Еда
Суперфуд 2026. Семена базилика или чиа: что на самом деле полезнее
Свежие листья базилика и его семена содержат витамины и полезные микроэлементы, а также традиционно используются для поддержания иммунитета и во время простуд. Семена чиа имеют не менее ценный состав. Сравниваем эти два популярных ингредиента.
25 января, 07:16
