Забота о бабушке

Здоровый образ жизни и низкий уровень стресса — неотъемлемые условия продолжительной жизни, а вместе с ними важны материальное положение, условия труда, уровень образования и медицинские технологии, считает Ханс ван Кипперслуис, доцент кафедры экономики здравоохранения Университета Эразма в Роттердаме, который занимается исследованиями в сфере долголетия.

“В любом обществе более образованная, состоятельная часть населения живет дольше своих менее обеспеченных сограждан”, — отмечает эксперт.

Значимость социально-экономического статуса наглядно отражается и в рейтинге стран по ожидаемой продолжительности жизни. Так, во главе списка ВОЗ — благополучные Япония, Швейцария и Сингапур, тогда как в хвосте — бедные африканские Чад, Ангола и Сьерра-Леоне.

При этом в альтернативном рейтинге Центрального разведывательного управления США первое место занимает княжество Монако — третье в рейтинге стран по объему ВВП на душу населения. А на четвертой позиции, за Японией и Сингапуром, стоит особый административный район КНР Макао, где миллиардные налоговые поступления от крупного игорного бизнеса местные власти вкладывают в здравоохранение и социальное обеспечение.

Красное вино было обязательным напитком на столе деда, но лишь несколько стаканов — без излишеств
Габриэль Десси,
инженер, житель Сардинии

Еще один островок долголетия в Азии — процветающий деловой центр Гонконг, где мужчины живут в среднем до 81 года, а женщины — до 87. В этом мегаполисе много зеленых зон, хорошо развиты общественные сервисы, в том числе транспорт и система медучреждений. Здесь также действует городская программа выявления и устранения барьеров для мобильности пожилых людей.

“Исследования подтверждают: социальная изоляция и одиночество убивают, — подчеркивает Бюттнер. — Важно, чтобы пожилым людям было легко перемещаться, куда они пожелают”.

Тесные связи традиционно поддерживают родные и соседи на острове Окинава. С детства каждый окинавец имеет не менее пяти друзей, с которыми затем идет по жизни, — так называемый круг “моай”, рассказывает Бюттнер.

А на греческом острове Икария социализации старших островитян способствуют традиционные 24‑часовые фестивали панийири, на которых собираются все поколения, чтобы пообщаться и потанцевать. Причем на Икарии заботятся о стариках: те живут в кругу семьи, и только лишившиеся всех родственников переезжают в дом престарелых, рассказывают местные жители.

На Сардинии также не принято передавать в чужие руки опеку над пожилыми членами семьи. Порку рассказывает, что раньше сам жил с бабушкой, а теперь за ней ухаживает и помогает по хозяйству его брат. А Порку наведывается в гости по праздникам.

“На Сардинии чем старше ты становишься, тем больше твой социальный капитал, тем больше тебя почитают за мудрость”, — подтверждает Бюттнер.