Лиз Бурбо

Канадский психолог, философ

Пять травм, которые есть у каждого из нас

Мы пытаемся не замечать свои раны, закрываем на них глаза. Но когда кто-то к ним прикоснется, мы неизменно их чувствуем

26 марта 2017, 09:05

Почему мы постоянно едим и набираем вес

В большинстве случаев мы едим не потому, что хотим этого, хуже того – как правило, мы едим совершенно не то, что нужно нашему телу

19 марта 2017, 08:03

Что вызывает у вас стресс и как с ним справиться

Когда находитесь в состоянии стресса, отстранитесь от ситуации и посмотрите на нее со стороны, будто смотрите кино, не осуждая себя

26 февраля 2017, 08:05

Как принять решение и начать действовать

Все чаще и чаще люди начинают осознавать, что им сложно понять, чего же они хотят, почему им сложно принять решение и начать действовать

19 февраля 2017, 09:05

Даже если вам за 60. Почему возраст не имеет никакого значения

Насколько для вас важен собственный возраст или возраст других людей?

12 февраля 2017, 08:05

Как жить счастливо, когда вокруг страх и агрессия

Как продолжать чувствовать себя комфортно, когда вокруг царят негатив, агрессия, страх и опасения за будущее?

5 февраля 2017, 08:05

Личный план на 2017 год. Как правильно составлять списки желаний

Чего вы хотите достичь в новом году? Составили список желаний на новый год?

29 января 2017, 12:38

Как раз и навсегда решить проблему лишнего веса

Многие считают, что сидеть на диете – это правильный способ всегда оставаться красивыми и изящными. Однако это лишь ухудшает ситуацию. Единственный выход – принятие

22 января 2017, 08:05

Смело спросите себя: "Чего я хочу"

Дайте себе право на взлеты и падения, на сильные и слабые стороны. Чем больше будете принимать себя в своих недостатках, тем быстрее вы будете меняться

15 января 2017, 15:43

Как узнать, любите ли вы друг друга

Перед тем, как вы это прочтете, рекомендую записать, как именно вы выражаете свои чувства своему партнеру

8 января 2017, 09:13

Как самый большой свой недостаток превратить в козырь

Знаю, заголовок вызывает у вашего эго сопротивление. Эго уверяет, что нужно избавиться от недостатков любой ценой, что они бесполезны. Но это не так

2 января 2017, 20:15

Как стать по-настоящему свободным человеком

Если вы считаете себя свободным человеком только потому, что живете один, или достигли уровня финансовой свободы, знайте, это не имеет ничего общего с истинной свободой

25 декабря 2016, 08:05