Игорь Семиволос

Игорь Семиволос

Возможен выход из войны без победы

Анатолий Амелин

Анатолий Амелин

Россия готовит «День ноль». Что именно умрет

Джастин Стеббинг

Джастин Стеббинг

Сенсационный результат. Действительно ли брак помогает предотвратить рак

Екатерина Гольцберг

Екатерина Гольцберг

Тени за закрытыми дверями. Почему общество предает тех, кого должно беречь

Как улучшить память

Медицина

Искусство запоминать. Нейробиолог назвала пять научных методов улучшения памяти

Исследования нейробиолога Эльвы Арулчелван из Тринити-колледжа в Дублине раскрывают механизмы работы человеческой памяти и предлагают действенные стратегии для ее улучшения.

20 апреля, 12:00

Не ждите чудес сразу. Ученые выяснили, когда грецкие орехи начинают влиять на мозг

Грецкие орехи действительно помогают мозгу работать лучше, но эффект проявляется не одновременно во всех сферах.

15 мая 2025, 14:23

Забываете о том, что планировали? Что такое проспективная память и как ее улучшить, — нейробиолог

Есть два способа вовремя вспомнить о своем намерении

6 сентября 2024, 22:03

Семь проблем с памятью, которые вы наверняка замечали у себя. Стоит ли паниковать?

Не можете вспомнить имени нового знакомого? Забыли, выключили ли утюг? Опять где-то «посеяли» свои ключи? Забывчивость — это норма или повод бежать к врачу? И как укрепить свою память?

16 марта 2024, 22:19

Держать память в тонусе. Нейробиолог назвал упражнения для мозга, которые выполняет ежедневно

Нейробиолог из Института мозга, познания и поведения Дондерса (Нидерланды) Борис Конрад, который установил несколько мировых рекордов, поделился техниками для улучшения памяти.

8 января 2024, 23:01

Медицина

Исследователи выяснили, какой вид деятельности лучше защищает от болезни Альцгеймера. Спойлер — запасайтесь словарями

Исследование показало, что пожилые люди имеют шансы сохранить работу памяти, используя нехитрый способ.

24 ноября 2022, 06:20

Медицина

Пора забыть о слове «забыл». Семь привычек, ухудшающих вашу память

Мы живем в эпоху, когда рассеянность может стоить очень дорого. Поэтому если вы постоянно забываете ключи, пароли или какой фильм посмотрели вчера, возможно, пора окончательно справиться с этим маленьким недостатком в вашей жизни.

23 июня 2022, 07:00

Чем больше вы фотографируете, тем хуже работает ваша память — исследование

Фотографирование наблюдаемых объектов приводит к тому, что в итоге человек хуже запоминает то, на что он смотрит.

29 апреля 2021, 23:17

Лайфхаки

Не забудьте вспомнить. Шесть способов сохранить острый ум и хорошую память до глубокой старости

Как долго вы будете помнить, как вас зовут, зависит только от вас

1 апреля 2021, 21:21

Лайфхаки

Школьный метод. Ученые объяснили, как улучшить память

Согласно новому исследованию, информация усваивается быстрее, если повторять ее вслух. Кроме этого, ученые советуют составлять ассоциации и делать списки.

25 октября 2019, 11:58

Вспомнить все. Семь неожиданных вещей, которые улучшают память

Память – важный инструмент нашего мозга, который необходим и в работе, и в личной жизни.

29 марта 2018, 11:46

Доказано наукой. 7 способов улучшить свою память, — австралийский психолог

Эти трюки помогут вам запоминать гораздо больше, но придется приложить немного усилий

25 мая 2017, 08:37

Как улучшить память