Психолог, психотерапевт
www.vyacheslavkhalanskiy.com.ua
Європа сьогодні старанно рахує, скільки виграла від українських мігрантів. Але рідко замислюється, скільки втратили ті, хто був змушений залишити свої домівки.
Підлітків з українських сімей, які опинилися в еміграції, умовно можна поділити на три групи
Програма прийому біженців тепер орієнтована не на інтеграцію, а на обмеження
Психічне здоров’я — це щось більше, ніж відсутність захворювань
Морально-психологічний стан військових — це важливе й актуальне питання, на яке слід шукати відповіді
Стійкі люди вірять, що ніщо в житті не є постійним
Амбівалентність — це маркер нездорових стосунків
Візьміть це почуття та направте його на зміну світу
Діафрагмальне дихання є чудовим інструментом для розслаблення, але це навичка, яка потребує практики
Налаштуйтесь на те, що все не буде так просто, як зазвичай
Вчиться включатись у своє життя та життя інших
Військова втома має свою особливість
Тимчасове розставання може мати як негативні, так і позитивні наслідки
Що б не відбувалося, не кидайте себе
Ми всі, хоч би де жили зараз, — учасники бойових дій
Як би сильно ви не любили свою компанію, вона навряд чи відповість вам такою ж любов’ю
Важливо вчитися говорити про свої почуття, і не тільки хороші
Мозок не може відрізнити робочу зайнятість від інших завдань, схожих на роботу
Довгий робочий день, конфлікт між роботою та сім'єю, а також економічна незахищеність токсичні для співробітників і шкідливі для компанії
Якщо ви відчуваєте, що працювати стає складніше, а ресурсів залишається все менше — пора у відпустку
NV Преміум це:
або
Продовжити читати матеріали відкритого доступу
назад до входу
Ми відправили вам лист з посиланням на створення нового пароля
Якщо лист не прийшов протягом декількох хвилин, будь ласка, перевірте папку Спам.
У разі виникнення проблем, будь ласка, напишіть в службу підтримки support@nv.ua