Зоя Казанжи

На голову не налазить. Про приліт по виставці зброї на Київщині

Хосе Наварро

Не просто бізнес. Які емоції ми відчуваємо на роботі та чому це важливо

Евелін Свінген

В 15 все інакше. Як працює мозок підлітків

Олексій Бондарєв

Олексій Бондарєв

ТОП-7 детективних серіалів, які вкрадуть ваші вихідні

Шкода кофеїну

Медицина

Скільки кави забагато? Кардіологи нарешті дали чітку відповідь

Типовий ранок мільйонів людей по всьому світу: дзвенить будильник, і перше, що робить рука, — тягнеться не до телефону, а до кавника.

22 липня, 23:24

«Цукровий провал». П’ять побічних властивостей енергетиків, які змусять вас відмовитися від такого напою

Енергетичні напої дають короткочасне відчуття бадьорості, проте ефект швидко згасає.

1 грудня 2025, 14:33

Не тільки тонізує. Усі корисні властивості кави, — вчений-біомедик

Цей напій впливає на фізичне самопочуття, психічне здоров’я та тривалість життя

21 серпня 2024, 22:03

У чому підступ? Як кофеїн впливає на вашу роботу, — автор бестселера про емоційний інтелект

Сьогоднішня порада щодо поліпшення продуктивності — одна з найпростіших і нехитрих серед усіх тих, що я пропонував досі

30 липня 2024, 00:20

Продуктивність без кави. Чотири способи підвищити увагу та фокус без улюбленого напою

До бадьорості гірка, з приємною кислинкою, приготована з турботою кава — ідельний спосіб бути продуктивним, прокинутися та не відчувати жодної втоми. Це справді так?

10 травня 2024, 06:18

Вирішили відмовитися від кави? Ось що станеться з вашим організмом, — вчені

Сила та тривалість симптомів залежить від того, скільки кофеїну ви вживаєте щодня

22 січня 2024, 23:50

Стань справжнім кавоманом. Дослідження виявили найкориснішу каву, але це не заварна і не розчинна

Мільйони українців щодня насолоджуються кавою, не уявляючи свого дня без цього напою. Однак окрім підбадьорюючого ефекту, ми хочемо, щоб кава також приносила користь нашому організму.

26 липня 2023, 22:45

Лайфхаки

Користь чи шкода для організму. Чи можна пити каву з вершковим маслом

Каву можна пити з безліччю добавок: з вершками, цукром, молоком тощо. Солодкі сиропи, змішані желе та безліч збитих вершків пропонуються у всіх кав’ярнях, що дозволяє адаптувати напій до своїх уподобань.

16 серпня 2022, 06:00

Медицина

Вісім небезпечних побічних ефектів, які може викликати кава. Особливо, якщо ви п'єте її частіше і більше, ніж заведено

Для деяких людей єдина мотивація встати з ліжка — це чашка ароматної кави, і хоча кофеїн, в цілому, був пов’язаний з низкою переваг для здоров’я, можливо, зловживання цим напоєм, що бадьорить, може вам нашкодити.

18 жовтня 2021, 07:20

Медицина

Сім речей, які відбудуться з вами, якщо ви відмовитеся від кави. Можливо, вам це сподобається

Безсумнівно, кава є фаворитом серед напоїв для багатьох людей. Через її приємний смак і аромат деякі можуть фанатично вживати каву, усупереч індивідуальним протипоказанням і загальним рекомендаціям добової норми кофеїну.

17 жовтня 2021, 07:20

Харчування

Бережіть голову. Виявлена небезпечна для мозку доза кави

Дослідження показало, що у людей, які випивають шість або більше чашок кави на день, ймовірність розвитку недоумства на 53% вища, ніж у тих, хто випивав дві чашки або менше.

26 липня 2021, 12:16

Харчування

Спочатку — сніданок. Вчені розповіли, чим небезпечна ранкова чашка кави

Згідно з новим дослідженням, міцна чорна кава, яка розбудить вас після нічного сну, може порушити контроль над рівнем цукру в крові.

2 жовтня 2020, 15:50

Продукти харчування та напої

Міцна чорна вранці. Де купити все необхідне для ідеальної кави

Багато людей не уявляють свій ранок без кави. Однак чи не шкідливо щоденне вживання цього напою?

19 вересня 2020, 06:01

Кава — користь чи шкода? Ми вирішили закрити це питання і запитали дієтологиню — ось її стисла відповідь

Здається, що суперечки про користь чи шкоду кави не закінчаться ніколи. Радіо НВ все ж спробував поставити крапку в цьому питанні, поговоривши з відомою українською дієтологинею Оксаною Скиталінською.

26 серпня 2020, 13:42

Харчування

Не вся кава однаково корисна. Чи ні? П’ять найкращих сортів кави просто зараз

Про каву завжди ходило багато суперечок. НВ Здоров`я пояснює, скільки чашок можна в день і чи є хоч якась користь організму від ароматного напою?

22 червня 2020, 05:30

Харчування

Пийте на здоров’я. Вчені спростували міф про те, що кава призводить до зневоднення

Багато хто переконаний, що чай і кава викликають зневоднення організму. Вчені з’ясували, чи є цьому реальні докази

7 жовтня 2019, 20:27

Шість звичок у їжі, що викликають поганий настрій та втому, — американський коуч

Численні дослідження підтвердили залежність між поганим настроєм та харчуванням. Більш того — тепер відомі продукти, яких варто уникати

5 березня 2017, 08:03

Наскільки шкідлива кава, і як часто її можна пити, – австралійський учений

Каву не можна назвати здоровим напоєм, як би не хотілося в це повірити, намагаючись вибратися вранці з ліжка

9 грудня 2016, 22:43

Шкода кофеїну