Всего два шага. Как улучшить свою жизнь
То, как мы разговариваем сами с собой, имеет большое значение
Одна из главных вещей, влияющих на нашу жизнь, — то, на что большинство людей не обращает внимания: наш внутренний диалог. Мы не замечаем его и потому оказываемся бессильны перед ним, даже не осознавая, какую власть он имеет над нами.
Мы разговариваем с собой крайне негативно, и это имеет огромное значение: