Лео Бабаута

Все здається марним? Як наповнити свої дні сенсом

Олена Любченко

«Мій метод». Як покращити свої стратегії боротьби зі стресом

Андрій Смирнов

Путін злякався українських дронів на 9 травня

Пітер Дікінсон

Українські «зеленіали» проти пенсіонерів Путіна

Самооцінка

Без образ. Як перестати болісно реагувати на критику, — психолог

Поступово ви навчитеся помічати хороше в собі і цінувати це

18 травня 2020, 20:43

Хочете високу самооцінку? Психолог — про те, коли і чому можна і потрібно проявляти здорову агресію

Здорова агресія допомагає нам долати перешкоди, досягати мети, формувати повагу до себе і здатність захиститися. Не так вже й погано, правда?

17 травня 2020, 11:45

Перевірте себе. Шість ознак ментального здоров’я, — експерт

Здорова самооцінка — це одна з ознак того, що з вами все ідеально

20 грудня 2019, 23:00

Мова не тільки про зарплату. Скільки ви коштуєте? — точка зору

Це найстрашніше запитання, яке кожна людина могла б собі поставити перед сном

5 грудня 2019, 13:10

Шість причин, чому українці нещасливі. Що можна змінити вже зараз, — точка зору

На тлі обговорення ідеї створення Міністерства щастя в Україні, я з подивом виявив як багато людей навколо мене нещасливі або перебувають у депресії

7 жовтня 2019, 12:57

Коли світ не прогинається. Як взяти життя в свої руки, — редактор NYT

Влада — це характер. Щоразу, коли мені вдавалося проявити характер, я забирала частинку себе з рук оточення і повертала її під свій контроль

27 вересня 2019, 17:55

Всього одна річ. Що нам заважає заслужено пишатися собою, — психолог

Сама людина не полагодить самооцінку ні самонавіюванням, ні досягненнями та звершеннями — а ось інші люди, приймаючи її навіть в моменти невдач, можуть полагодити

22 липня 2019, 20:43

Це не вирок. Психолог назвала сім кроків для підвищення самооцінки

Позбавляйтеся звички відкладати на завтра або на потім — завершені справи наповнюють почуттям значущості

29 травня 2019, 19:43

Чужий успіх. Чому ми заздримо і як підвищити свою самооцінку? – психолог

Постійні порівняння себе з іншими, неконтрольований сором і відсутність любові до себе – що з цим робити?

16 листопада 2018, 20:37

Учені назвали вік, в якому наша самооцінка сягає свого піку

Що старшими ми стаємо, то впевненішими почуваємось і тим більш високу самооцінку маємо. Тепер це офіційно підтверджено психологами.

27 вересня 2018, 14:02

Полюби себе. З чого складається наша самооцінка

Завищена або занижена самооцінка може серйозно псувати людині життя. Як же адекватно оцінювати себе і сприймати будь-яку конструктивну критику без шкоди почуттю власної гідності? Це питання в ефірі щотижневої авторської програми Тільки спокійно на Радіо НВ обговорювали її ведучі Олена Чабак та Геннадій Мустафаєв — психотерапевт і кандидат психологічних наук.

25 квітня 2018, 19:10

"Дитинство - неймовірно важливий момент". Кейт Міддлтон запустила кампанію з підвищення самооцінки дітей

Герцогиня Кембриджська Кейт Міддлтон запускає нову кампанію в області психічного здоров'я, мета якої - спонукати дітей «відчувати себе комфортно в своїй власній шкірі».

5 лютого 2018, 14:40

11 жахливих речей, які ми всі робимо, але нікому в цьому не зізнаємося, — американський письменник

У мене є секрет, і я хочу ним поділитися. Я нечасто про це говорю і далеко не всім, але, здається, настав день

30 квітня 2017, 09:03

Як висока самооцінка допомагає знайти пару, – американський психолог

Виявляється, що люди з високою самооцінкою більше схильні до тривалих романтичних відносин, ніж інші

25 квітня 2017, 08:17

Занижена самооцінка і невизначеність. П'ять ознак того, що вас виховав нарцис

Експерти в області особистісних розладів розповіли, як зрозуміти, що вас виховав нарцис і як впоратися з наслідками такого виховання

28 березня 2017, 19:04

П'ять шкідливих звичок, які заважають вам самовдосконалюватися

Щоб жити гармонійним, продуктивним, творчим і повноцінним життям, важливо позбутися звичок, які тягнуть вас на дно

7 лютого 2017, 20:57

Коли і чому наші діти починають ябедничати і як подбати про їхню самооцінку, – дитячий психолог

Про маленьких і дорослих ябедників, стукачів і борців за справедливість

17 грудня 2016, 04:37

Міфи української освіти. Чому учням не дозволяють думати довго, – думка

Раціональне чергування предметів – це коли не дітей змушують вчитися, а вони самі тягнуться до знань

18 листопада 2016, 16:58

Як перестати звертати увагу на думку оточення і підвищити свою самооцінку. 3 правила від Михайла Лабковського

Люди не розуміють, чому постійно страждають, не отримують від життя задоволення, ставлять у соціальних мережах статуси «все складно». Розумом вони хочуть жити добре, але нічого хорошого за фактом не відбувається

6 листопада 2016, 09:03

Комплекс відмінника, або Як перестати бути тільки «хорошим», навчившись домагатися свого. Блог психотерапевта

Запитайте себе: чого я по-справжньому хочу і що я готовий за це заплатити

22 жовтня 2016, 17:03

Самооцінка

1
2
3
4