Марко Черветти

Из прочитанного в последнее время. Пять книг, которые мне понравились

Лео Бабаута

Три совета древних мудрецов. Как не принимать ничего на свой счет

Алексей Бондарев

Алексей Бондарев

ТОП-5 музыкальных фильмов для тех, кому понравился Майкл

Максим Бутченко

Максим Бутченко

Почему мы другие. О ценностном разрыве с Россией

Андрей Беловешкин

Соленое, сладкое и стресс. Врач рассказал, как эти факторы влияют на вашу внешность

Избыток натрия приводит к задержке жидкости в организме

18 февраля 2019, 21:05

Кокаин и ожирение. Врач рассказал, как раньше лечили "болезни королей"

Аллергия считалась поводом для гордости, признаком утонченности и образованности

5 февраля 2019, 22:03

Высыпайтесь на здоровье. Врач раскрыл секрет крепкого сна

Победить бессонницу поможет изменение температуры

1 февраля 2019, 20:43

Загрызите свой стресс. Врач раскрыл секрет, как жевание влияет на работу мозга

Здоровые зубы — залог стрессоустойчивости

25 января 2019, 19:43

Завтракай как король. Чем опасен поздний ужин, – мнение врача

Наши внутренние часы и метаболизм очень тесно связаны друг с другом

18 января 2019, 20:43

Пища Казановы. Чем полезны морепродукты, – мнение врача

Морская рыба повышает вероятность зачатия

15 января 2019, 19:43

Одна устрица в день. От каких болезней спасут морепродукты, – мнение врача

Даже одна порция рыбы в неделю может оказать заметный позитивный эффект

10 января 2019, 23:03

Гормон голода. Что заставляет нас много есть? – врач

Голод и гормон греналин могут оказывать на нас как положительное, так и негативное влияние

10 декабря 2018, 19:43

Ошибки правильного питания. Почему овощи не всегда полезны? – врач

Удовольствие, депрессия и углеводы – что между ними общего?

28 ноября 2018, 19:43

Как диеты влияют на либидо? Мнение врача

Умеренное ограничение калорий позволит улучшить показатели здоровья, включая сон и либидо

23 ноября 2018, 20:37

Бежать со всех ног. Как уберечь мозг от старения? – врач

Главный совет – лишнего знания не бывает

20 ноября 2018, 09:03

Миф о старости. Увеличилась ли продолжительность жизни на самом деле? – врач

Многие считают, что современность подарила нам более длительную жизнь. Но так ли это?

31 октября 2018, 19:43

Можно ли пить много воды? – совет врача

Как сохранить водный баланс в организме и не переборщить с количеством воды

23 октября 2018, 20:37

Чем полезен смех? Мнение врача

Смех продлевает жизнь как здоровым, так и больным

16 октября 2018, 19:43

Коварный враг. Ученый назвал главную угрозу для мышц и спины

В нашем мире есть одна неочевидная угроза для наших мышц – это ровные поверхности

9 октября 2018, 19:37

Полная концентрация. Что должно быть на рабочем столе. Объясняет ученый

Выбирайте рабочее окружение в зависимости от текущих задач

26 сентября 2018, 19:37

Между надо и хочу. Какой должна быть мотивация для достижения успеха

Вопросы мотивации и достижения своих целей волнуют многих людей. Кто-то «заряжается» мотивацией, кто-то уповает на планирование, кто-то отдается фантазированию

17 сентября 2018, 20:47

Сколько раз в день нужно есть, чтобы не толстеть. Объясняет ученый

В долгосрочной перспективе оптимальной стратегией ученые называют отказ от перекусов

6 сентября 2018, 03:13

Не обманывайте себя. Как ложь влияет на наше здоровье, – ученый

Человек, который врет, намного сильнее подвержен стрессу

17 августа 2018, 08:03

Хорошие новости. Чем полезна рыба и морепродукты? – ученый

Увеличение доли рыбы в рационе является эффективной здоровой стратегией

26 июля 2018, 06:22

Андрей Беловешкин

1
2