Віталій Портников

Віталій Портников

Драматичне нерозуміння ситуації

Микола Бєлєсков

Микола Бєлєсков

Відставка міністра оборони. Чому ситуація швидко вийшла з-під контролю

Мустафа Найєм

Про п’ять наслідків рішення щодо Михайла Федорова

Тарас Жовтенко

Ми не можемо дзеркалити рішення і дії російського керівництва

Вигорання

«Емоційне вигорання». Ексканцлер Німеччини Шредер потрапив до лікарні на тлі розслідування справи про будівництво Північного потоку-2

Колишній федеральний канцлер Німеччини Герхард Шредер потрапив до лікарні через діагноз «емоційне вигорання». Про це повідомляє Bild.

4 лютого 2025, 12:10

«Я більше не можу ходити на роботу». Особистий досвід вигорання та поради, як йому запобігти, — точка зору

Вигорання — це не про силу чи слабкість, а про пошуки балансу

8 січня 2025, 20:43

Новини компаній

Діти не мають нести тягар війни наодинці: як працює психологічна підтримка в українських школах

Через російську агресію українська шкільна освіта стикнулися із численними викликами. Мова не лише про сотні зруйнованих і пошкоджених шкіл, але і про емоційний стан учнів, батьків та вчителів. За даними дослідження освітньої фундації Go Global, проведеної з кінці минулого року, 75% дітей мають когнітивні прояви стресу, а 54% учителів зіштовхнулися з професійним вигоранням.

11 грудня 2024, 13:50

Стомилися й роздратовані? Головні причини вигорання на роботі та як його уникнути, — дослідники

Від цього залежить не тільки благополуччя співробітників, а й успіх компанії

18 жовтня 2024, 01:03

Понаднормова праця не має сенсу. Психологиня назвала кількість годин на тиждень, після яких навантажувати мозок даремна справа

З понаднормовою працею стикався кожен з нас, для багатьох вона, на жаль, стає нормою, яка, як виявилося, не приносить користі.

26 вересня 2024, 01:18

Інновації

Усього $700. У США створили навушники, які покращують концентрацію уваги і допомагають боротися з вигоранням

Стартап Neurable з Бостона представив навушники MW75 Neuro вартістю 700 доларів, які відстежують активність мозку і допомагають користувачам поліпшити концентрацію і боротися з вигоранням.

25 вересня 2024, 19:00

Це вимотує. Несподівана причина вигорання і як її усунути, — автор бестселера Витончене мистецтво забивати на все

Кількість завдань, які треба виконати для досягнення тієї ж самої мети, у цифрову епоху різко зросла

22 травня 2024, 21:13

Погляд із висоти. П’ять прийомів, щоб упоратися зі стресом і вигоранням, — нідерландський письменник

Стрес і тривога — одні з ключових чинників, що впливають на нашу здатність благополучно жити та працювати

31 березня 2024, 22:13

Одна з важливих причин вигоряння. Коли варто змінити роботу, — психолог

Пам’ятайте, що ваша робота — це рівноцінне партнерство

21 березня 2024, 23:03

Вистачить одного тесту. Вчені знайшли спосіб швидко спрогнозувати ваше вигорання на роботі

Міжнародна група дослідників розробила метод для виявлення тих, хто найбільше схильний до вигорання на робочому місці. Для цього достатньо лише відповісти на кілька запитань.

22 лютого 2024, 21:05

Складний лютий. Як уберегтися від емоційного вигорання, — коуч

«Лікується» вигорання довго та непросто, тому краще провести профілактику

8 лютого 2024, 20:43

Робота не вовк. Шість найефективніших способів впоратись з емоційним вигоранням у професійному житті

Вигорання — не просто відчуття втоми після 8-годинного робочого дня, а щось набагато більш серйозне, у підсумку — це пряма дорога до депресії і інших розладів.

10 грудня 2023, 06:18

Топ-5 способів побороти вигорання. Життя заграє новими фарбами

В сучасному темпі життя вигорання стає все більшою проблемою для багатьох людей. Спішка, постійний стрес та високі очікування можуть виснажити фізично та емоційно.

19 листопада 2023, 22:45

Не розрахували сили? 10 ознак вигорання і як із ним упоратися, — американський письменник

Ви можете зіткнутися з цією проблемою навіть якщо любите свою роботу

3 вересня 2023, 10:21

Перевірте себе. 10 ознак вигоряння та 20 факторів, які йому сприяли, — психолог

Причиною вигоряння може бути як ваша власна поведінка, так і стиль керівництва у вашій компанії

31 серпня 2023, 21:13

Профілактика вигорання у мам. Як не втратити себе з появою малюка

Емоційне вигорання — досить поширена проблема сьогодення. Проте мало хто порушує це питання в контексті батьківства, адже звикли вважати догляд за малюком звичною справою.

29 травня 2023, 13:33

Накриває безсиллям і апатією? Шість причин, чому ми втомлюємось, і шість способів собі допомогти, — психолог

Задумайтесь, що може відбирати вашу енергію, навіть коли ви цього не помічаєте?

26 травня 2023, 20:43

Вигорання під час війни. Як залишатися ефективним на роботі — поради експерта

Війна стала важким тягарем для ринку праці: за оцінками соціологічної групи Рейтинг станом на жовтень 2022 року близько 37% українців втратили роботу й не змогли повторно працевлаштуватися.

11 березня 2023, 08:37

Святкове вигоряння. Чому воно виникає і як з ним впоратися, — психологи

Є три речі, які можна зробити, щоб поліпшити своє самопочуття

31 грудня 2022, 09:35

Медицина

Сім причин чому понаднормова робота може вам нашкодити. А може навіть вбити

Підтримка балансу між роботою та особистим життям завжди важлива, але складна — навіть у звичайний час.

11 листопада 2022, 07:21

Вигорання

1
2
3
4
5