Тимоти Эш

Все это выглядит как политическое самоубийство Федорова

Эрин Леонард

Три вещи. Что делать, если вы допустили ошибку в отношениях

Барбара Жаклин Саакян

Барбара Жаклин Саакян

Во всем мире. Почему возросло количество диагнозов СДВГ

Майкл Боцюркив

Одесса под атакой. Как Путин отрезает Украину от Черного моря

Секрет долголетия

Лакомятся орехами и пьют вино. Семь правил долгожителей, — нутрициолог

Родные, близкие, встречи, забота от чистого сердца — составляющие долгих лет жизни

1 сентября 2022, 23:03

Медицина

Врачи рассказали, что нужно делать пожилым людям, чтобы прожить дольше

Согласно недавно проведенному исследованию с участием 270 тыс. людей в возрасте 59−82 года, физическая активность существенно уменьшает риск преждевременной смерти, в том числе, от онкологических заболеваний.

26 августа 2022, 13:08

Семь простых рекомендаций. Как питаться, чтобы сохранять молодость, — диетолог

Микроорганизмы, живущие с нами, управляют нашими телами и эмоциями — и это можно обернуть себе на пользу

12 августа 2022, 22:03

Медицина

Все довольно просто. В США выяснили, что нужно делать мужчинам, чтобы жить дольше женщин

Согласно официальной статистике, во всем мире женщины живут дольше мужчин. Но Центры по контролю заболеваний США провели исследование и обнаружили факторы, которые помогут изменить ситуацию.

9 августа 2022, 12:26

Шесть удивительных продуктов, которые продлят вашу жизнь на 10 лет. Вы можете все изменить

Нет чудесного решения для достижения долголетия, тем не менее, есть способы, которые помогут улучшить показатели вашего здоровья, связанные с продолжительностью жизни.

1 августа 2022, 21:00

Источник вечной молодости. Почему оптимисты живут дольше, — ученые

Более здоровый образ жизни — лишь одна из причин

6 июля 2022, 11:20

Медицина

Будет сложно, но постараться стоит. Ученые раскрыли секреты долголетия для женщин

Новое исследование, проведенное в Гарвардском университете, показало, что оптимистично настроенные женщины живут дольше остальных на 4.4 года. Также важны регулярные физические упражнения.

14 июня 2022, 13:05

Медицина

Слышали о «диетах долголетия»? Ученые выяснили, насколько они эффективны на самом деле

Хотя мы не можем остановить время, наука все чаще показывает, что нам под силу влиять на его темп. Поддержание здоровой диеты — это один из подтвержденных исследованиями способов увеличения продолжительности жизни.

6 декабря 2021, 21:02

Секрет долголетия. Почему некоторые люди живут до 100 лет, даже если не придерживаются здорового образа жизни, — ученые

Долгожители далеко не всегда придерживаются здорового образа жизни

28 ноября 2021, 22:10

Все, что нас убивает. Человечество стоит на пороге разгадки секрета долголетия, над которым трудилось веками — отрывок из книги

Питер Диамандис и Стивен Котлер уже много лет исследуют современные технологии и их развитие, а вместе с ним — трансформации, приносящие с собой прогресс. Все свои знания и прогнозы о ближайшем будущем они изложили в книге Будущее ближе, чем кажется. Как технологии меняют бизнес, промышленность и нашу жизнь.

18 ноября 2021, 11:37

Ключи к дверям долголетия. Как оставаться молодым, — мнение

Социум считает людей 70+ старыми, но и люди тоже прилагают немало усилий, чтобы таковыми быть

13 ноября 2021, 02:20

Медицина

Жизнь (не) коротка. Шесть секретов долголетия, которыми вы наверняка пренебрегаете, а зря

Как долго вы планируете прожить? Многие люди подумают, что у них нет особого выбора, но ваша генетика — это лишь часть успеха, многое зависит непосредственно от вашего образа жизни.

2 октября 2021, 06:30

Запас здоровья. Как перестать сжигать свои ресурсы, — диетолог

Планируйте жить долго, это мобилизует к новым решениям и переменам в жизни

17 сентября 2021, 22:43

Красота и здоровье

До 120, 150 или даже 200 лет. Шесть парадоксальных вещей, которые помогут вам стать долгожителем

Вопрос долголетия будоражил умы людей во все времена, заставив искать философский камень и мечтать о молодильных яблоках. В то же время, продолжительность жизни неуклонно растет, что делает нас на шаг ближе к бессмертию. Правда, не всех.

12 сентября 2021, 05:50

12 суперфудов, которые продлят вам жизнь на 20 лет. А может и больше

Если вы преследуете цель жить дольше, при этом быть здоровее, то вам просто необходимо двигаться на встречу к сбалансированному рациону, который будет богат самыми питательными веществами на планете.

17 августа 2021, 21:00

Сколько кому отмерено. Топ-10 лучших и худших стран мира по продолжительности жизни, а также место Украины — инфографика

Для детей, родившихся в 2019 году, ожидаемая продолжительность жизни сильно зависит от того, в какой стране мира они появились на свет. И если в Японии такой ребенок может прожить до 84 лет, то в ЦАР и Лесото — вряд ли дольше 55.

1 августа 2021, 13:18

Поход за долголетием начинается с тарелки. Какие привычки здорового питания помогут прожить дольше

Убрав из ежедневного рациона пищевой мусор и сбалансировав его необходимыми нутриентами, человек может продлить себе жизнь на 5−10 лет.

31 июля 2021, 16:50

Красота и здоровье

До 100 лет. Шесть простых вещей, которые стоят недорого, но могут продлить вам жизнь

Секрет долголетия — священный Грааль для ученых на протяжении всего времени существования науки. Однако в ХХI веке они, кажется, подошли к разгадке вплотную.

20 июля 2021, 05:17

Тело в деле. Что такое биохакинг и как он помогает жить дольше и лучше, — нутрициолог

Умные имплантаты, редактирование генов, таблетки для паролей — это не будущее, а настоящее

24 апреля 2021, 21:44

Чтобы тело долго не «ломалось». Диетолог рассказала, в чем секрет средиземноморской диеты

Этот тип питания очень популярен — и не без причин

3 октября 2020, 01:50

Секрет долголетия

1
2
3
4
5
6