Лео Бабаута

Все здається марним? Як наповнити свої дні сенсом

Олена Любченко

«Мій метод». Як покращити свої стратегії боротьби зі стресом

Андрій Смирнов

Путін злякався українських дронів на 9 травня

Пітер Дікінсон

Українські «зеленіали» проти пенсіонерів Путіна

Самооцінка

Почніть із зовнішнього боку. Як поліпшити свій внутрішній стан і позбутися депресії, тривожності та проблем із самооцінкою, — психолог

Якщо хочете інакше почуватися, почніть інакше поводитися

25 червня 2023, 20:13

Найкраща версія себе. Що впливає на самооцінку та впевненість у собі, — психолог

Звертайте увагу на невербальну поведінку

20 березня 2023, 21:13

Корисно для здоров’я. Чому варто частіше хвалити себе, — точка зору

Здорові хвастощі несуть в собі значно більше користі, ніж шкоди

2 грудня 2022, 20:43

Ефективний метод. Як підняти самооцінку, — психолог

Доведеться докласти трохи зусиль, але, повірте, воно того варте

25 листопада 2022, 20:43

Це дуже важливо. Як підвищити свою самооцінку, — психолог

Здорова самооцінка формується за умови, що у вас є чітке уявлення про власні цінності

8 листопада 2022, 09:20

Маєте такі думки? Вісім звичок, що вказують на занижену самооцінку, — психолог

Бачити в собі цінність і значущість надзвичайно важливо для вашого благополуччя

16 вересня 2022, 20:43

Вдома та в офісі. 10 фактів про вплив дзеркал на здоров’я, — лікар

Дзеркала збільшують продуктивність працівників, підвищують їх усвідомленість та зменшують кількість упереджених суджень

3 серпня 2022, 23:03

Партнерський проєкт

Свобода бути собою. Як Dove допомагає підвищити самооцінку та вчить любити себе такими, якими нас створила природа

Позитивне ставлення до свого тіла та природної краси — це набагато більше, ніж можливість усміхнутися відображенню у дзеркалі. Не порівнюючи себе з нереалістичними ідеалами краси, розкритися та реалізувати свій потенціал набагато простіше.

20 грудня 2021, 12:02

Це змінить ваше життя. Як підвищити самооцінку, — психолог

Не світ вас намагається принизити, образити, зачепити чи спровокувати, а ви самі це робите із собою чи дозволяєте робити іншим

30 листопада 2021, 20:43

Адекватне ставлення до себе. У чому різниця між самовпевненістю і здоровою самооцінкою — розповідає Наталія Кадя

Радіо НВ представляє новий випуск авторського подкасту Мозок тобі навіщо нейродослідниці Наталії Каді, в якому вона розповідає про те, як стати впевненою людиною і чому неадекватна оцінка себе може бути небезпечною.

24 вересня 2021, 20:40

Серйозна проблема. Чому ми не бачимо свою красу і що з цим робити, — поради психолога

За моїми спостереженнями, спотворення образу тіла є у кожного другого

21 вересня 2021, 00:34

Жертвуєте самооцінкою? Три ознаки патологічної залежності від керівника, — коуч

Ми не маємо сприймати поведінку інших людей як відображення власної цінності

8 вересня 2021, 21:13

Необхідний егоїзм. Що таке самоприйняття і чому це важливо, — психолог

Відмова від ворожнечі з самими собою зробить вас сильнішими

30 серпня 2021, 22:03

Ви — неперевершені. Як відрізнити самовпевненість від впевненості у собі, — коуч

Самовпевнена людина сперечається з усіма, хто ставить під сумнів будь-яку її думку

18 серпня 2021, 22:45

Сім простих правил. Як перестати залежати від чужої думки, — психолог

Будуйте свою самооцінку на об'єктивних показниках, а не на чужому схваленні

25 липня 2021, 11:08

Вісім простих порад. Як припинити гонитву за високою самооцінкою й набути впевненості в собі, — психологиня

Прагнення бути кращими передбачає, що ви є недостатньо хорошими

22 травня 2021, 19:20

Все не тільки з дитинства. Від чого залежить ваша самооцінка?

Відмовтеся від думки, що самооцінка залежить лише від виховання. Навіть дитина, яку любили і хвалили, може вирости і сказати: «Ви все життя вважали мене слабкою і через вас я не адаптована».

17 лютого 2021, 18:00

Ознака здорової психіки. Психолог Михайло Лабковський розповів, що таке висока самооцінка, і чому вона важлива

Висока самооцінка наближає людину до адекватності, а не віддаляє від неї

2 грудня 2020, 23:50

Формула самооцінки. Як стати задоволеним собою та своїм життям, — бізнес-тренер

Будьте добрішими до себе та більш вимогливими до результатів своєї діяльності

6 листопада 2020, 20:53

Життя без самобичування. Психолог розповіла, як позбутися постійного невдоволення собою

Людина не народжується з ненавистю до себе — вона вирощується під тиском обставин

3 липня 2020, 21:27

Самооцінка

1
2
3
4