Олексій Бондарєв

Олексій Бондарєв

ТОП-3 серіали цієї весни, які не варто пропускати

Олена Любченко

Я і моя подруга. Що таке бостонський шлюб

Олег Шама

«Вони тягнуть усе, як вороняччя». Як СРСР окупував острів Данії

Олександр Усик

Менеджмент від Усика. 10 принципів управління командою

Вигорання

Не просто перевтома. Чому талановиті люди схильні до вигоряння, — психотерапевт

Кожен з нас у своєму житті переживав періоди хронічної втоми, але для того, щоб дійсно вигоріти, потрібно певне поєднання особистісних якостей і зовнішніх умов

2 липня 2020, 21:27

Французу стало нудно на роботі. Настільки, що він вирішив подати на роботодавця до суду — і виграв!

Апеляційний суд Парижа присудив 40 тис. євро компенсації Фредеріку Денару — гроші повинен виплатити екс-роботодавець чоловіка. Річ у тім, що йому було нудно на роботі.

11 червня 2020, 12:04

Експерти

Щасливі співробітники = прибутковий бізнес. Як вчасно помітити вигоряння співробітника і що з цим робити, — корпоративний психолог

Професійне вигорання переростає зі штатної страшилки в справжню пандемію на ринку праці. Як з цим впоратися?

10 березня 2020, 10:06

Здоровий підхід. Як знизити рівень стресу на роботі і не скотитися до вигорання, — психолог

Боротися з вигоранням повинні як організації, так і самі співробітники

12 лютого 2020, 08:40

Допомогти і не вигоріти. Як підтримати людину з депресією

Депресія виснажує не тільки людину, але й її близьких

7 лютого 2020, 23:03

«Це мій кошмар». Три прийоми, як не думати про роботу і колег вдома, — лектор TED

Психолог Гай Уінч у своєму виступі на TED розповів, як за допомогою трьох простих прийомів навчитися більше не перейматися через майбутні завдання або напружені відносини в колективі

29 січня 2020, 20:43

Як управляти собою. Міні-гід по самоменеджменту, — точка зору

Ця навичка допомагає збалансовувати внутрішній стан та розвивати стресостійкість

15 липня 2019, 20:43

Хронічний стрес на роботі. Уляна Супрун розповіла, як уникнути емоційного вигорання

Йдеться не лише про велике навантаження на роботі, а також про значний і тривалий стрес

5 червня 2019, 14:47

Гра — це симптом. Перевтому та ігроманію визнали офіційними хворобами — подробиці

Відтепер залежність від відеоігр та перевтома — це офіційні хвороби. Такими їх визнала Всесвітня організація охорони здоров’я.

27 травня 2019, 19:58

Біч ХХI століття. Як не вигоріти на роботі? — бізнес тренер

Стрес, порожнеча, відчуженість, сильна стомлюваність, тривожність, постійні думки про роботу. Як не довести себе до такого стану?

19 травня 2019, 11:03

Відпустка не врятує. Як зберегти себе від виснаження, – експерт

Часом за турботами та шаленим темпом життя ми не помічаємо, як наближається повне спустошення

9 березня 2019, 19:37

Одного разу це трапляється з кожним. Як боротися з емоційним вигоранням, – поради психолога

Найогидніша порада в умовах стресу або емоційного вигорання – "Візьми себе в руки"

3 березня 2019, 13:23

Намає сил. Як розпізнати емоційне вигорання та як з ним боротися

Певна кількість українців під час вихідних чи відпустки не можуть відновити сили. Проблема – у емоційному вигоранні, яке шкодить здоров'ю та життю.

26 лютого 2019, 19:16

Коли відчуваєте втому. Мільярдер Річард Бренсон розкрив секрет, як він бореться з вигоранням

Відомий британський підприємець Річард Бренсон у своєму блозі на virgin.com радить зберігати баланс роботи та дозвілля

28 січня 2019, 22:03

Успішний і нещасний. Психолог пояснив, як допомогти собі при емоційному вигоранні

Емоційне вигорання може торкнутися будь-якої людини, незалежно від соціального статусу, професії, віку

11 липня 2018, 19:37

Села батарейка. Що таке синдром професійного вигорання і як його розпізнати

Робота не приносить задоволення, професійні обов'язки стали байдужі, а все життя зводиться до того, щоб дожити до відпустки. Це одні з ознак професійного вигорання, про котре в ефірі щотижневої авторської програми Тільки спокійно на Радіо НВ говорили її ведучі Олена Чабак та Геннадій Мустафаєв - психотерапевт і кандидат психологічних наук.

21 червня 2018, 10:05

Емоційне вигорання: інструкція для самостійного відновлення. Поради психолога

Ключове правило якісного емоційного відновлення: регулярність та щоденна систематичність виконання простих речей

16 березня 2018, 20:37

Час рятуватися. Сім причин вигорання на роботі, — психолог Олена Любченко

Все частіше емоційне вигорання приводить людей якщо не в кабінет лікаря, то на прийом до психолога

1 вересня 2017, 08:57

"Нудно на роботі? Самі винні". Як полюбити те, чим ви займаєтесь, — американський блогер

Перестали рости, розледачіли? Саме цим харчується нудьга. Нудьга любить, коли ви здаєтеся. І тільки від вас залежить, чи скажете ви їй «ні»

18 липня 2017, 08:03

Вигорання

1
2
3
4
5