Олексій Копитько

Олексій Копитько

Що Лукашенко робив у Росії

Ганна Любакова

Тиха мобілізація Білорусі. Лукашенко не в захваті?

Олексій Бондарєв

Олексій Бондарєв

Три найкращі детективні серіали на Netflix прямо зараз

Дайан Френсіс

Пекло в Криму

Голодування

Харчування

Як схуднути без зусиль. Вчені вивели нову формулу інтервального голодування

Група американських дієтологів опублікувала результати дослідження, яке сподобається всім фанатам інтервального голодування

2 січня 2020, 21:07

Фігурантів «справи Хізб ут-Тахрір» не забезпечують їжею на час судових засідань — адвокат

Фігурантів другої сімферопольської «справи Хізб ут-Тахрір» не забезпечують їжею на час судових засідань.

12 листопада 2019, 23:36

Холодна вода і зелений чай. П’ять способів прискорити метаболізм, — блог американського фітнес-тренера

Короткострокове голодування може прискорити ваш метаболізм на 10%

15 жовтня 2019, 08:07

Худнути, голодуючи. Навіщо пропускати сніданок або вечерю, і кому згодиться такий підхід, — особистий досвід

Інтервальне голодування робить моє життя простішим, але ефект може бути й зворотним

6 жовтня 2019, 22:17

Харчування

Жорстко, але ефективно. Вчені довели користь періодичного голодування

Медики довели, що досить ефективний підхід до схуднення (Дієта ADF) полягає в тому, щоб просто не їсти через день.

31 серпня 2019, 11:04

Вистачить на всіх. Як відновити нервові клітини, — коуч

Короткотермінове голодування й збільшення часу між прийомами їжі збільшує нейрогенез

18 серпня 2019, 22:28

Політика

Аваков про те, чи можна «кінчати» Порошенка, і шкідливе гасіння пожеж. Топ-5 цитат тижня

Журнал НВ зібрав найяскравіші цитати за минулий тиждень.

4 серпня 2019, 06:19

Інтервальне голодування. Три ефективні дієти для схуднення

Інтервальне голодування — метод дієти, в якому важливо, не те, що ви їсте, а коли ви їсте. З його допомогою можна не тільки знизити вагу, але і поліпшити самопочуття в цілому.

9 липня 2019, 07:00

Інновації

Дієта Дурова. Творець Telegram відмовився від їжі «заради нових ідей»

Творець ВКонтакте і Telegram зізнався, що не їв шість днів з метою придумати нові ідеї для додатка обміну повідомленнями.

7 червня 2019, 15:15

Віддайте вечерю ворогові. Генетик розповів, яке голодування продовжує життя

Вибираючи між калорійним або дієтичним обмеженням і обмеженим у часі харчуванням, варто придивитися до останнього

23 квітня 2019, 20:43

Голодування

1
2