Юрий Мацарский

Израильтяне Европы или палестинцы Европы?

Игорь Оболенский

Игорь Оболенский

Родиться для войны

Валерий Пекар

Как завершится война. Сценарии победы и поражения

Томас Фридман

Я очень ясно это увидел. Что меня поразило в Киеве

Кофеин

Одна чашка вместо пяти. Что такое мате, как он заменит вам кофе и чай и где попробовать аутентичную традицию его питья

Освободите свой ум, очистите сознание… Мате один из тех напитков, который помогает сконцентрироваться, подзарядиться, но более мягко.

9 сентября, 18:00

Полезный продукт или имитация. Что такое кофе без кофеина и как он на самом деле влияет на организм

Кофе для многих — это способ проснуться и взбодриться. Но когда мы вдруг остаемся без него, сразу чувствуем, насколько зависимы от кофеина: появляется усталость, раздражение, головные боли.

25 июля, 06:00

Этот популярный напиток может замедлить старение клеток — исследование

Ученые установили, что кофеин способен замедлять процессы старения клеток дрожжей — организма, который часто используется как модель в биологических исследованиях.

6 июля, 15:39

Медицина

Кнопка вечной молодости. Кофеин способен замедлить старение — исследование

Ученые из Лондонского университета королевы Марии и Института Фрэнсиса Крика выяснили, как кофеин может замедлять процессы старения на клеточном уровне.

30 июня, 14:30

Новое исследование показывает, что кофе нарушает восстановление мозга в течение ночи

Помогает ли кофе вашему мозгу спать ночью?

24 июня, 16:32

«Мертвый глаз». Что такое кофе dead eye, как его приготовить и безопасно ли пить

Вы чувствуете, что одной порции эспрессо недостаточно для активного начала дня? А как насчет двух, трех порций и еще и в сочетании с фильтр-кофе?

17 марта, 05:38

Бывает и такой. Чай без кофеина действительно полезнее для здоровья или нет — исследование

Если о том, пить ли пятую чашку кофе за день, мы подумаем трижды, то с чаем таких вопросов не возникает. Этот легкий и горячий напиток, кажется, можно пить целый день, но какие последствия? Возможно, стоит задуматься о содержании кофеина в нем.

8 марта, 09:27

Медицина

Хорошие новости. Кофе снижает риск ожирения и диабета

Ученые обнаружили, что уровень кофеина в крови может оказывать влияние на количество жира в организме, что, в свою очередь, может быть связано с риском развития диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний.

1 февраля, 11:30

Секрет идеального напитка. Ученые назвали оптимальный способ обжарки кофе

Любители кофе часто спорят о том, какая степень обжарки зерен дает самый насыщенный и бодрящий напиток. Многие считают, что темная обжарка содержит больше кофеина. Однако новое исследование, проведенное учеными из колледжа Берри, опровергает это распространенное заблуждение.

14 декабря 2024, 05:30

Сколько кофеина в латте? Вот что на самом деле в вашей чашке

Латте известен своей пенистой текстурой, идеальной для тех, кто любит сливочный кофе с правильным оттенком вкуса эспрессо.

7 декабря 2024, 04:20

Выбирайте с умом. Какой кофе полезнее для вас: с кофеином или без

Люди часто ценят кофе за его стимулирующее действие и насыщенный яркий вкус. Кофе без кофеина (декаф) предлагает теплоту и ощущение традиционного напитка без сильного воздействия кофеина, природного вещества, которое способствует бодрствованию.

16 октября 2024, 06:05

Медицина

Неожиданно. Кофе оказался полезным для больных опасным аутоиммунным заболеванием

Новое исследование показывает, что потребление кофеина может улучшить состояние сосудов и помочь пациентам с волчанкой. Это открытие может изменить подход к профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

9 октября 2024, 15:30

Не только тонизирует. Все полезные свойства кофе, — ученый-биомедик

Этот напиток влияет на физическое самочувствие, психическое здоровье и продолжительность жизни

21 августа 2024, 22:03

В чем подвох? Как кофеин влияет на вашу работу, — автор бестселлера об эмоциональном интеллекте

Сегодняшний совет по улучшению продуктивности — один из самых простых и незамысловатых среди всех тех, что я предлагал до сих пор

30 июля 2024, 00:20

Продуктивность без кофе. Четыре способа повысить внимание и фокус без любимого напитка

Бодрящий горький, с приятной кислинкой, приготовленный с заботой кофе — идеальный способ быть продуктивным, проснуться и не чувствовать никакой усталости. Это действительно так?

10 мая 2024, 06:18

Взбодрят больше всего. Рейтинг ваших любимых напитков по содержанию кофеина

Многим известно, что кофе содержит кофеин, который и дарит желанную волну энергии и сил. Но знали ли вы, сколько именно и в каких напитках его больше и меньше всего. Делимся с вами рейтингом напитков по количеству содержания кофеина.

17 марта 2024, 05:01

И снижает риск диабета. Как употребление кофе помогает похудеть — исследование

Количество потребленного кофе может влиять на количество жира в организме. Таковы результаты исследования 2023 года с установлением четкой связи между уровнем кофеина, индексом массы тела и риском развития диабета 2 типа.

7 февраля 2024, 11:32

Решили отказаться от кофе? Вот что произойдет с вашим организмом, — ученые

Сила и продолжительность симптомов зависит от того, сколько кофеина вы употребляете ежедневно

22 января 2024, 23:50

Растопит жир на животе. Диетологи назвали напиток, способствующий похудению и уменьшению проявлений хронических заболеваний

Среди большого количества напитков именно этот завоевал популярность благодаря особым свойствам, позволяющим избавляться от жира.

13 октября 2023, 01:10

Когда нужно взбодриться. Как получить максимум пользы от кофе, — диетолог

В нескольких глотках этого напитка содержатся тысячи биологически активных веществ

3 мая 2023, 21:24

Кофеин

1
2
3