16 марта 2019, 16:50

Что нужно знать о пользе яиц и холестерина. Объясняет Оксана Скиталинская

Яйца содержат жизненно важные витамины и микроэлементы

4 апреля 2018, 18:47

Диетолог развенчала пять мифов правильного питания, которые разрушают здоровье

Британский диетолог Рианнон Ламберт назвала пять мифов здорового питания, которые разрушают здоровье

21 июля 2017, 19:39

Употребление большого количества сыра не ведет к росту уровня холестерина - ученые

Проведенное в Ирландии исследование показало, что связи между потреблением сыра и уровнем холестерина нет

15 марта 2017, 09:42

Холестерин

1
2
3
4